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-   -   Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer" (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=16461)

Flow 07.01.2011 10:03
Zitat:
Zitat von Rhing (Beitrag 516136)
War Obercheffe dran? :Cheese:
Meine Schwimmkollegin ... :cool:

Am Dienstag hatte ich sogar mit meinem Verein telefoniert ... mein neuer Ausweis liegt seit einem Jahr zur Abholung bereit ... :Cheese: ... und sollte inzwischen aber in meinem Briefkasten sein ... :)
Vielleicht schaffe ich es diesen Monat sogar mal wieder zum offiziellen Training ...

Am WE werde ich aber wohl erstmal die Rolle aufbauen ...
Einmal 25km schwimmen und fünf Kniebeugen werden allein wohl noch nicht für Roth sub15 reichen ... :-((

Flow 07.01.2011 10:09
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 516145)
Einmal 25km schwimmen und fünf Kniebeugen werden allein wohl noch nicht für Roth sub15 reichen ... :-((
Obwohl ... wenn ich jede Woche 25km schwimme ... :Gruebeln: ... dann sitze ich nach einer Stunde auf'm Rad ... rolle 7 Stunden gemächlich dahin, kehre mittags eine Stunde ein und marschiere denn 6 Stunden ... :)

felix__w 07.01.2011 10:37
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 516145)
Am WE werde ich aber wohl erstmal die Rolle aufbauen ...
Warum Rolle. Es ist ja mild (oder bei euch nicht) und somit gut zum Draussen fahren.

Gehst du eigentlich regelmässig laufen oder wirklich nur schwimmen?

Felix

Flow 07.01.2011 10:53
Zitat:
Zitat von felix__w (Beitrag 516157)
Warum Rolle. Es ist ja mild (oder bei euch nicht) und somit gut zum Draussen fahren.
Es taut gerade etwas, war aber "gerade eben" auch noch eiskalt ... ich geh' davon aus, daß "gleich wieder" strenger weißer Winter weitergeht ... ;)
Hab' gerade kein passendes Rad und Ausrüstung für diese Verhältnisse, aber auch keine solchen Probleme mit der Rolle wie andere ...
(Mal sehen, wie es dem relativ neuen Nachbarn unter mir damit geht ... :cool:)

Zitat:
Gehst du eigentlich regelmässig laufen oder wirklich nur schwimmen?
In letzter Zeit war es tatsächlich nur Schwimmen und Krafttraining ...

Rhing 07.01.2011 11:18
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 516145)
Meine Schwimmkollegin ... :cool:
Sag ich doch! Deine Ehrlichkeit ehrt Dich.
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 516147)
Obwohl ... wenn ich jede Woche 25km schwimme ... :Gruebeln: ... dann sitze ich nach einer Stunde auf'm Rad ... rolle 7 Stunden gemächlich dahin, kehre mittags eine Stunde ein und marschiere denn 6 Stunden ... :)
Guter Plan, da läufst Du zumindest nicht Gefahr, Zufall durch Irrtum zu ersetzen. (Nicht von mir, auch nicht von PMP, von Einstein, sagt PMP)

Rhing 07.01.2011 11:22
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 516161)
...(Mal sehen, wie es dem relativ neuen Nachbarn unter mir damit geht ... :cool:)
Der muß wohl erst mal richtig eingenordet werden?
Hab übrigens übern Winter beste Erfahrungen mit nem alten MTB aus der Bucht gemacht. Stahl, keine Federgabel, halt zum Gebraucht. Kannste überall stehen lassen, auch vorm Schwimmbad, das will keiner haben, gibt's für'n Fuffi und läuft auch auf Schnee, wenn die Reifen noch einigermaßen sind. Aber ich bin ja auch so einer, der Probleme mit der Rolle hat.

DeRosa_ITA 07.01.2011 19:08
20*25max-25locker = 500 m im superspeedtempo :-)
geil!!!


Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(14/43,9/6/16,5) - schwimmen - (*******) (*)
  2. ClausThaler (10/24,3/6/4,2) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (8/16,55/3/8,05) - (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/3,2) – (*) -
  5. old bag of bones (6/23,3/5/21,3) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (5/12,9/3/7,6) - Reha-Sport - (*)
  7. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(3/5,8/2/2,5) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  10. Axel(2/4,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. thunderbee(1/2.3/1/2.3) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (1/2/1/2) - Technik !!!!
  13. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  14. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(177,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (80,4/32) - HalfHero!
  3. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  4. Kury (69,9/20)
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (56.9/27) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (41,2/18) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(24.3/9) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (20,3/13) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Ausdauerjunkie 07.01.2011 23:33
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(14/43,9/6/16,5) - schwimmen - (*******) (*)
  2. ClausThaler (10/24,3/6/4,2) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (9/19,4/4/10,9) - (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/3,2) – (*) -
  5. old bag of bones (6/23,3/5/21,3) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (5/12,9/3/7,6) - Reha-Sport - (*)
  7. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(3/5,8/2/2,5) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  10. Axel(2/4,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. thunderbee(1/2.3/1/2.3) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (1/2/1/2) - Technik !!!!
  13. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  14. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(177,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (80,4/32) - HalfHero!
  3. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  4. Kury (69,9/20)
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (56.9/27) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (41,2/18) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(24.3/9) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (20,3/13) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

thunderbee 08.01.2011 15:44
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

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Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(14/43,9/6/16,5) - schwimmen - (*******) (*)
  2. ClausThaler (10/24,3/6/4,2) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (9/19,4/4/10,9) - (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/3,2) – (*) -
  5. old bag of bones (6/23,3/5/21,3) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (5/12,9/3/7,6) - Reha-Sport - (*)
  7. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(3/5,8/2/2,5) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  10. Axel(2/4,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. thunderbee(2/4.8/2/4.8) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (1/2/1/2) - Technik !!!!
  13. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  14. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(177,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (80,4/32) - HalfHero!
  3. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  4. Kury (69,9/20)
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (56.9/27) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (41,2/18) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (20,3/13) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Axel 08.01.2011 19:20
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(14/43,9/6/16,5) - schwimmen - (*******) (*)
  2. ClausThaler (10/24,3/6/4,2) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (9/19,4/4/10,9) - (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/3,2) – (*) -
  5. old bag of bones (6/23,3/5/21,3) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (5/12,9/3/7,6) - Reha-Sport - (*)
  7. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(3/5,8/2/2,5) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. thunderbee(2/4.8/2/4.8) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (1/2/1/2) - Technik !!!!
  13. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  14. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(177,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (80,4/32) - HalfHero!
  3. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  4. Kury (69,9/20)
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (41,2/18) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (20,3/13) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Claus Thaler 08.01.2011 19:36
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(14/43,9/6/16,5) - schwimmen - (*******) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/7,9) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (9/19,4/4/10,9) - (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/3,2) – (*) -
  5. old bag of bones (6/23,3/5/21,3) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (5/12,9/3/7,6) - Reha-Sport - (*)
  7. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(3/5,8/2/2,5) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. thunderbee(2/4.8/2/4.8) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (1/2/1/2) - Technik !!!!
  13. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  14. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(177,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  4. Kury (69,9/20)
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (41,2/18) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (20,3/13) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

lonerunner 08.01.2011 19:40
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(14/43,9/6/16,5) - schwimmen - (*******) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/7,9) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (9/19,4/4/10,9) - (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/3,2) – (*) -
  5. old bag of bones (6/23,3/5/21,3) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (5/12,9/3/7,6) - Reha-Sport - (*)
  7. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(3/5,8/2/2,5) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (2/5,1/2/5,1) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/4.8) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  14. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(177,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  4. Kury (69,9/20)
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (41,2/18) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (23,4/14) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

kury 08.01.2011 20:11
Frohes Neues ihr Wasserratten Trainingsjahr hat heute begonnen:Huhu:
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(14/43,9/6/16,5) - schwimmen - (*******) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/7,9) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (9/19,4/4/10,9) - (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/3,2) – (*) -
  5. old bag of bones (6/23,3/5/21,3) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (5/12,9/3/7,6) - Reha-Sport - (*)
  7. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(3/5,8/2/2,5) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (2/5,1/2/5,1) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/4.8) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  14. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(177,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (41,2/18) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (23,4/14) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

DeRosa_ITA 08.01.2011 20:21
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(15/47/6/19,6) - schwimmen - (*******) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/7,9) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (9/19,4/4/10,9) - (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/3,2) – (*) -
  5. old bag of bones (6/23,3/5/21,3) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (5/12,9/3/7,6) - Reha-Sport - (*)
  7. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(3/5,8/2/2,5) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (2/5,1/2/5,1) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/4.8) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  14. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(180,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (41,2/18) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (23,4/14) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

