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Läuftnix 20.12.2011 11:40

Hi, ich hoffe es ist OK, wenn ich mich noch einklinke...

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. old bag of bones (19/40,2/11) Hab mal das schwimmcamp von letzter Woche nachgetragen
  2. bellamartha (17/47,1/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. ulmerandy (15/26,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  4. chris.fall (14/35,4/5) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  5. Ausdauerjunkie (14/29,3/5) - Ausgeglichen sein
  6. Läuftnix (12/33,4/3) Sub6/400
  7. Wandergsellin (12/30,25/4) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
  8. Kury (11/34,3/3)
  9. BigWilly (11/26,6/3) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Claus Thaler (11/21,2/5) - auf FLOW warten :-)
  11. felix__w (10/28/3) - weiterhin regelmässig schwimmen
  12. totog (4/10,0/2) - geht schon wieder recht gut
  13. PippiLangstrumpf (4/9,25/2) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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Wandergsellin 20.12.2011 14:47

Zitat:

Zitat von Läuftnix (Beitrag 687701)
Hi, ich hoffe es ist OK, wenn ich mich noch einklinke...

An sich kein Problem, wenn man sich hinter mir einreiht! :Cheese:

Läuftnix 20.12.2011 15:41

Zitat:

Zitat von Wandergsellin (Beitrag 687806)
An sich kein Problem, wenn man sich hinter mir einreiht! :Cheese:

Ich gehe heute nicht schwimmen, also kannst du doch problemlos überholen. :Blumen:

Wandergsellin 20.12.2011 16:37

Zitat:

Zitat von Läuftnix (Beitrag 687825)
Ich gehe heute nicht schwimmen, also kannst du doch problemlos überholen. :Blumen:

Dann ist ja gut :Blumen:

bellamartha 20.12.2011 22:21

"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. old bag of bones (19/40,2/11) Hab mal das schwimmcamp von letzter Woche nachgetragen
  2. bellamartha (18/49,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. ulmerandy (15/26,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  4. chris.fall (14/35,4/5) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  5. Ausdauerjunkie (14/29,3/5) - Ausgeglichen sein
  6. Läuftnix (12/33,4/3) Sub6/400
  7. Wandergsellin (12/30,25/4) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
  8. Kury (11/34,3/3)
  9. BigWilly (11/26,6/3) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  10. Claus Thaler (11/21,2/5) - auf FLOW warten :-)
  11. felix__w (10/28/3) - weiterhin regelmässig schwimmen
  12. totog (4/10,0/2) - geht schon wieder recht gut
  13. PippiLangstrumpf (4/9,25/2) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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felix__w 21.12.2011 08:29

-------------------------------------------------------------------------------------------------------"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. old bag of bones (19/40,2/11) Hab mal das schwimmcamp von letzter Woche nachgetragen
  2. bellamartha (18/49,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. ulmerandy (15/26,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  4. chris.fall (14/35,4/5) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  5. Ausdauerjunkie (14/29,3/5) - Ausgeglichen sein
  6. Läuftnix (12/33,4/3) Sub6/400
  7. Wandergsellin (12/30,25/4) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
  8. Kury (11/34,3/3)
  9. felix__w (11/31.2/3) - weiterhin regelmässig schwimmen
  10. BigWilly (11/26,6/3) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  11. Claus Thaler (11/21,2/5) - auf FLOW warten :-)
  12. totog (4/10,0/2) - geht schon wieder recht gut
  13. PippiLangstrumpf (4/9,25/2) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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3200m im Tri Club mit 8x125 (Technik) und 3x600 als grösste Blöcke.

Ich bin mir gerade am Überlegen, ob ich die Trainings hier weiterhin eintragen soll. Ich schwimme genau gleich oft ob ich es nun eintrage oder nicht. Und da es mir keine Zusatzmotivation gibt lohnt sich der Eintrag auch nicht wirklich.

Felix

Wandergsellin 21.12.2011 09:02

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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. old bag of bones (19/40,2/11) Hab mal das schwimmcamp von letzter Woche nachgetragen
  2. bellamartha (18/49,2/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. ulmerandy (15/26,8/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  4. chris.fall (14/35,4/5) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  5. Ausdauerjunkie (14/29,3/5) - Ausgeglichen sein
  6. Wandergsellin (13/33,05/4) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
  7. Läuftnix (12/33,4/3) Sub6/400
  8. Kury (11/34,3/3)
  9. felix__w (11/31.2/3) - weiterhin regelmässig schwimmen
  10. BigWilly (11/26,6/3) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  11. Claus Thaler (11/21,2/5) - auf FLOW warten :-)
  12. totog (4/10,0/2) - geht schon wieder recht gut
  13. PippiLangstrumpf (4/9,25/2) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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Wandergsellin 21.12.2011 09:02

@Felix, wär aber trotzdem schade :Blumen:


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