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illdie4u 31.01.2020 14:07

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (43/114,4/7/11,5) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (33/154, 5/6/9,5) - biete 300 - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (31/85/5/12) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (29/76,2/12/2,3) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (16/29,1/3/2,1) - 28 Einheiten
  13. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  14. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  15. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  16. Tijoe - (14/34,2/4/2,4)
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. poldi - (8/8/2/0)
  27. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  28. Trimichi - (5/8,2/1/0) - im Schwimmmotivationstief...
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Rennente 31.01.2020 21:29

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (43/114,4/7/11,5) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (33/154, 5/6/9,5) - biete 300 - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (31/85/5/12) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (30/79,1/12/5,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (16/29,1/3/2,1) - 28 Einheiten
  13. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  14. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  15. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  16. Tijoe - (14/34,2/4/2,4)
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. poldi - (8/8/2/0)
  27. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  28. Trimichi - (5/8,2/1/0) - im Schwimmmotivationstief...
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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handbremse 01.02.2020 12:26

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (43/114,4/7/11,5) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (33/154, 5/6/9,5) - biete 300 - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (31/85/5/12) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (30/79,1/12/5,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten
  13. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  14. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  15. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  16. Tijoe - (14/34,2/4/2,4)
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. poldi - (8/8/2/0)
  27. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  28. Trimichi - (5/8,2/1/0) - im Schwimmmotivationstief...
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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robaat 01.02.2020 15:19

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (33/154, 5/6/9,5) - biete 300 - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (31/85/5/12) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (30/79,1/12/5,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten
  13. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  14. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  15. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  16. Tijoe - (14/34,2/4/2,4)
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. poldi - (8/8/2/0)
  27. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  28. Trimichi - (5/8,2/1/0) - im Schwimmmotivationstief...
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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schnodo 01.02.2020 16:22

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (33/154, 5/6/9,5) - biete 300 - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (32/89/5/16) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (30/79,1/12/5,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten
  13. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  14. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  15. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  16. Tijoe - (14/34,2/4/2,4)
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. poldi - (8/8/2/0)
  27. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  28. Trimichi - (5/8,2/1/0) - im Schwimmmotivationstief...
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Trimichi 01.02.2020 16:47

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (33/154, 5/6/9,5) - biete 300 - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (32/89/5/16) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (30/79,1/12/5,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten
  13. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  14. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  15. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  16. Tijoe - (14/34,2/4/2,4)
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Schlumpf2017 02.02.2020 06:58

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (34/159, 5/6/14,5) - biete 300 - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (32/89/5/16) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (30/79,1/12/5,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten
  13. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  14. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  15. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  16. Tijoe - (14/34,2/4/2,4)
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Schlumpf2017 02.02.2020 06:59

Mein Eintrag von gestern und gleich um 8 h geplant 5-6. Schönen Sonntag!

Nole#01 02.02.2020 11:34

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (34/159, 5/6/14,5) - biete 300 - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (32/89/5/16) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (30/79,1/12/5,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/12) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten
  13. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  14. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  15. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  16. Tijoe - (14/34,2/4/2,4)
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

TiJoe 02.02.2020 11:35

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (34/159, 5/6/14,5) - biete 300 - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (32/89/5/16) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (30/79,1/12/5,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/6,5)
  14. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
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Rennente 02.02.2020 12:32

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  1. robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
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  7. Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/6,5)
  14. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
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Schlumpf2017 02.02.2020 13:07

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  1. robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164, 7/6/19,7) - biete 300 - ★★★★★★★
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  4. schnodo - (32/89/5/16) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/7,6) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/6,5)
  14. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
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  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
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Nole#01 02.02.2020 13:36

Nachgetragen - irgendwo ist meine Einheit wohl beim zitieren rausgekickt worden
 
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164, 7/6/19,7) - biete 300 - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (32/89/5/16) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/7,6) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/12) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  12. handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/6,5)
  14. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
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schnodo 02.02.2020 14:05

10er-Karte gefunden! :) 4000 m vor 12, 2000 m danach (eintr. n. Wochenabschluss!)
 
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164, 7/6/19,7) - biete 300 - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/20) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/7,6) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/12) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  9. Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
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  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/6,5)
  14. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/3) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... :Lachen2:
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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bellamartha 02.02.2020 16:41

Yeah, schnodo! Ich drücke dir die Daumen für den Goldstern!

schnodo 02.02.2020 17:00

schnodo jagt den goldenen Stern
 
Zitat:

Zitat von bellamartha (Beitrag 1508758)
Yeah, schnodo! Ich drücke dir die Daumen für den Goldstern!

