was haste da eigentlich vor im TL, keulen bis die Hütte kracht? Hatte mal was von Laufen in Erinnerung, oder?

Nochmal zum mitschreiben... Du kommst zu früh in Topform, wenn Du so weitermachst... :Lachen2:

Ei, ei ... dann werde ich mal früh ins Bett gehen und ein, zwei Extra-Baller-Einheiten für dich einlegen ... ;)

Dann tragen wir's halt gleich im Januar aus ... bin auch schon gut drauf ... :Lachen2:

nööööö!!! ich mach G R U N D L A G E!

Träning beginnt Ende Januar :cool:

ich baller morgen nicht

nur locker 4h Radeln
und abends bin ich zum Schwimmen verabredet :confused:

und am Sonntag....Wetter soll ja schön werden

4h locker Radeln, ne Stunde Joggen, 2 Gänge Sauna und 3 Weizen mit Weihnachtsplätzchen :Liebe:

Bis dahin fand ich's ja noch in Ordnung ... :Holzhammer:

Ei...wir machen den ganzen Scheiss doch nicht NUR zum Spasss

Ich morgen auch nicht ...
Nächste Woche, wenn du im Lager bist ... da werde ich dann auch ein wenig anziehen ... ;)

Heute hatte ich's gemerkt ... zu wenig Schlaf in dieser Woche gehabt ...
Dann irgendwie müde UND zusätzlich nicht ausreichend regeneriert ...
War ja eigentlich alles recht locker heute ... aber eben "träge im Kopf" ... Beine und Körper auch etwas müde ...
Naja, so war es eine schöne Kopf- und "Ermüdungsresistenz"-Einheit ... :)