Du möchtest aber jetzt nicht aufhören, oder?

Schwimme natürlich normal weiter, aber ich weiß, dass ich mit meinen normalen Wochen mit 2-3 Einheiten keinen Stern erschwimmen kann. ;)

Dann war das Ziel wohl nicht ambitioniert genug und es muss schnell ein neues her... :Huhu: :Cheese:

Oder die Sterne anders strahlen lassen (wenn Schlümpfe nur im Wasser rumschlumpfen, ist das für die hart sportelnden Triathleten irgendwie ungerecht)

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Schlumpf2017 - (6/25,5/6/0) - W wie Wakenitz - biete 300 - ★
2. schnodo - (4/12/4/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★
3. Nole#01 - (4/10,2/3/0) - einen Stern erschwimmen - ★
4. robaat - (4/10,0/3/1,5)
5. Mamoarmin - (4/9,8/4/0)
6. Rennente - (4/9/3/2,2) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)5
7. Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
8. dr_big - (4/4,8/4/0) - hauptsache überlebt
9. illdie4u - (3/6,8/3/0)
10. Tijoe - (3/6,7/3/0)
11. TriMiDi - (3/5/3/0) -
12. FlyLive - (2/7/2/0) - Weniger schwimmen
13. FMMT - (2/6,5/1/3)
14. Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
15. moorii - (2/5,1/2/0)
16. handbremse - (2/4,2/2/0) - 28 Einheiten
17. bergen - (2/3,4/2/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
18. wutzel - (2/3/2/0)
19. Coriande - (2/2,9/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
20. hali gali - (2/2/2/0) -
21. hanse987 - (1/2,9/1/0) - mal wieder dabei
22. Uruman - (1/2,3/1/0)-
23. poldi - (1/1/1/0) -
24. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
25. Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k
26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Hab noch Schwimmbrillen rumliegen?!

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Schlumpf2017 - (6/25,5/6/0) - W wie Wakenitz - biete 300 - ★
2. schnodo - (4/12/4/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★
3. Nole#01 - (4/10,2/3/0) - einen Stern erschwimmen - ★
4. robaat - (4/10,0/3/1,5)
5. Mamoarmin - (4/9,8/4/0)
6. Rennente - (4/9/3/2,2) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)5
7. Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
8. dr_big - (4/4,8/4/0) - hauptsache überlebt
9. illdie4u - (3/6,8/3/0)
10. Tijoe - (3/6,7/3/0)
11. TriMiDi - (3/5/3/0) -
12. FlyLive - (2/7/2/0) - Weniger schwimmen
13. FMMT - (2/6,5/1/3)
14. Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
15. moorii - (2/5,1/2/0)
16. handbremse - (2/4,2/2/0) - 28 Einheiten
17. bergen - (2/3,4/2/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
18. wutzel - (2/3/2/0)
19. Coriande - (2/2,9/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
20. hali gali - (2/2/2/0) -
21. hanse987 - (1/2,9/1/0) - mal wieder dabei
22. Uruman - (1/2,3/1/0)-
23. Thomas W. - (1/1,7/1/1,7) - 3 mal die Woche in Summe 7k
24. poldi - (1/1/1/0) -
25. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Schlumpf2017 - (6/25,5/6/0) - W wie Wakenitz - biete 300 - ★
2. schnodo - (4/12/4/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★
3. Nole#01 - (4/10,2/3/0) - einen Stern erschwimmen - ★
4. robaat - (4/10,0/3/1,5)
5. Mamoarmin - (4/9,8/4/0)
6. illdie4u - (4/9,2/3/2,4)
7. Rennente - (4/9/3/2,2) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)5
8. Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
9. dr_big - (4/4,8/4/0) - hauptsache überlebt
10. Tijoe - (3/6,7/3/0)
11. TriMiDi - (3/5/3/0) -
12. FlyLive - (2/7/2/0) - Weniger schwimmen
13. FMMT - (2/6,5/1/3)
14. Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
15. moorii - (2/5,1/2/0)
16. handbremse - (2/4,2/2/0) - 28 Einheiten
17. bergen - (2/3,4/2/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
18. wutzel - (2/3/2/0)
19. Coriande - (2/2,9/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
20. hali gali - (2/2/2/0) -
21. hanse987 - (1/2,9/1/0) - mal wieder dabei
22. Uruman - (1/2,3/1/0)-
23. Thomas W. - (1/1,7/1/1,7) - 3 mal die Woche in Summe 7k
24. poldi - (1/1/1/0) -
25. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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3,6 km für FlyLive eingetragen
 

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Schlumpf2017 - (6/25,5/6/0) - W wie Wakenitz - biete 300 - ★
2. schnodo - (4/12/4/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★
3. Nole#01 - (4/10,2/3/0) - einen Stern erschwimmen - ★
4. robaat - (4/10,0/3/1,5)
5. Mamoarmin - (4/9,8/4/0)
6. illdie4u - (4/9,2/3/2,4)
7. Rennente - (4/9/3/2,2) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)5
8. Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
9. dr_big - (4/4,8/4/0) - hauptsache überlebt
10. FlyLive - (3/10,6/2/3,6) - Weniger schwimmen
11. Tijoe - (3/6,7/3/0)
12. TriMiDi - (3/5/3/0) -
13. FMMT - (2/6,5/1/3)
14. Pablo1305 - (2/5,5/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
15. moorii - (2/5,1/2/0)
16. handbremse - (2/4,2/2/0) - 28 Einheiten
17. bergen - (2/3,4/2/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
18. wutzel - (2/3/2/0)
19. Coriande - (2/2,9/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
20. hali gali - (2/2/2/0) -
21. hanse987 - (1/2,9/1/0) - mal wieder dabei
22. Uruman - (1/2,3/1/0)-
23. Thomas W. - (1/1,7/1/1,7) - 3 mal die Woche in Summe 7k
24. poldi - (1/1/1/0) -
25. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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