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triniggel 19.11.2013 23:15
Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/10,4) - (*)
  2. Sense-SPS - (0/0/0/6,5) - Ziel: sub16/1000m
  3. schnodo - (0/0/0/5,9) - Swim (To Reach the End)
  4. triniggel - (0/0/0/5,5)-
  5. BieneTVB - (0/0/0/0/4,6)
  6. Faser - (0/0/0/3,4) - (*)
  7. Tri-Keks - (0/0/0/3,1) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  8. tacis - (0/0/0/2,9) -
  9. TrInfected - (0/0/0/2,4) -
  10. poldi - (0/0/0/2,3) - blub, blu., bl.., b..., .....
  11. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) -
  12. old bag of bones - (0/0/0/2,2) -
  13. Uruman - (0/0/0/2,0) -
  14. trialogo - (0/0/0/2) -
  15. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/1,95)
  16. hanse987 - (0/0/0/1,9) -
  17. macoio - (0/0/0/1,5) -
  18. Mirko - (0/0/0/1) -
  19. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  20. Kury - (0/0/0/0) -
  21. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  22. HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  23. aims - (0/0/0/0) -
  24. Eber - (0/0/0/0) - ohne Technik
  25. Lucie - (0/0/0/0) -
  26. bellamartha - (0/0/0/0) -
  27. Flow - (0/0/0/0) -
  28. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  29. Pascal - (0/0/0/0) -
  30. TriTom - (0/0/0/0) -
  31. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  32. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  33. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  34. lonerunner - (0/0/0/0) -
  35. Godi68 - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  37. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote]

macoio 19.11.2013 23:28
Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/10,4) - (*)
  2. Sense-SPS - (0/0/0/6,5) - Ziel: sub16/1000m
  3. schnodo - (0/0/0/5,9) - Swim (To Reach the End)
  4. BieneTVB - (0/0/0/0/4,6)
  5. macoio - (0/0/0/4,2) -
  6. Faser - (0/0/0/3,4) - (*)
  7. Tri-Keks - (0/0/0/3,1) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  8. tacis - (0/0/0/2,9) -
  9. TrInfected - (0/0/0/2,4) -
  10. poldi - (0/0/0/2,3) - blub, blu., bl.., b..., .....
  11. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) -
  12. old bag of bones - (0/0/0/2,2) -
  13. triniggel - (0/0/0/2,2)-
  14. Uruman - (0/0/0/2,0) -
  15. trialogo - (0/0/0/2) -
  16. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/1,95)
  17. hanse987 - (0/0/0/1,9) -
  18. Mirko - (0/0/0/1) -
  19. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  20. Kury - (0/0/0/0) -
  21. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  22. HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  23. aims - (0/0/0/0) -
  24. Eber - (0/0/0/0) - ohne Technik
  25. Lucie - (0/0/0/0) -
  26. bellamartha - (0/0/0/0) -
  27. Flow - (0/0/0/0) -
  28. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  29. Pascal - (0/0/0/0) -
  30. TriTom - (0/0/0/0) -
  31. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  32. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  33. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  34. lonerunner - (0/0/0/0) -
  35. Godi68 - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  37. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

bellamartha 20.11.2013 08:33
Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/10,4) - (*)
  2. Sense-SPS - (0/0/0/6,5) - Ziel: sub16/1000m
  3. schnodo - (0/0/0/5,9) - Swim (To Reach the End)
  4. BieneTVB - (0/0/0/0/4,6)
  5. macoio - (0/0/0/4,2) -
  6. Faser - (0/0/0/3,4) - (*)
  7. Tri-Keks - (0/0/0/3,1) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  8. tacis - (0/0/0/2,9) -
  9. TrInfected - (0/0/0/2,4) -
  10. poldi - (0/0/0/2,3) - blub, blu., bl.., b..., .....
  11. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) -
  12. old bag of bones - (0/0/0/2,2) -
  13. triniggel - (0/0/0/2,2)-
  14. Uruman - (0/0/0/2,0) -
  15. trialogo - (0/0/0/2) -
  16. bellamartha - (0/0/0/2) -
  17. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/1,95)
  18. hanse987 - (0/0/0/1,9) -
  19. Mirko - (0/0/0/1) -
  20. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  21. Kury - (0/0/0/0) -
  22. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  23. HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  24. aims - (0/0/0/0) -
  25. Eber - (0/0/0/0) - ohne Technik
  26. Lucie - (0/0/0/0) -
  27. Flow - (0/0/0/0) -
  28. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  29. Pascal - (0/0/0/0) -
  30. TriTom - (0/0/0/0) -
  31. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  32. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  33. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  34. lonerunner - (0/0/0/0) -
  35. Godi68 - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  37. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****



