Wahnsinn!!!! Dieda, was gab es denn so als Geschenk für die 1.AK'lerin? Manoman, du bleibst bei dem Podestbesteigen aber gut in Übung :Cheese:

Eine gute Regenerationsphase wünscht dir

P.

Klasse Zeit, Gratulation!!!

Ein Paar Beinlinge (hatte gerade einen eingebüßt-das kam also gut an bei mir); eine große Kiste mit der Seba-Med-Produktpalette und einen Radtourenführer.

..zum Glück war das Podest nicht so hoch :Lachanfall:

Madame, du bist der Knaller!!!!!!

Hättest mal am Rad ne Minute schneller gemacht, dann hätten wir den HM gemeinsam laufen können :)

Ja, ich habe keine Lust auf Intervalle laufen und all den Kram den man so machen kann, das stimmt. :Nee:

Aaaaaaber, schon früher als ich nur geschwommen bin, bin ich auf den 100 M-Distanzen oft hinterher geschwommen, während ich bei 400 aufwärts eher mithalten konnte!

Mein schönstes Erlebnis war im Schulsport, als wir mal nicht nur 50 m Sprints gemacht haben, und ich immer hinterher gelaufen bin, sondern mal 2000 m gelaufen sind, die ich plötzlich gewinnen konnte:liebe053:

Also ich bleibe dabei, ich bin ein Ausdauertyp!

Wat is nu' mit morgen, gehst du mit?:Lachen2:

Wie, wo, was? :confused: Ich hab bis ~12 Zeit.

Kette war einmal runter - tja, Chance verpasst :Cheese: