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"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
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Heute soll die Doppeleinheit gelingen! Finger weg von der Hardware und ab ins Bad! :Lachen2:
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Da wir aktuell einen Gasthund haben, bisher nur eine Einheit diese Woche. Morgens ist Gassigehen angesagt.
Heute aber ein Wink von Neptun (ist der auch für Hallenbäder zuständig oder nur für offene Gewässer?!?!): IT auf der Arbeit ausgefallen, selbst Sozialfuzzis sind dann nicht wirklich arbeitsfähig und ich machte mich gleich vom Acker und bin noch ins Schwimmbad. Zwar voller als gedacht, mit drei Brustschwimm-Tussen auf der Bahn, die aber auch nicht eine Zehntel-Sekunde bei der Wende warten wollten, damit ich vorbei kann, obwohl ich fast doppelt so schnell war wie sie. Nichtsdestotrotz die 3,7k vom Plan runtergeschwommen. Zwischendurch allerdings ein Riesenschreck: Ich habe ein schwarze Speedo-Badehose an! War da nicht was mit Flow? Kommt der gleich mit der Harpune im Anschlag angeschossen und reißt mir meine Textilien vom Leib? Sicherheitshalber bisschen schneller geschwommen und meine Umgebung im Auge behalten. Aber alles gut gegangen. :Cheese: |
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