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dagro 20.03.2009 10:58

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow (51 - 67.3 km - 8) - Endspurt in den Frühling
  2. qbz (49 - 168.6km - 5) - ?
  3. dagro (40 - 102,8km - 5) - stille Wasser gründen tief
  4. *JO* (39 - 102.8km - 5) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  5. Joerg aus Hattingen (36- 108.9km - 0) - Möchtegernschwimmer
  6. Neonhelm (35- 86.5km - 3) - Haubentaucher
  7. lonerunner (35- 74.5km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  8. Ausdauerjunkie (34 - 80.1km - 4) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  9. felix__w (31 - 80km - 4) - schneller werden
  10. Axel (31 - 70.3km - 4) - 100x100 auf 100-Anpeiler
  11. Wandergsellin (29 - 76.0km - 4) - bekennende Gernschwimmerin
  12. Garuda (27 - 63.3km - 0) - Freitaucherin
  13. engelchen (26- 58.7km - 3) - Garudajäger ;)
  14. PippiLangstrumpf (22 - 33.8 km - 3) - Lazarett-Bewohnerin
  15. old bag of bones (19- 40km - 5) dies Jahr geht irgendwie nix
  16. Jörrrch (16 - 40.5km - 2) - SUB 1 für 2009
  17. huck (16 - 30.5 km - 3) - freischwimmer
  18. Kurzer85 (14 - 35.2km - 0) - !
  19. Speedy Gonzales (13 - 21.0 km - 2) - Bademeister
  20. WeT (11 - 24.6km - 3) - ein Versuch ist es wert
  21. Rather-Lutz (10 - 17.7km - 0) -
  22. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  23. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  24. dickermichel (2 - 4.2km - 2) - Freibadschwimmtrainingbeginner
  25. Hellhimmelblau (3 - 4.5km - 1) -Meerjungfrau
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

------------------------------------------------------

Last-minute-Bronze?!

PippiLangstrumpf 20.03.2009 16:05

:liebe053: Es ist Frühling! :liebe053:

Herzlichen Dank an Flow für die Idee und herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer :Blumen:

Jörrrch 20.03.2009 16:43

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 205331)
:liebe053: Es ist Frühling! :liebe053:

Herzlichen Dank an Flow für die Idee und herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer :Blumen:

Dachte neonhelm hatte das in Angriff genommen. :cool:
Da hat sich doch echt noch old bag of bones in letzter Sekunde zwischen uns geschoben *grins*

Flow 20.03.2009 17:44

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 205331)
:liebe053: Es ist Frühling! :liebe053:

Früher als erwartet ... jetzt kann ich morgen mal ausschlafen ... ;-)

Zitat:

Herzlichen Dank an Flow für die Idee und herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer
Neonhelm hat das KInd zur Welt gebracht ... :Danke:

Respekt an qbz, der fast soviel geschwommen ist wie dagro und ich zusammen ...

Deinetwegen habe ich mich manch morgens sinnlos aus dem Bett in die Schwimmhalle gequält ... hat aber Spaß und gute Laune gemacht mit euch allen ... :Huhu:

Zitat:

Zitat von Yogi Tee
Die Blüten im Frühling erzählen vom Herz öffnen

Ich hoffe es hören auch alle gut zu ... :)

qbz 20.03.2009 18:46

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow (51 - 67.3 km - 8) - Endspurt in den Frühling
  2. qbz (50 - 171.9km - 5) - ?
  3. dagro (40 - 102,8km - 5) - stille Wasser gründen tief
  4. *JO* (39 - 102.8km - 5) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  5. Joerg aus Hattingen (36- 108.9km - 0) - Möchtegernschwimmer
  6. Neonhelm (35- 86.5km - 3) - Haubentaucher
  7. lonerunner (35- 74.5km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  8. Ausdauerjunkie (34 - 80.1km - 4) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  9. felix__w (31 - 80km - 4) - schneller werden
  10. Axel (31 - 70.3km - 4) - 100x100 auf 100-Anpeiler
  11. Wandergsellin (29 - 76.0km - 4) - bekennende Gernschwimmerin
  12. Garuda (27 - 63.3km - 0) - Freitaucherin
  13. engelchen (26- 58.7km - 3) - Garudajäger ;)
  14. PippiLangstrumpf (22 - 33.8 km - 3) - Lazarett-Bewohnerin
  15. old bag of bones (19- 40km - 5) dies Jahr geht irgendwie nix
  16. Jörrrch (16 - 40.5km - 2) - SUB 1 für 2009
  17. huck (16 - 30.5 km - 3) - freischwimmer
  18. Kurzer85 (14 - 35.2km - 0) - !
  19. Speedy Gonzales (13 - 21.0 km - 2) - Bademeister
  20. WeT (11 - 24.6km - 3) - ein Versuch ist es wert
  21. Rather-Lutz (10 - 17.7km - 0) -
  22. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  23. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  24. dickermichel (2 - 4.2km - 2) - Freibadschwimmtrainingbeginner
  25. Hellhimmelblau (3 - 4.5km - 1) -Meerjungfrau
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Gerade noch die 50. Einheit "heimgeschwommen" .

