Zuerst wünsche ich Dir eine gute und vor allem blitzschnelle Besserung und Genesung.

Ich kann, glaub ich, auch sehr gut nachfühlen, wie es sich in einer Sport-Zwangspause anfühlt. Meine Bandscheiben haben mich dieses Jahr einmal für 6 Wochen und einmal über 3 Monate außer Gefecht gesetzt.

Ich fühle mich dann immer wie der schwarze Panther im viel zu kleinen Käfig im Zoo. Irgendwann wird der Panther verrückt und rennt pausenlos vor den Gitterstäben hin und her.

Man wird mit der Zeit faul, unleidlich, aggressiv und schoko-süchtig. Aber solange man sich immer noch "keep the faith" sagen kann, ist noch nicht Hopfen und Malz verloren.

Also halt die Ohren steif und fang nicht zu früh mit den Belastungen an. Das könnte wieder nach hinten losgehen.

Ich war am Dienstag noch beim Doc. Der hatte mir bis Freitag noch unbedingtes Sportverbot erteilt. Ab morgen bzw ab dem Wochenende darf ich also wieder.
Es ist auch ein ziemlich großer Unterschied. Ich fühle mich viel besser. Ich habe nur noch ganz leichten Husten. Das sollte morgen dann erledigt sein. Also... toi toi toi... der letzte Tag auf der faulen Couch ist heute. Zum Glück, denn gefühlt habe ich 1 Mio Kilo zugenommen :( (trotz echter Anstrengungen in Sachen vernünftige Ernährung). Es sind sicher ein paar Kilo mehr. Die und noch einiges mehr müssen dringend weg.

Liebe Grüße!

Toi, toi, toi, ab morgen legen wir wieder los:cool:

Danke :)

Mir geht es heute blendend! Also geht es auch langsam wieder los.

Ich hatte mir übrigens eine heftige Bronchitis eingefangen. Deshalb hat es so lange gedauert.

Ich habe schon mal neue Conti Reifen fürs Training im nächsten Jahr bestellt. Natürlich habe ich Volldepp die Schläuche vergessen...

Heute geht es erst einmal zum Athletiktraining und eventuell, falls ich nicht zur fertig bin danach zum sehr lockeren schwimmen.

Eine neblige Runde mit dem Mounti geradelt heute. Naja... Fit ist natürlich anders. Das war anstrengend. Habe jetzt etwas Kopfschmerzen... Die Lunge meldet sich. Aber das ist wohl normal. Ich bin noch nicht ganz sicher, ob alles ok ist.

Es war echt nur ne kurze Runde, aber ich fühl mich wie erschlagen.

Dein Körper ist noch schwach und muss sich wieder an die Belastungen gewöhnen. Das kommt. Bald geht's wieder wie von selbst. toi toi :Blumen:

Aber ganz ehrlich... Rennrad fahren macht mir mehr Spaß. Uff MTB vergeht die Zeit nicht. Da kommen mir die Einheiten meist doppelt so lang vor. Keine Ahnung warum.

Vielleicht habe ich noch nicht die schöne abwechslungsreiche Runde entdeckt. :)

Das kann ich gar nicht nachvollziehen:bussi: . Es liegt vielleicht wirklich an der Landschaft. Wenn ich bei uns mit dem MTB losfahre, kann ich mitunter stundenlang fahren, ohne ein einziges Mal absteigen zu müssen. Einfach super zum Träumen und Abschalten:liebe053: . Ich fahre aber auch keine Trails, wo man sich konzentrieren muss, sondern gondle vorwiegend entspannt auf Radwegen.