:Cheese:

https://picasaweb.google.com/1121489...eat=directlink

Darum hab ich heute so Muskelkater und werd 0,0 Punkte einfahren (ca. 33km mit 1500 HM) :Lachen2: Schön wars!!!!

Das sind total schöne Fotos!
Ich will dieses Jahr auch mehr Trails laufen, hab gar keine Lust mehr auf Asphalt.

Ich war heute auf gefrorenen Feldwegen "Eislaufen". Und da ich diese Woche noch kein einziges Mal auf einem Rad saß, weder out- noch indoor, werde ich mich gleich noch zum Spinning schleppen.

Ganz tolle Fotos!!!:Huhu:


Edith...und gar kein Schnee

Cool! Wow, ein Hammer-Weg! Super schön!

Wir waren heute schlitteln... das war nur Bauchmuskeltraining vor allem vor Lachen :Lachanfall:

Das Update ist online.

@Dieda: Schöne Fotos. Schöne Strecke. Was bin ich froh dass wir nicht gemeinsam laufen gehen :Cheese: .

Ts-53-12
 

Grüße an mein fleißiges Team!:Huhu:

habe vom WE ein paar Pünktchen nachgetragen
YES YES YES - war das geil, Skitour mit einer supermegageilen Powderabfahrt, das Grinsen hab ich immer noch im Gesicht, das kann zwar auch den Temperaturen liegen, heute früh Läufchen bei -14°C aber so macht das Leben Spaß!!!!!

Grüße Axel

Melde mich für ein paar Tage vom WP ab :(
Es sei denn für ne halbe Stunde Dauerniesen gibt es auch die 2 Punkte für Alternativsportarten ...