PippiLangstrumpf 08.01.2011 21:56
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(15/47/6/19,6) - schwimmen - (*******) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/7,9) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (9/19,4/4/10,9) - (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/3,2) – (*) -
  5. old bag of bones (6/23,3/5/21,3) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/10,65) - Reha-Sport - (*)
  7. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(3/5,8/2/2,5) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (2/5,1/2/5,1) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/4.8) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  14. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(180,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (23,4/14) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Wandergsellin 09.01.2011 09:54
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(15/47/6/19,6) - schwimmen - (*******) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/7,9) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (9/19,4/4/10,9) - (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/3,2) – (*) -
  5. old bag of bones (6/23,3/5/21,3) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/10,65) - Reha-Sport - (*)
  7. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(4/7,3/2/4) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (2/5,1/2/5,1) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/4.8) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  14. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(180,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (23,4/14) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Ausdauerjunkie 09.01.2011 15:38
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(15/47/6/19,6) - schwimmen - (*******) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/7,9) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/12) - (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/3,2) – (*) -
  5. old bag of bones (6/23,3/5/21,3) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/10,65) - Reha-Sport - (*)
  7. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(4/7,3/2/4) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (2/5,1/2/5,1) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/4.8) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  14. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(180,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (23,4/14) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

DeRosa_ITA 09.01.2011 18:51
+ 4,1 km, lieber flow :-)

Flow 09.01.2011 21:02
zehnte wöchentliche Distance-Challenge
  1. DeRosa_ITA(15/47/6/19,6) -
  2. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/12) -
  3. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/10,65) -
  4. ClausThaler (11/28,0/6/7,9) - Ziel: HalfHero -
  5. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden -
  6. lonerunner (2/5,1/2/5,1) - Technik !!!!
  7. thunderbee(2/4.8/2/4.8) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  8. Wandergsellin(4/7,3/2/4) - Motivation
  9. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister
  10. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
  11. Rhing (7/7,8/3/3,2) –
  12. old bag of bones (6/23,3/5/2,0) swim block "zwischen den Jahren"
  13. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -
  14. Flow (1/1,0/0/0) -
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. -
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
Die Ergebnisse der Vorwochen :