Danke schön! Zumindest einen hätte ich doch gerne eingesammelt und die Gelegenheit schien günstig, auch wenn dann im Endspurt noch mal ordentlich draufgepackt wurde. :dresche

Ich hoffe, es grätscht nicht noch jemand dazwischen. Am ärgerlichsten wäre es natürlich, wenn es um ein paar hundert Meter geht, weil ich ja, um mich im Lichte Deiner Gnade zu sonnen, immer auf ganze Kilometer abrunde. :Cheese:

Teilweise höre ich auch mal ganz zu zählen, wenn ich sicher bin, dass ich z.B. 2000 m zum Eintragen habe, und dann aber noch eine Stunde weiterschwimme, weil es gerade so schön ist. ;)

bellamartha 02.02.2020 17:40

Zitat:

Zitat von schnodo (Beitrag 1508767)
weil ich ja, um mich im Lichte Deiner Gnade zu sonnen, immer auf ganze Kilometer abrunde. :Cheese:

Das ist brav und höre ich gerne!

Zitat:

Zitat von schnodo (Beitrag 1508767)
Teilweise höre ich auch mal ganz zu zählen, wenn ich sicher bin, dass ich z.B. 2000 m zum Eintragen habe, und dann aber noch eine Stunde weiterschwimme, weil es gerade so schön ist. ;)

schnodo! Bist du bekloppt? Nicht aufgezeichnet/gezählt, ist nicht gemacht!

schnodo 02.02.2020 17:52

Zitat:

Zitat von bellamartha (Beitrag 1508776)
schnodo! Bist du bekloppt? Nicht aufgezeichnet/gezählt, ist nicht gemacht!

Nicht gemacht macht dann auch nichts. Gibt ja keinen Orden dafür dafür. Ohne das Winterschwimmen würde ich Nullkommanull dokumentieren, außer, was ich beim Schwimmen meine gelernt zu haben, oder wie toll es im Wasser war. :Lachen2:

Außerhalb des Winterschwimmens kann ich, seit ich ohne Uhr schwimme, höchstens anhand der Zahl der Badbesuche und der vermuteten durchschnittlichen Distanz eine Schätzung abgeben.

Flow 02.02.2020 20:34

Neuntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. schnodo - (33/95/6/20) -
  2. Schlumpf2017 - (35/164, 7/6/19,7) -
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  7. Rennente - (31/81,5/12/7,6)
  8. illdie4u - (17/37,3/3/7,1)
  9. Tijoe - (15/38,3/4,1/6,5)
  10. Coriande - (13/18,2/5/6,0)
  11. badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3)
  12. wutzel - (19/30,2/4/5,2)
  13. TriMiDi - (25/37,8/4/4,8)
  14. bergen - (27/57.0/5/4.7)
  15. handbremse - (17/31,1/3/4,1)
  16. moorii - (15/37,1/3/3,1)
  17. FMMT - (12/45,0/4/3)
  18. formliquide - (9/26,0/2/3)
  19. Trimichi - (8/11,2/3/3,0)
  20. Körbel - (14/30,9/4/2,5)
  21. hanse987 - (8/21,6/2/2)
  22. Thomas W. - (8/15,3/2/2)
  23. dr_big - (15/22,2/4/0)
  24. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  25. hali gali - (10/11/3/0)
  26. keko# - (xx/xx/2/0)
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0)
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0)
  30. Lucie - (3/4/2/0)
  31. Doakes - (2/4,05/1/0)
  32. Flow - (0/0/0/0)
Ergebnisse der Vorwochen :

Achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. FlyLive - (30/108,9/6/19,4) -
  2. robaat - (39/102,9/7/15,3) -
  3. schnodo - (27/74/5/12) -
  4. Rennente - (28/73,8/12/9,4)
  5. Uruman - (18/49,6/4/8,4)
  6. wodu - (13/36,8/4/8,4)
  7. badenonkel28 - (13/31,7/34/8,2)
  8. Nole#01 - (22/63/4/7,6)
  9. Körbel - (13/28,4/4/7,1)
  10. wutzel - (16/25,0/4/6,9)
  11. Schlumpf2017 - (31/145,0/6/6,5)
  12. Tijoe - (13/31,8/4/6,2)
  13. formliquide - (8/23,0/2/5,5)
  14. illdie4u - (14/30,2/3/4,6)
  15. TriMiDi - (22/33/4/4,5)
  16. moorii - (13/34,0/3/4,4)
  17. FMMT - (11/42,0/4/3)
  18. kullerich - (7/16,8/3/2,5)
  19. bergen - (25/52.3/5/2.1)
  20. handbremse - (15/27/3/2)
  21. poldi - (8/8/2/2)
  22. Trimichi - (5/8,2/1/1,3)
  23. hali gali - (10/11/3/1)
  24. dr_big - (15/22,2/4/0)
  25. Coriande - (13/18,2/5/6,0)
  26. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  27. keko# - (9/14,1/2/0)
  28. hanse987 - (7/19,6/2/0)
  29. Thomas W. - (5/8,9/2/0)
  30. Pablo1305 - (4/9,6/2/0)
  31. Lucie - (3/4/2/0)
  32. Doakes - (2/4,05/1/0)
  33. Flow - (0/0/0/0)
Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Schlumpf2017 - (30/138,5/6/18,5) -
  2. robaat - (33/87,6/7/13,6) -
  3. FlyLive - (24/89,5/5/10,85) -
  4. Uruman - (15/41,2/4/8,9)
  5. Tijoe - (11/25,6/3,2/8)
  6. Rennente - (24/64,4/12/7,6)
  7. moorii - (11/28,6/3/7,5)
  8. Nole#01 - (20/57,4/4/7,2)
  9. wutzel - (12/18,1/4/6,2)
  10. formliquide - (6/17,5/2/5)
  11. Körbel - (10/20,3/4/4,8)
  12. badenonkel28 - (9/23,5/2/4,4)
  13. illdie4u - (12/25,6/3/4,1)
  14. handbremse - (14/25/3/3,8)
  15. TriMiDi - (19/28,5/4/3,5)
  16. Coriande - (8/11,2/2/3,2)
  17. schnodo - (21/62/5/3)
  18. FMMT - (10/39,0/4/3)
  19. Trimichi - (4/6,9/2/2,7)
  20. hanse987 - (7/19,6/2/2,6)
  21. bergen - (18/33.0/5/2.2)
  22. kullerich - (6/14,3/3/2,2)
  23. poldi - (7/7/2/1)
  24. dr_big - (15/22,2/4/0)
  25. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  26. hali gali - (9/10/3/0)
  27. Thomas W. - (5/8,9/2/0)
  28. Pablo1305 - (4/9,6/2/0)
  29. Lucie - (3/4/2/0)
  30. Doakes - (2/4,05/1/0)
  31. Flow - (0/0/0/0)
Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Schlumpf2017 - (27/120,0/6/19,0) -
  2. FlyLive - (21/78,65/5/17,35) -
  3. robaat - (27/74,0/7/15,7) -
  4. Rennente - (22/56,8/12/12,2) -
  5. Uruman - (12/32,3/4/10,7)
  6. Nole#01 - (17/48,2/4/9)
  7. kullerich - (5/12,1/3/7,7)
  8. bergen - (17/30.8/5/6.7)
  9. formliquide - (4/12,5/2/6)
  10. wutzel - (8/11,9/4/5,4)
  11. moorii - (8/21,1/2/5,3)
  12. TriMiDi - (16/25/4/5)
  13. badenonkel28 - (7/19,1/1/2,8)
  14. schnodo - (20/59/5/2)
  15. handbremse - (12/22,2/3/2)
  16. illdie4u - (10/21,5/3/1,0)
  17. dr_big - (15/22,2/4/0)
  18. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  19. FMMT - (9/36,0/4/0)
  20. hali gali - (9/10/3/0)
  21. Tijoe - (8/17,6/2,4/0)
  22. Körbel - (8/15,5/4/0)
  23. hanse987 - (6/17/2/0)
  24. Coriande - (6/8,0/2/0)
  25. poldi - (6/6/2/0)
  26. Thomas W. - (5/8,9/2/0)
  27. Pablo1305 - (3/7,6/2/0)
  28. Lucie - (3/4/2/0)
  29. Trimichi - (2/4,2/1/0)
  30. Doakes - (2/4,05/1/0)
  31. Flow - (0/0/0/0)
Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. FlyLive - (17/61,3/5/18,7) -
  2. Schlumpf2017 - (23/101,0/20/14) -
  3. Nole#01 - (14/39,2/4/12,1) -
  4. robaat - (21/58,3/7/10,6)
  5. schnodo - (19/57/5/10)
  6. FMMT - (9/36,0/4/8,3)
  7. handbremse - (11/20,2/3/5)
  8. TriMiDi - (13/20/4/4,5)
  9. bergen - (14/24.1/5/4.3)
  10. Körbel - (8/15,5/4/4)
  11. Lucie - (3/4/2/3,2)
  12. hanse987 - (6/17/2/3,1)
  13. Uruman - (8/21,6/4/2,8)
  14. badenonkel28 - (6/16,3/1/2,8)
  15. Rennente - (20/44,6/12/2,6)
  16. Tijoe - (8/17,6/2,4/2,2)
  17. moorii - (6/15,8/2/2,1)
  18. kullerich - (2/4,4/1/2,1)
  19. Doakes - (2/4,05/1/2,05)
  20. illdie4u - (9/20,5/3/2,0)
  21. Coriande - (6/8,0/2/1,4)
  22. dr_big - (15/22,2/4/1)
  23. poldi - (6/6/2/1)
  24. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  25. hali gali - (9/10/3/0)
  26. Thomas W. - (5/8,9/2/0)
  27. wutzel - (4/6,5/2/0)
  28. formliquide - (2/6,5/1/0)
  29. Pablo1305 - (2/5,5/2/0)
  30. Trimichi - (2/4,2/1/0)
  31. Flow - (0/0/0/0)
Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Schlumpf2017 - (21/87,0/13/19,5) -
  2. FMMT - (7/27,7/4/18) -
  3. robaat - (17/47,7/7/15,7) -
  4. FlyLive - (12/42,6/4/10,7)
  5. dr_big - (14/21,2/4/9,6)
  6. Rennente - (19/42/12/6,9)
  7. badenonkel28 - (5/13,5/2/6,4)
  8. hanse987 - (5/13,9/2/6,2)
  9. Nole#01 - (10/27,1/3/6)
  10. bergen - (12/19.8/5/3.2)
  11. handbremse - (8/15,2/3/2,8)
  12. Uruman - (7/18,8/4/2,8)
  13. Coriande - (5/6,6/2/2,3)
  14. Tijoe - (7/15,4/2,4/2,2)
  15. Doakes - (1/2/1/2)
  16. Thomas W. - (5/8,9/2/1,6)
  17. TriMiDi - (10/15,5/4/1,5)
  18. hali gali - (9/10/3/1)
  19. schnodo - (14/47/5/0)
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. illdie4u - (8/18,5/3/0)
  22. Körbel - (6/11,5/4/0)
  23. moorii - (5/13,7/2/0)
  24. poldi - (5/5/2/0)
  25. wutzel - (4/6,5/2/0)
  26. formliquide - (2/6,5/1/0)
  27. Pablo1305 - (2/5,5/2/0)
  28. Trimichi - (2/4,2/1/0)
  29. kullerich - (1/2,3/0/0)
  30. Lucie - (1/1,8/1/0)
  31. Flow - (0/0/0/0)
Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Schlumpf2017 - (18/67,5/10/21,9) -
  2. schnodo - (14/47/5/19) -
  3. FlyLive - (9/31,9/4/14,4) -
  4. robaat - (14/32,0/7/10,1)
  5. Rennente - (16/35,1/12/6,3)
  6. moorii - (5/13,7/2/5,6)
  7. Nole#01 - (8/21,1/3/5,1)
  8. illdie4u - (8/18,5/3/4,6)
  9. badenonkel28 - (3/7,1/2/4,5)
  10. Körbel - (6/11,5/4/4,4)
  11. hali gali - (8/9/3/4)
  12. Thomas W. - (4/7,3/2/3,8)
  13. formliquide - (2/6,5/1/3,5)
  14. FMMT - (3/9,7/1/3,2)
  15. Uruman - (6/16/4/3)
  16. Mamoarmin - (10/23,8/5/2,8)
  17. Trimichi - (2/4,2/1/2,8)
  18. dr_big - (9/11,6/4/2,6)
  19. hanse987 - (3/7,7/1/2,5)
  20. TriMiDi - (9/14/4/2,4)
  21. Tijoe - (6/13,2/2,4/2,4)
  22. kullerich - (1/2,3/0/2,3)
  23. poldi - (5/5/2/2)
  24. Lucie - (1/1,8/1/1,8)
  25. handbremse - (6/12,4/3/1,7)
  26. bergen - (10/15.6/5/1.5)
  27. wutzel - (4/6,5/2/0)
  28. Coriande - (3/4,3/2/0)
  29. Pablo1305 - (2/5,5/2/0)
  30. Flow - (0/0/0/0)
Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Rennente - (15/28,8/12/22) -
  2. Schlumpf2017 - (13/45,6/5/20,1) -
  3. schnodo - (9/30/4/16) -
  4. robaat - (10/21,9/7/13,4)
  5. Mamoarmin - (9/21/5/11,5)
  6. Uruman - (5/13/4/10,7)
  7. FlyLive - (5/17,6/3/10,6)
  8. bergen - (7/11.7/5/8,3)
  9. illdie4u - (6/13,9/3/7,1)
  10. TriMiDi - (7/11,6/4/6,6)
  11. handbremse - (5/10,7/3/6,5)
  12. Nole#01 - (6/16/3/5,8)
  13. dr_big - (7/9/4/4,2)
  14. Tijoe - (5/10,8/2,1/4,1)
  15. wutzel - (4/6,5/2/3,5)
  16. Thomas W. - (2/3,5/2/3,5)
  17. Pablo1305 - (2/5,5/2/3,3)
  18. hali gali - (5/5/3/3)
  19. moorii - (3/8,1/2/3)
  20. FMMT - (2/6,5/1/3)
  21. formliquide - (1/3/1/3)
  22. badenonkel28 - (1/2,6/1/2,6)
  23. hanse987 - (2/5,2/1/2,3)
  24. poldi - (3/3/2/2)
  25. Coriande - (3/4,3/2/1,4)
  26. Körbel - (4/7,1/4/0)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. kullerich - (0/0/0/0)
Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Schlumpf2017 - (6/25,5/6/25,5) -
  2. schnodo - (4/12/4/12) -
  3. Nole#01 - (4/10,2/3/10,2) -
  4. Mamoarmin - (4/9,8/4/9,8)
  5. robaat - (3/8,5/3/8,5)
  6. Körbel - (4/7,1/4/7,1)
  7. FlyLive - (2/7/2/7)
  8. illdie4u - (3/6,8/3/6,8)
  9. Rennente - (3/6,8/3/6,8)
  10. Tijoe - (3/6,7/3/6,7)
  11. moorii - (2/5,1/2/5,1)
  12. TriMiDi - (3/5/3/5)
  13. dr_big - (4/4,8/4/4,8)
  14. handbremse - (2/4,2/2/4,2)
  15. FMMT - (1/3,5/1/3,5)
  16. bergen - (2/3,4/2/3,4)
  17. wutzel - (2/3/2/3)
  18. Coriande - (2/2,9/2/2,9)
  19. hanse987 - (1/2,9/1/2,9)
  20. Uruman - (1/2,3/1/2,3)
  21. Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2)
  22. hali gali - (2/2/2/2)
  23. poldi - (1/1/1/1)
  24. Flow - (0/0/0/0)
  25. Thomas W. - (0/0/0/0)
  26. kullerich - (0/0/0/0)

