für die erste Runde maximal...:Cheese:

was meinste? :Blumen:

hab mir heut überlegt...

kurz vor Start machen wir ne Umfrage..


wann sind wir beide im Ziel? wie groß ist der Abstand? ;)

ich bin doch gar nicht Dein ''Gegner'', das bist in erster Linie Du selbst und dann unser Flöwchen, der noch keinerlei Karten auf dem Tisch hat.. :Lachen2:

Meiner ist der lange Spanier, gegen Dich hab ich keine Chance, nur nach dem Schwimmen bin ich noch vor Dir.. :Cheese:

meinte ich eigentlich ist mir auch erst aufgefallen als ichs abgeschickt hatte :)

wann gedenkst du aus dem Wasser zu steigen?

dieses Jahr mit 0,9 x Schwimmen pro Woche 1:06, nächstes Jahr mit 1,1 x .. 1:04. Und nicht wieder so ner Rumdaddelei im Wechselzelt, sonst ist alles für die Katz..

also was ich dir gaaaanz sicher versprechen kann!

in der Wechselzone solltest du nicht trödeln!

Ich erinner mich an Aussagen von dir wie "5er Schnitt alleine geht ja schon ... aber nach 180km Rad ?"
Das war aber, denke ich, noch bevor du versucht hast länger als 20min am Stück zu laufen ... ... und hatte sich auch mehr nach flüchtigem Träumchen angehört als nach entschlossener Überzeugung ... :cool:

Später kam nochmal irgendwas wie "unter 4h sollte es schon irgendwie sein" ...
auch hier erinnerte der Klang der Worte eher an's Abrutschen an einem öligem Strohhalm ... :Lachen2:

Tendenz also sinkend ...
Aber inzwischen warste ja fleißig ... :)

Und prinzipiell denke ich könnteste das schon draufhaben ...

... oder gehabt haben ...

... theoretisch ...

... auf 'nem HM ...

... bis km 14 ...

:Lachen2:

Naja ... aber 3:30' für den Laufpart klingt gut ... kann ich mich auch mit anfreunden ... :)
Probier' ich am Sonntag vielleicht mal aus ...