Fordere dich, aber überfordere dich nicht.

Letztendlich hast auch du nur einen Körper und wenn du den Morgen "vor die Wand fährst" wird dir das kontinuierliche "sporteln" in Zukunft noch weniger gelingen.

Viel Erfolg!

Wünsche viel Erfolg und dass du den Marathon zu Ende machen kannst.

Jepp good point . 239

Ja das ist mir bewusst und ich bin was sowas angeht eh ne mimmi :Lachen2: . Ich könnte ja beim wandern ein paar pokemon fangen :Cheese: .
Wenn es nicht sein soll dann ist es halt so, dann fahr ich ein lecker schnitzel essen bei Oma Kleinmann lecke meine wunden atme nochmal durch und bring mich dann wieder auf kurs.

Danke fuers Daumen druecken.
Lg

Dann nimm das Tablet, denn Mobiltelefone sind verboten :Lachen2:.

S 1:26:26 insoweit ich verstehe

Jep, und nach 1:30 auf dem Rad (Platz 128). Bei Radkilometer 17 in 2:00 und bis auf Platz 106 vorgefahren. Na hoffentlich schießt er sich nicht komplett ab!

Hier, ca. 70km entfernt, hat es aufgehört zu regnen und es gibt schon blaue Flecken. Im Rest des Tages ist kontinuierliche Wetterbesserung gemeldet!

Wo ist Behle?