Flow 02.02.2020 20:36

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/0) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/0)
  9. Uruman - (22/59,3/4/0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/0)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  14. moorii - (15/37,1/3/0)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/0) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  19. FMMT - (12/45,0/4/0) -
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

FMMT 02.02.2020 20:53

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/0) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/0)
  9. Uruman - (22/59,3/4/0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/0)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  14. moorii - (15/37,1/3/0)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/0) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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schnodo 02.02.2020 22:01

2000 m vom Nachmittag eingetragen
 
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/0) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (27/57.0/5/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/0)
  9. Uruman - (22/59,3/4/0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/0)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  14. moorii - (15/37,1/3/0)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/0) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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bergen 02.02.2020 22:07

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/0) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (28/60.0/5/3.0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/0)
  9. Uruman - (22/59,3/4/0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/0)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  14. moorii - (15/37,1/3/0)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/0) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  21. hali gali - (10/11/3/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  25. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  26. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  27. poldi - (8/8/2/0)
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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poldi 03.02.2020 11:21

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (33/119,1/6/0) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (28/60.0/5/3.0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/0)
  9. Uruman - (22/59,3/4/0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/0)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  14. moorii - (15/37,1/3/0)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/0) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. hali gali - (11/12/3/1)
  21. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. poldi - (9/9/2/1)
  25. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  26. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  27. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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FlyLive 03.02.2020 12:34