neunte wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(9/28,3/6/18,4) - (*)
  2. ClausThaler (8/20,1/6/14,8) - (*)
  3. Ausdauerjunkie (5/8,5/3/5,3) - (*)
  4. PippiLangstrumpf (2/5,3/2/2,65) - Reha-Sport
  5. Wandergsellin(2/3,3/1/2,1) - Motivation
  6. Axel(2/4,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-)
  7. Rhing (1/1,2/1/0)
  8. Flow (1/1,0/0/0)
  9. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden
  10. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister
  11. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  12. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  13. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  14. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  15. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
achte wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(4/13/4/16,4) - (*)
  2. ClausThaler (2/5,2/2/8,3) - (*)
  3. PippiLangstrumpf (1/2,65/1/5,45) - (*)
  4. felix__w(0/0/0/3.4) - schneller werden -
  5. Rhing (1/1,2/1/2,4) –
  6. Axel(1/2/0/2) - Grummel, nun gut ;-) -
  7. Flow (1/1,0/0/1,0) -
  8. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister
  9. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. -
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
siebtewöchentliche Distance-Challenge :
  1. Flow (0/0/0/25,4) - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/19) - (*)
  3. felix__w(0/0/0/10.1) - (*)
  4. Axel(0/0/0/9,4) - Grummel, nun gut ;-)
  5. ClausThaler (0/0/0/9,0) - Ziel: HalfHero
  6. Kury (0/0/0/5,9) - kein Vereinsmeister
  7. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,2) - Reha-Sport
  8. Triathletin007 (0/0/0/5,1) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. Rhing (0/0/0/4,4)
  10. thunderbee(0/0/0/2) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
sechstewöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/23,2) - (*)
  2. Kury (0/0/0/13,7) - (*)
  3. Triathletin007 (0/0/0/12,7) - (*)
  4. ClausThaler (0/0/0/10,6) - Ziel: HalfHero -
  5. Rhing (0/0/0/9,5) –
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden -
  7. Axel(0/0/0/6,3) - Grummel, nun gut ;-) -
  8. Flow (0/0/0/6,2) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... -
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,2) - Reha-Sport
  10. Wandergsellin(0/0/0/2,4) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
fünftewöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/18,7) - (*)
  2. felix__w(0/0/0/14) - schneller werden - (*)
  3. Triathletin007 (0/0/0/12,1) - (*)
  4. Kury (0/0/0/12) - Immer Vollgas -
  5. Flow (0/0/0/9,0) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... -
  6. Axel(0/0/0/5,7) - Grummel, nun gut ;-) -
  7. ClausThaler (0/0/0/5,4) - Ziel: HalfHero -
  8. Rhing (0/0/0/5,0) – Schulter ist ok -
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,3) - Reha-Sport
  10. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  11. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
vierte wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) - (*)
  2. Flow (0/0/0/11,7) - (*)
  3. ClausThaler (0/0/0/11,0) - (*)
  4. Rhing (0/0/0/10,5) – Technik, Kraft -
  5. Axel(0/0/0/8,5) - Grummel, nun gut ;-) -
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden -
  7. Triathletin007 (0/0/0/5.0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,0) - Reha-Sport
  9. TriForce (0/0/0/3.2)
  10. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
  11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -
  12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
dritte wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/22,4) - (*)
  2. Kury (0/0/0/13,5) - (*)
  3. Axel(0/0/0/11,1) - (*)
  4. felix__w(0/0/0/10) - schneller werden
  5. ClausThaler (0/0/0/9,3) - Ziel: Sternchen & HalfHero
  6. Flow (0/0/0/8,2) - nächste Woche 11,6
  7. thunderbee(0/0/0/7,8) - soll nach Schwimmen aussehen
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/4,1) - Reha-Sport
  9. Rhing (0/0/0/4,0) – Technik -
  10. Jen1969 (0/0/0/3) Kraulen lernen
  11. engelchen(0/0/0/1,5)- das Fett muss weg!
  12. topre (0/0/0/1,3) Endlich kraulen können
  13. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
zweite wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/19,5) - (*)
  2. Kury (0/0/0/12,5) - (*)
  3. felix__w(0/0/0/8.5) - (*)
  4. Rhing (0/0/0/7,4) – ohne MTB-Regenanfahrt
  5. Axel(0/0/0/6,7) - Grummel, nun gut ;-)
  6. Jen1969 (0/0/0/5,2) Kraulen lernen
  7. Flow (0/0/0/5,0) - ersmaloschwimm
  8. thunderbee(0/0/0/4,9) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/3,7) - Reha-Sport
  10. Wandergsellin(0/0/0/2,5) - Motivation
  11. ClausThaler (0/0/0/2,2) - Ziel: HalfHero
  12. engelchen(0/0/0/1,6)- das Fett muss weg!
  13. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
  14. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  15. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  16. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  17. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  18. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  19. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  20. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
erste wöchentliche Distance-Challenge :
  1. Kury (0/0/0/10,6) - (*)
  2. felix__w(0/0/0/6.5) - (*)
  3. Rhing (0/0/0/5,2) – (*)
  4. TriForce (0/0/0/4) - sub15/1000 - What it takes.
  5. Carlos85 (0/0/0/3,0) - Technik, Intervalle
  6. Jen1969 (0/0/0/2,75) Kraulen lernen
  7. Wandergsellin(0/0/0/2,7) - Motivation
  8. lonerunner (0/0/0/2,6) - Technik !!!!
  9. thunderbee(0/0/0/2,6) - soll nach Schwimmen aussehen
  10. Oli68 (0/0/0/2) - Technik
  11. MainEvent(0/0/0/1,8) - Seepferdchen
  12. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  13. Flow (0/0/0/0) - Schaumermal
  14. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  15. DeRosa_ITA (0/0/0/0) - sub13:30/1000 - nach Lust und Laune
  16. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

Flow 09.01.2011 21:10
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(16/51,1/6/4,1) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/0) - (*) (*)
  4. Rhing (7/7,8/3/0) – (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(4/9.2/2/0) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(4/7,3/2/0) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (2/5,1/2/0) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  14. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(180,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (55,2/34) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (23,4/14) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Rhing 09.01.2011 23:22
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(16/51,1/6/4,1) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/0) - (*) (*)
  4. Rhing (8/9,0/1/1,2) – (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(4/9.2/2/0) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(4/7,3/2/0) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (2/5,1/2/0) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  14. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(180,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (56,4/35) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (23,4/14) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Rhing 09.01.2011 23:23
Gleich mal Sonntag Abend einen vorgelegt. :)