@flow: Meinen herzlichen Glückwunsch für den 1. Platz u. natürlich unbedingt noch die Frühschwimmsportmedaille!
Der knappe Ausgang hat mich schon motiviert, das eine oder andere Mal noch zusätzlich ins Becken zu springen.

Ich wünsche allen Teilnehmern weiter Freude u. Spass am Schwimmsport u. gute Schwimmergebnisse im Sommer; seht das Schwimmtraining nicht rein instrumentell, als notwendiges "Übel" für den Triathlon ...

-qbz

PS: In 6 Wochen beginnt im Prinzenbad-Kreuzberg schon die Sommersaison !

felix__w 20.03.2009 20:29

Zitat:

Zitat von qbz (Beitrag 205381)
Ich wünsche allen Teilnehmern weiter Freude u. Spass am Schwimmsport u. gute Schwimmergebnisse im Sommer; seht das Schwimmtraining nicht rein instrumentell, als notwendiges "Übel" für den Triathlon ...

Als das sehe ich es nicht an. Ich liebe es im Wasser zu sein. Und im sommer bin ich am liebsten mehrmals täglich im Fluss gleich neben den Haus.

Schönes Wochenende
Felix

Axel 20.03.2009 22:30

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow (51 - 67.3 km - 8) - Endspurt in den Frühling
  2. qbz (50 - 171.9km - 5) - ?
  3. dagro (40 - 102,8km - 5) - stille Wasser gründen tief
  4. *JO* (39 - 102.8km - 5) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  5. Joerg aus Hattingen (36- 108.9km - 0) - Möchtegernschwimmer
  6. Neonhelm (35- 86.5km - 3) - Haubentaucher
  7. lonerunner (35- 74.5km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  8. Ausdauerjunkie (34 - 80.1km - 4) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  9. Axel (32 - 72km - 4) - 100x100 auf 100-Anpeiler
  10. felix__w (31 - 80km - 4) - schneller werden
  11. Wandergsellin (29 - 76.0km - 4) - bekennende Gernschwimmerin
  12. Garuda (27 - 63.3km - 0) - Freitaucherin
  13. engelchen (26- 58.7km - 3) - Garudajäger ;)
  14. PippiLangstrumpf (22 - 33.8 km - 3) - Lazarett-Bewohnerin
  15. old bag of bones (19- 40km - 5) dies Jahr geht irgendwie nix
  16. Jörrrch (16 - 40.5km - 2) - SUB 1 für 2009
  17. huck (16 - 30.5 km - 3) - freischwimmer
  18. Kurzer85 (14 - 35.2km - 0) - !
  19. Speedy Gonzales (13 - 21.0 km - 2) - Bademeister
  20. WeT (11 - 24.6km - 3) - ein Versuch ist es wert
  21. Rather-Lutz (10 - 17.7km - 0) -
  22. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  23. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  24. dickermichel (2 - 4.2km - 2) - Freibadschwimmtrainingbeginner
  25. Hellhimmelblau (3 - 4.5km - 1) -Meerjungfrau
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Nachtrag von gestern Mittag.

*JO* 21.03.2009 13:07

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow (51 - 67.3 km - 8) - Endspurt in den Frühling
  2. qbz (50 - 171.9km - 5) - ?
  3. *JO* (42 - 114.8km - 5) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  4. dagro (40 - 102,8km - 5) - stille Wasser gründen tief
  5. Joerg aus Hattingen (36- 108.9km - 0) - Möchtegernschwimmer
  6. Neonhelm (35- 86.5km - 3) - Haubentaucher
  7. lonerunner (35- 74.5km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  8. Ausdauerjunkie (34 - 80.1km - 4) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  9. Axel (32 - 72km - 4) - 100x100 auf 100-Anpeiler
  10. felix__w (31 - 80km - 4) - schneller werden
  11. Wandergsellin (29 - 76.0km - 4) - bekennende Gernschwimmerin
  12. Garuda (27 - 63.3km - 0) - Freitaucherin
  13. engelchen (26- 58.7km - 3) - Garudajäger ;)
  14. PippiLangstrumpf (22 - 33.8 km - 3) - Lazarett-Bewohnerin
  15. old bag of bones (19- 40km - 5) dies Jahr geht irgendwie nix
  16. Jörrrch (16 - 40.5km - 2) - SUB 1 für 2009
  17. huck (16 - 30.5 km - 3) - freischwimmer
  18. Kurzer85 (14 - 35.2km - 0) - !
  19. Speedy Gonzales (13 - 21.0 km - 2) - Bademeister
  20. WeT (11 - 24.6km - 3) - ein Versuch ist es wert
  21. Rather-Lutz (10 - 17.7km - 0) -
  22. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  23. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  24. dickermichel (2 - 4.2km - 2) - Freibadschwimmtrainingbeginner
  25. Hellhimmelblau (3 - 4.5km - 1) -Meerjungfrau
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Kurzer85 21.03.2009 15:05