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (34/122,8/6/3,7) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (28/60.0/5/3.0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/0)
  9. Uruman - (22/59,3/4/0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (17/37,3/3/0)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  14. moorii - (15/37,1/3/0)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/0) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. hali gali - (11/12/3/1)
  21. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. poldi - (9/9/2/1)
  25. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  26. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  27. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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illdie4u 03.02.2020 14:14

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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (34/122,8/6/3,7) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (28/60.0/5/3.0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (25/37,8/4/0)
  9. Uruman - (22/59,3/4/0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (18/39,3/3/2)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  14. moorii - (15/37,1/3/0)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/0) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. hali gali - (11/12/3/1)
  21. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. poldi - (9/9/2/1)
  25. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  26. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  27. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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TriMiDi 03.02.2020 17:09

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (34/122,8/6/3,7) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (28/60.0/5/3.0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (26/39,3/4/1,5) - 50x plantschen
  9. Uruman - (22/59,3/4/0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (18/39,3/3/2)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  14. moorii - (15/37,1/3/0)
  15. badenonkel28 - (15/37,0/4/0) - endlich wieder Wasser
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. hali gali - (11/12/3/1)
  21. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. poldi - (9/9/2/1)
  25. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  26. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  27. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

badenonkel28 03.02.2020 20:25

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (34/122,8/6/3,7) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (28/60.0/5/3.0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (26/39,3/4/1,5) - 50x plantschen
  9. Uruman - (22/59,3/4/0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (18/39,3/3/2)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. badenonkel28 - (16/39,5/4/2,5) - endlich wieder Wasser
  14. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  15. moorii - (15/37,1/3/0)
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. hali gali - (11/12/3/1)
  21. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. poldi - (9/9/2/1)
  25. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  26. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  27. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

bergen 03.02.2020 20:58

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (34/122,8/6/3,7) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (29/62.5/5/5.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (26/39,3/4/1,5) - 50x plantschen
  9. Uruman - (22/59,3/4/0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (18/39,3/3/2)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. badenonkel28 - (16/39,5/4/2,5) - endlich wieder Wasser
  14. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  15. moorii - (15/37,1/3/0)
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. hali gali - (11/12/3/1)
  21. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. poldi - (9/9/2/1)
  25. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  26. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  27. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

uruman 03.02.2020 22:44

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (44/119,8/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (34/122,8/6/3,7) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (29/62.5/5/5.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (26/39,3/4/1,5) - 50x plantschen
  9. Uruman - (23/62,3/4/3,0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (18/39,3/3/2)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. badenonkel28 - (16/39,5/4/2,5) - endlich wieder Wasser
  14. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  15. moorii - (15/37,1/3/0)
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. hali gali - (11/12/3/1)
  21. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. poldi - (9/9/2/1)
  25. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  26. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  27. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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uruman 03.02.2020 22:46

Heute 700m Beine! :confused:

FlyLive 03.02.2020 23:01

Zitat:

Zitat von uruman (Beitrag 1509067)
Heute 700m Beine! :confused:

Einfach so :Lachen2:

Glückwunsch. Auf die Idee muss man erst mal kommen.

uruman 03.02.2020 23:26

Zitat:

Zitat von FlyLive (Beitrag 1509070)
Einfach so :Lachen2:

Glückwunsch. Auf die Idee muss man erst mal kommen.

Naja , war es nicht meine Idee sondern von Trainer

Die ersten 100m waren 300m -100Lagen ,100TÜ ,100Beine

dann irgendwann 4x150m -50m 5erZug ,50m Beine Lagen Reihenfolge ,50m mit 15m Sprint

Später 4x100m Flossen Beine ( aber ich benutze keine Flossen :Holzhammer: ) 2' Abgang

Ich denke dass es für mich mehr als 200m Beine nicht gewinnbringend sind

Flow 04.02.2020 00:23

Zitat:

Zitat von uruman (Beitrag 1509073)
Ich denke dass es für mich mehr als 200m Beine nicht gewinnbringend sind

In Wuppertal ... damals ... vor 7 Jahren ... da bin ich mal 1 500m Delphin-Beine getaucht ...
Das müßte mein Bein-Rekord sein ... :)