Flow 10.01.2011 10:25
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(16/51,1/6/4,1) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/0) - (*) (*)
  4. Rhing (8/9,0/1/1,2) – (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(4/9.2/2/0) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(4/7,3/2/0) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (2/5,1/2/0) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Flow (2/2,1/0/1,1) - (*) (*)
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(184,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (66,6/33) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (56,4/35) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (23,4/14) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Flow 10.01.2011 10:27
Zitat:
Zitat von Rhing (Beitrag 517384)
Gleich mal Sonntag Abend einen vorgelegt. :)
Schön ... :)

Mein Platz 13 gefällt mir im Übrigen noch nicht so dolle ... :-((

Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 517227)
+ 4,1 km, lieber flow :-)
Schau nochmal, ob es so jetzt richtig ist ... hatte gestern nur auf der oberen Liste eingetragen ... :Huhu:

Rhing 10.01.2011 13:52
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 517474)
Schön ... :)

Mein Platz 13 gefällt mir im Übrigen noch nicht so dolle ... :-((....
Also, mir tät der stinken, aber sowas von ...
Außerdem machste das ja alles extra, damit Du mir obendrein noch sagen kannst "und alles quasi ohne Training", wenn Du mich abziehst. ;)

Flow 10.01.2011 15:21
Zitat:
Zitat von Rhing (Beitrag 517535)
Also, mir tät der stinken, aber sowas von ...
Spätestens Sonntag bin ich in den Top Ten ... :cool:

Zitat:
Außerdem machste das ja alles extra, damit Du mir obendrein noch sagen kannst "und alles quasi ohne Training", wenn Du mich abziehst. ;)
Naja ... weiß ja nicht ob wir auf der unteren Liste gleichzeitig angefangen haben, aber immerhin habe ich da auch 10km mehr als du stehen ... ;)

Trittst du den auch in Roth an ?


:Huhu:

Rhing 10.01.2011 16:20
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 517568)
Naja ... weiß ja nicht ob wir auf der unteren Liste gleichzeitig angefangen haben, aber immerhin habe ich da auch 10km mehr als du stehen ... ;)
1) Hamm wir, so in etwa
2) Sach ich ja, Du schwimmst die doppelte Strecke in der gleichen Zeit. Wenn wir also die Wasserzeit zählen, liege ich weit in Führung. ;)

Flow 10.01.2011 16:57
Zitat:
Zitat von Rhing (Beitrag 517601)
2) Sach ich ja, Du schwimmst die doppelte Strecke in der gleichen Zeit. Wenn wir also die Wasserzeit zählen, liege ich weit in Führung. ;)
Naja ... ganz so wild ist es auch wieder nicht ... ;)

Werde die Woche mal wieder regelmäßiger schwimmen gehen ... nächste Woche dann vielleicht mal wieder "rüber", neue Zeiten stoppen ... :)

Die 800 sollten bald mal unter 14 gehen ... :-((

DeRosa_ITA 10.01.2011 17:03
alles bestens, danke flow ;-):bussi:


Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(17/53,2/6/6,2) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/0) - (*) (*)
  4. Rhing (8/9,0/1/1,2) – (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(4/9.2/2/0) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(4/7,3/2/0) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (2/5,1/2/0) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Flow (2/2,1/0/1,1) - (*) (*)
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(186,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (66,6/33) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (56,4/35) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (23,4/14) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Rhing 10.01.2011 18:01
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 517617)
Die 800 sollten bald mal unter 14 gehen ... :-((
ok, 28 sind es dann nich, sagen wir mal Faktor knappe 1,5. :(

lonerunner 10.01.2011 21:48
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(17/53,2/6/6,2) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/0) - (*) (*)
  4. Rhing (8/9,0/1/1,2) – (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(4/9.2/2/0) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(4/7,3/2/0) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (3/7,1/2/2) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Flow (2/2,1/0/1,1) - (*) (*)
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(186,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (66,6/33) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (56,4/35) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (25,4/15) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Rhing 10.01.2011 22:16
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(17/53,2/6/6,2) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/0) - (*) (*)
  4. Rhing (9/10/2/2,2) – grad eben nach der Rumpfstabi noch mal rein (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(4/9.2/2/0) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(4/7,3/2/0) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (3/7,1/2/2) - Technik !!!!
  12. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Flow (2/2,1/0/1,1) - (*) (*)
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(186,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (66,6/33) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (57,4/36) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (25,4/15) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Flow 11.01.2011 08:46
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(17/53,2/6/6,2) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/0) - (*) (*)
  4. Rhing (9/10/2/2,2) – grad eben nach der Rumpfstabi noch mal rein (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(4/9.2/2/0) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(4/7,3/2/0) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (3/7,1/2/2) - Technik !!!!
  12. Flow (3/3,2/0/2,2) - (*) (*)
  13. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(186,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (67,7/34) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (58.9/28) - Distance!
  7. Rhing (57,4/36) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (25,4/15) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Rhing 11.01.2011 09:33
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(17/53,2/6/6,2) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/0) - (*) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(4/9.2/2/0) - schneller werden - (**) (**)
  8. Wandergsellin(4/7,3/2/0) - Motivation
  9. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  10. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  11. lonerunner (3/7,1/2/2) - Technik !!!!
  12. Flow (3/3,2/0/2,2) - (*) (*)
  13. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(186,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (67,7/34) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Rhing (59,1/37) –
  7. Axel (58.9/28) - Distance!
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (25,4/15) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