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow (51 - 67.3 km - 8) - Endspurt in den Frühling
  2. qbz (50 - 171.9km - 5) - ?
  3. *JO* (42 - 114.8km - 5) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  4. dagro (40 - 102,8km - 5) - stille Wasser gründen tief
  5. Joerg aus Hattingen (36- 108.9km - 0) - Möchtegernschwimmer
  6. Neonhelm (35- 86.5km - 3) - Haubentaucher
  7. lonerunner (35- 74.5km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  8. Ausdauerjunkie (34 - 80.1km - 4) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  9. Axel (32 - 72km - 4) - 100x100 auf 100-Anpeiler
  10. felix__w (31 - 80km - 4) - schneller werden
  11. Wandergsellin (29 - 76.0km - 4) - bekennende Gernschwimmerin
  12. Garuda (27 - 63.3km - 0) - Freitaucherin
  13. engelchen (26- 58.7km - 3) - Garudajäger ;)
  14. PippiLangstrumpf (22 - 33.8 km - 3) - Lazarett-Bewohnerin
  15. old bag of bones (19- 40km - 5) dies Jahr geht irgendwie nix
  16. Jörrrch (16 - 40.5km - 2) - SUB 1 für 2009
  17. huck (16 - 30.5 km - 3) - freischwimmer
  18. Kurzer85 (15 - 36.7km - 0) - !
  19. Speedy Gonzales (13 - 21.0 km - 2) - Bademeister
  20. WeT (11 - 24.6km - 3) - ein Versuch ist es wert
  21. Rather-Lutz (10 - 17.7km - 0) -
  22. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  23. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  24. dickermichel (2 - 4.2km - 2) - Freibadschwimmtrainingbeginner
  25. Hellhimmelblau (3 - 4.5km - 1) -Meerjungfrau
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Ausdauerjunkie 22.03.2009 17:01

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow (51 - 67.3 km - 8) - Endspurt in den Frühling
  2. qbz (50 - 171.9km - 5) - ?
  3. *JO* (42 - 114.8km - 5) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  4. dagro (40 - 102,8km - 5) - stille Wasser gründen tief
  5. Joerg aus Hattingen (36- 108.9km - 0) - Möchtegernschwimmer
  6. Neonhelm (35- 86.5km - 3) - Haubentaucher
  7. Ausdauerjunkie (35 - 83,9km - 4) - Schwimmen um nicht nur Rad zu fahren!
  8. lonerunner (35- 74.5km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  9. Axel (32 - 72km - 4) - 100x100 auf 100-Anpeiler
  10. felix__w (31 - 80km - 4) - schneller werden
  11. Wandergsellin (29 - 76.0km - 4) - bekennende Gernschwimmerin
  12. Garuda (27 - 63.3km - 0) - Freitaucherin
  13. engelchen (26- 58.7km - 3) - Garudajäger ;)
  14. PippiLangstrumpf (22 - 33.8 km - 3) - Lazarett-Bewohnerin
  15. old bag of bones (19- 40km - 5) dies Jahr geht irgendwie nix
  16. Jörrrch (16 - 40.5km - 2) - SUB 1 für 2009
  17. huck (16 - 30.5 km - 3) - freischwimmer
  18. Kurzer85 (15 - 36.7km - 0) - !
  19. Speedy Gonzales (13 - 21.0 km - 2) - Bademeister
  20. WeT (11 - 24.6km - 3) - ein Versuch ist es wert
  21. Rather-Lutz (10 - 17.7km - 0) -
  22. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  23. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  24. dickermichel (2 - 4.2km - 2) - Freibadschwimmtrainingbeginner
  25. Hellhimmelblau (3 - 4.5km - 1) -Meerjungfrau
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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200 e
10 x 50 Technik
100/200/300/400/500/500/400/300/200/100
200a
= 3900

ist ja eigentlich hinfällig, da seit 20.03. beendet......

Wandergsellin 23.03.2009 10:11

Von mir auch ein großes Dankeschön! :Blumen:

Hat mir super viel Spaß gemacht, obwohl ich ja krankheitsbedingt 10 Tage aussetzen musste.