Geplant waren eigentlich 3 000m, aber ... hmm ... :Gruebeln: ... gab's da keine gute Ausrede für ... ? :-((

robaat 04.02.2020 06:35

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (45/123,4/7/3,6) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (34/122,8/6/3,7) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (31/81,5/12/0) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (29/62.5/5/5.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (26/39,3/4/1,5) - 50x plantschen
  9. Uruman - (23/62,3/4/3,0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (18/39,3/3/2)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. badenonkel28 - (16/39,5/4/2,5) - endlich wieder Wasser
  14. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  15. moorii - (15/37,1/3/0)
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. hali gali - (11/12/3/1)
  21. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. poldi - (9/9/2/1)
  25. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  26. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  27. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Schlumpf2017 04.02.2020 08:39

Zitat:

Zitat von uruman (Beitrag 1509073)
Naja , war es nicht meine Idee sondern von Trainer

Die ersten 100m waren 300m -100Lagen ,100TÜ ,100Beine

dann irgendwann 4x150m -50m 5erZug ,50m Beine Lagen Reihenfolge ,50m mit 15m Sprint

Später 4x100m Flossen Beine ( aber ich benutze keine Flossen :Holzhammer: ) 2' Abgang

Ich denke dass es für mich mehr als 200m Beine nicht gewinnbringend sind

Super! Ich belohne mich immer mal mit 100 - 300 Flossen (vorne, seitwärts, auf dem Rücken), wenn meine Armtechnik vor lauter Konzentration wackelt und stelle aber fest, dass ich dann ohne Flossen etwas mehr Beinschlag - vorm Turbo Lichtjahre entfernt -entwickle.

Schlumpf2017 04.02.2020 08:41

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 1509076)
In Wuppertal ... damals ... vor 7 Jahren ... da bin ich mal 1 500m Delphin-Beine getaucht ...
Das müßte mein Bein-Rekord sein ... :)
:-((

Am Stück? Und wie geht es Deinem kranken Fuß, damit Du schwimmen kannst?:Huhu:

FlyLive 04.02.2020 08:44

Zitat:

Zitat von Schlumpf2017 (Beitrag 1509095)
Am Stück?:

Am Stück getaucht :Cheese: - schreibt uns Flow aus dem Jenseits ? ;)

Rennente 04.02.2020 09:31

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (45/123,4/7/3,6) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (34/122,8/6/3,7) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (32/84,4/12/2,9) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (29/62.5/5/5.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (26/39,3/4/1,5) - 50x plantschen
  9. Uruman - (23/62,3/4/3,0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (18/39,3/3/2)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. badenonkel28 - (16/39,5/4/2,5) - endlich wieder Wasser
  14. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  15. moorii - (15/37,1/3/0)
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. hali gali - (11/12/3/1)
  21. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. poldi - (9/9/2/1)
  25. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  26. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  27. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

hali gali 04.02.2020 12:12

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (45/123,4/7/3,6) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang :dresche - ★★★
  2. Schlumpf2017 - (35/164,7/6/0) - biete 300 - ★★★★★
  3. FlyLive - (34/122,8/6/3,7) - sternhagelblau schwimmen - ★★★★
  4. schnodo - (33/95/6/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  5. Rennente - (32/84,4/12/2,9) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  6. bergen - (29/62.5/5/5.5) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  7. Nole#01 - (26/75/4/0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (26/39,3/4/1,5) - 50x plantschen
  9. Uruman - (23/62,3/4/3,0) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen
  10. wutzel - (19/30,2/4/0)
  11. illdie4u - (18/39,3/3/2)
  12. handbremse - (17/31,1/3/0) - 28 Einheiten
  13. badenonkel28 - (16/39,5/4/2,5) - endlich wieder Wasser
  14. Tijoe - (15/38,3/4,1/0)
  15. moorii - (15/37,1/3/0)
  16. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  17. Körbel - (14/30,9/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. FMMT - (13/48,0/4/3) -
  19. Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. hali gali - (12/13,5/3/2,5)
  21. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  22. keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen
  23. formliquide - (9/26,0/2/0) - läuft
  24. poldi - (9/9/2/1)
  25. hanse987 - (8/21,6/2/0) - mal wieder dabei
  26. Thomas W. - (8/15,3/2/0) -3 mal die Woche in Summe 7k
  27. Trimichi - (8/11,2/3/0) - im Schwimmmotivationstief...
  28. kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen
  29. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird :Huhu:
  32. Flow - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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