Du willst aber bestimmt auch keine halben Sachen machen.
Wenn du Schmerzen hast oder langsamer als sonst laufen musst, ist es eine halbe Sache.

Sehe ich auch so!

Bei Krankheit sollte der Hengst im Stall bleiben :Blumen:

Hast Du die Sendung heute geschaut ?
Sehr informativ......AKler trainieren oft zu viel und zu hart.

:Huhu:

Dein Körper signalisiert Dir einfach, dass Du ihm ein wenig Ruhe gönnen solltest. Aber Du scheinst so fokussiert im Hamsterrad zu laufen, dass Du es nicht merken willst.

Kannst du dann auch früh genug aufhören?
Ich weiß nicht, ich trau dir nicht. Und dann ist es hinterher evtl. noch schlimmer.

So, lieber 3-rad, und nun?
Bist du ein Hengst oder ein Hamster? :Cheese:

Nach der Stundenzahl hört es sich nicht zu viel an,
aber vielleicht sind die harten Dinger zu hart.

Es ist nur gut gemeint, weil Du gesund an den Start gehen sollst.
Da geht was in diesem Jahr.:cool:

ehem, diagnostisches Vollprogramm, und gleichzeitiges Grübeln "WK oder nicht-WK", irgendetwas ist da nicht in der Balance

m.,
hoffe auf übersensibles Körpergefühl nach Monaten "auf Kante trainieren" und die Athleten-Vernunft ("Lassen ...")

ich war nicht klar, sorry, was ich eigentlich sagen will: Wenn man sich intensiv ärztlich diagnostizieren und beraten lässt, ist es eh' klar, dass kurzfristig kein WK anstehen kann, Frage damit (eigentlich) erledigt & ich les seit Monaten mit und denke: OMG, entweder crasht das, oder IMG wird überhaupt kein Problem.

Kurzfassung: in 2012 habe wir hier im Forum 4 (ggf habe ich was vergessen und es sind mehr) threads zu einer Spitzenleistung "auf der Kante", 2 (und ich hoffe nicht mehr), haben wegen Crash verschoben - bitte nicht noch einer.

Ich drück die Daumen (ich glaub einfach, die message ist: Jetzt mal langsam, 8. Juli gesund sein zählt und nichts davor),

m.