Auch ich hab mich dadurch motivieren lassen, das ein oder andere Mal mehr zum Schwimmen zu gehen.

Gruß
Wandergsellin

PippiLangstrumpf 23.03.2009 20:32

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 205363)
Neonhelm hat das KInd zur Welt gebracht ... :Danke:

Ups ... sorry ...
Flow, dann gib den Dank mal wieder her. Ich geb ihn dann an Neonhelm weiter :Cheese:
Ich hoffe, Du hast ihn nicht kaputt gemacht :cool:

neonhelm 23.03.2009 21:27

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 206286)
Ups ... sorry ...
Flow, dann gib den Dank mal wieder her. Ich geb ihn dann an Neonhelm weiter :Cheese:
Ich hoffe, Du hast ihn nicht kaputt gemacht :cool:

Ne, hat er nicht. Der Dank ist heil hier angekommen. Ich bin gerade total enttäuscht, nix in eine Tabelle eintragen zu können. Dabei war heute echt gut.. :Weinen:

Flow 24.03.2009 08:38

Zitat:

Zitat von neonhelm (Beitrag 206309)
Ne, hat er nicht. Der Dank ist heil hier angekommen. Ich bin gerade total enttäuscht, nix in eine Tabelle eintragen zu können. Dabei war heute echt gut.. :Weinen:

Ich geh' schon gar nicht mehr schwimmen ... :Lachen2:

Da muß irgendwas neues her ... :Gruebeln:

Kurzer85 06.11.2009 11:47

*Klopf klopf*
Wie siehts denn mit einem neuen Swim-Star aus?! Die Winterzeit hat begonnen und somit sicherlich auch für die meisten das Schwimmtraining.

Wäre doch wieder nett sowas aufzubauen-oder?

Gruß
Kurzer

neonhelm 06.11.2009 12:34

Zitat:

Zitat von Kurzer85 (Beitrag 301681)
Wäre doch wieder nett sowas aufzubauen-oder?

Wohl wahr, aber für mich ist das noch ein bisschen früh. Ich schwimm erst wieder ernsthaft ab Januar...

DeRosa_ITA 06.11.2009 12:50

ich wär natürlich gleich dabei, aber erst in 10 Tagen :-)

wie wärs, wenn wir es ähnlich wie das Lauf-100/100 machen mit gleichzeitigem Starttermin?
d.h.:
-Start zugleich mit 100/100
-Laufzeit: 100 d
-Liste wird geführt wie bisher im Thread
?

Axel 06.11.2009 14:41

Ich wäre auch wieder dabei... ABER...

Ich würde das Regelwerk ändern:
1. Distanz um als "Einheit" gezählt zu werden wäre für mich mindestens 1500m, besser 2000m.

2. Oder: Die Tabelle wird nach Kilometern und nicht nach Einheiten sortiert.

neonhelm 06.11.2009 15:04

Ne, das geht ja gaaar nicht: Bei vielen Einheiten schramm ich gerade mal an die 1500.... ;)


Axel 06.11.2009 15:31

Zitat:

Zitat von neonhelm (Beitrag 301783)
Ne, das geht ja gaaar nicht: Bei vielen Einheiten schramm ich gerade mal an die 1500.... ;)


Stimmt ja gar nicht, im Schnitt sind deine Einheiten ja auch 2.2 lang...ganz normal.

Und wenn manche Einheiten an die 1500m kratzen, dann ist das ja sogar ein Argument dafür, da dann die Challenge dazu führt etwas mehr zu schwimmen.

Grüße,
Axel

Helmut S 06.11.2009 17:42

Zitat:

Zitat von Axel (Beitrag 301766)
Ich würde das Regelwerk ändern:
1. Distanz um als "Einheit" gezählt zu werden wäre für mich mindestens 1500m, besser 2000m.

Würde ich auch so sehen. War gestern das erste mal seit 2-3 Monaten wieder Baden und in 35min 1,2 km oder so inkl. viel entspannendem Brustschwimmen. Zum gewöhnen an die Feuchtigkeit halt -- nicht als Training im eigentlichen Sinne. Man sollte den Trias das diskutieren über den Trainingsplan abgewöhnen dann kommen auch locker 1500 in einer Einheit zusammen :Cheese:

neonhelm 06.11.2009 17:54

Na, es dreht sich ja auch um den Quickfix. Grundidee war ja, dass häufig besser als lang ist.

Helmut S 06.11.2009 17:56

Zitat:

Zitat von neonhelm (Beitrag 301877)
Grundidee war ja, dass häufig besser als lang ist.

Das sag ich meiner Frau auch immer :Cheese:


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