lonerunner 11.01.2011 20:54
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(17/53,2/6/6,2) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/0) - (*) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(4/9.2/2/0) - schneller werden - (**) (**)
  8. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  9. Wandergsellin(4/7,3/2/0) - Motivation
  10. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  11. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  12. Flow (3/3,2/0/2,2) - (*) (*)
  13. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(186,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (67,7/34) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Rhing (59,1/37) –
  7. Axel (58.9/28) - Distance!
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. lonerunner (27,5/16) - Technik
  12. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Ausdauerjunkie 11.01.2011 22:22
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(17/53,2/6/6,2) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (11/22,7/5/2,2) - (*) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(4/9.2/2/0) - schneller werden - (**) (**)
  8. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  9. Wandergsellin(4/7,3/2/0) - Motivation
  10. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  11. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  12. Flow (3/3,2/0/2,2) - (*) (*)
  13. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(186,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (73,9/21)
  4. felix__w (73.2/27) - schneller werden
  5. Flow (67,7/34) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Rhing (59,1/37) –
  7. Axel (58.9/28) - Distance!
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. lonerunner (27,5/16) - Technik
  12. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

felix__w 12.01.2011 07:47
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(17/53,2/6/6,2) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (11/22,7/5/2,2) - (*) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(5/12/2/2.8) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  9. Wandergsellin(4/7,3/2/0) - Motivation
  10. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  11. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  12. Flow (3/3,2/0/2,2) - (*) (*)
  13. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(186,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. felix__w (76/28) - schneller werden
  4. Kury (73,9/21)
  5. Flow (67,7/34) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Rhing (59,1/37) –
  7. Axel (58.9/28) - Distance!
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. lonerunner (27,5/16) - Technik
  12. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Felix

Wandergsellin 12.01.2011 07:57
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(17/53,2/6/6,2) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (11/22,7/5/2,2) - (*) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(5/12/2/2.8) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
  9. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  10. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  11. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  12. Flow (3/3,2/0/2,2) - (*) (*)
  13. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(186,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. felix__w (76/28) - schneller werden
  4. Kury (73,9/21)
  5. Flow (67,7/34) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Rhing (59,1/37) –
  7. Axel (58.9/28) - Distance!
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. lonerunner (27,5/16) - Technik
  12. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Flow 12.01.2011 08:19
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(17/53,2/6/6,2) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (11/22,7/5/2,2) - (*) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(5/12/2/2.8) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
  9. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  10. Flow (4/4,4/0/3,4) - (*) (*)
  11. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  12. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  13. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(186,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. felix__w (76/28) - schneller werden
  4. Kury (73,9/21)
  5. Flow (68,9/35) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Rhing (59,1/37) –
  7. Axel (58.9/28) - Distance!
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. lonerunner (27,5/16) - Technik
  12. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Axel 12.01.2011 08:49
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(17/53,2/6/6,2) - schwimmen - (********) (*)
  2. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  3. Ausdauerjunkie (11/22,7/5/2,2) - (*) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren":Peitsche:
  6. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/0) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(5/12/2/2.8) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
  9. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  10. Flow (4/4,4/0/3,4) - (*) (*)
  11. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  12. Axel(4/9,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  13. thunderbee(2/4.8/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  14. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(186,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. felix__w (76/28) - schneller werden
  4. Kury (73,9/21)
  5. Flow (68,9/35) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Rhing (59,1/37) –
  7. Axel (61.5/29) - Distance!
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (44,25/19) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. lonerunner (27,5/16) - Technik
  12. thunderbee(26.8/10) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 00:09 Uhr.
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