Voll krasse 2 km geschwommen, ey!

aims 20.11.2013 08:44
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 981476)
Voll krasse 2 km geschwommen, ey!
Och nö J. jetzt muss ich doch auch nochmal ins Wasser und voll krasse 2025m schwimmen.:Huhu:

Eber 20.11.2013 09:36
Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/10,4) - (*)
  2. Sense-SPS - (0/0/0/6,5) - Ziel: sub16/1000m
  3. schnodo - (0/0/0/5,9) - Swim (To Reach the End)
  4. BieneTVB - (0/0/0/0/4,6)
  5. macoio - (0/0/0/4,2) -
  6. Faser - (0/0/0/3,4) - (*)
  7. Tri-Keks - (0/0/0/3,1) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  8. tacis - (0/0/0/2,9) -
  9. TrInfected - (0/0/0/2,4) -
  10. poldi - (0/0/0/2,3) - blub, blu., bl.., b..., .....
  11. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) -
  12. old bag of bones - (0/0/0/2,2) -
  13. triniggel - (0/0/0/2,2)-
  14. Uruman - (0/0/0/2,0) -
  15. trialogo - (0/0/0/2) -
  16. bellamartha - (0/0/0/2) -
  17. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/1,95)
  18. hanse987 - (0/0/0/1,9) -
  19. Eber - (0/0/0/1,6) - 4 x 400
  20. Mirko - (0/0/0/1) -
  21. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  22. Kury - (0/0/0/0) -
  23. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  24. HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  25. aims - (0/0/0/0) -
  26. Lucie - (0/0/0/0) -
  27. Flow - (0/0/0/0) -
  28. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  29. Pascal - (0/0/0/0) -
  30. TriTom - (0/0/0/0) -
  31. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  32. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  33. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  34. lonerunner - (0/0/0/0) -
  35. Godi68 - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  37. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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bellamartha 20.11.2013 10:37
Zitat:
Zitat von aims (Beitrag 981483)
Och nö J. jetzt muss ich doch auch nochmal ins Wasser und voll krasse 2025m schwimmen.:Huhu:
Schwimm gleich mehr. Wenn ich morgen wieder heroenhaft aus dem Bett komme, schwimme ich noch mal. Aber auch nicht so viel.

LG
J.

poldi 20.11.2013 11:16
Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (0/0/0/10,4) - (*)
  2. Sense-SPS - (0/0/0/6,5) - Ziel: sub16/1000m
  3. schnodo - (0/0/0/5,9) - Swim (To Reach the End)
  4. poldi - (0/0/0/5,1) - blub, blu., bl.., b..., .....
  5. BieneTVB - (0/0/0/0/4,6)
  6. macoio - (0/0/0/4,2) -
  7. Faser - (0/0/0/3,4) - (*)
  8. Tri-Keks - (0/0/0/3,1) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  9. tacis - (0/0/0/2,9) -
  10. TrInfected - (0/0/0/2,4) -
  11. Pete4Tri - (0/0/0/2,3) -
  12. old bag of bones - (0/0/0/2,2) -
  13. triniggel - (0/0/0/2,2)-
  14. Uruman - (0/0/0/2,0) -
  15. trialogo - (0/0/0/2) -
  16. bellamartha - (0/0/0/2) -
  17. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/1,95)
  18. hanse987 - (0/0/0/1,9) -
  19. Eber - (0/0/0/1,6) - 4 x 400
  20. Mirko - (0/0/0/1) -
  21. Nils - (0/0/0/0) - London Calling - (*)
  22. Kury - (0/0/0/0) -
  23. Läuftnix - (0/0/0/0) -
  24. HeikeK - (0/0/0/0) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  25. aims - (0/0/0/0) -
  26. Lucie - (0/0/0/0) -
  27. Flow - (0/0/0/0) -
  28. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
  29. Pascal - (0/0/0/0) -
  30. TriTom - (0/0/0/0) -
  31. ClausThaler - (0/0/0/0) -
  32. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  33. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  34. lonerunner - (0/0/0/0) -
  35. Godi68 - (0/0/0/0) -
  36. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  37. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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poldi 20.11.2013 11:19
erstmals mit selbstgebauter Fußfessel :)
da past mein blub, blu......

die Beine bewegen sich seitlich wie der Schwanz eines Hundes wenns ein Leckerli gibt :Lachen2:


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