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Hi, ich hoffe es ist OK, wenn ich mich noch einklinke...
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer" (Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min ------------------------------------------------------------------------------------------------------- ***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch ***** 22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr ------------------------------------------------------------------------------------------------------ |
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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min ------------------------------------------------------------------------------------------------------- ***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch ***** 22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr ------------------------------------------------------------------------------------------------------ |
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min ------------------------------------------------------------------------------------------------------- ***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch ***** 22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr ------------------------------------------------------------------------------------------------------ 3200m im Tri Club mit 8x125 (Technik) und 3x600 als grösste Blöcke. Ich bin mir gerade am Überlegen, ob ich die Trainings hier weiterhin eintragen soll. Ich schwimme genau gleich oft ob ich es nun eintrage oder nicht. Und da es mir keine Zusatzmotivation gibt lohnt sich der Eintrag auch nicht wirklich. Felix |
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min ------------------------------------------------------------------------------------------------------- ***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch ***** 22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr ------------------------------------------------------------------------------------------------------ |
@Felix, wär aber trotzdem schade :Blumen:
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