:Cheese:

Kommst du jetzt später?

So ist er, unser Tommi :Huhu: :Cheese:!

Da ich noch krank bin, verschiebe ich das Training wohl. Aber evtl hab ich ja in 30 Minuten doch noch Lust. Ich bruache ja keine 5 Minuten zum Schwimmbad.

Ich hätte es nicht geglaubt, aber nach dem Schwimmtraining fühlt sich meine Wade viel besser an :)

Nett zu sehen ist, dass Thorsten einen ziemlich guten Wasserschatten bietet, dass hat mir beim Schwimmen richtig geholfen :Cheese:

nachdem ich am montag radeln war bin ich abend auch noch ins schwimmtraing und habe erst mit poolkick arme trainiert und dann aquajogging gemacht.
meine persönliche feststellung ist, dass mir kaltes wassser für die muskulatur eh besser bekommt als irgendeine warme badewanne.
ich bin seit gestern auch muskelkaterfrei.....

Das war kein Schwimmen, das war Planschen. Ich habe alle 50 m mit der Frage vom Trainer gerechnet, was ich denn da machen würde. Vermutlich war das nur Schweigen aus Mitleid.

Dann ist mein Plantschen sicher untergangen, weil ich hinter dir hergeschwommen bin :Cheese:
Aber wir haben schon ein gutes Grupetto gebildet :cool:

Während dem Schwimmtraining hat sich die Wade schrecklich angefühlt, nun gehts aber recht gut. Wobei ich von schmerzfrei noch sehr sehr weit entfernt bin.
Ich würde zwar gerne am Samstag einen 10er laufen, aber das wird wohl nichts werden. Denn ich habe ja nichts davon, wenn ich dann wieder ein paar Tage nicht schmerzfrei gehen kann.