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-   -   "Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer" (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=40825)

bellamartha 21.03.2017 10:05
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow - (72/115,0/8/1,0) - ★★★☆
  2. macoio - (71/187.65/8/0) - ★★★★★★★
  3. manax - (70/211,8/6/0) - sub 14 - ★★★★★★★★★
  4. Ravistellus - (65/127/6/0) - Do the right thing. - ★★★★
  5. ScottZhang - (60/113.1/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  6. bellamartha - (59/186,7/6/3,5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
  7. hali gali - (57/107,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★★
  8. Läuftnix - (45/106/6/1) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (43/102,6/4/2,3) - 3x pro Woche
  10. ulmerandy - (42/82,9/5/4,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  11. hobbit - (40/77,6/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. kullerich - (37/114,9/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. schnodo - (37/70,0/11/3,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
  14. Lucie - (29/148,2/3/6) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. formliquide - (26/60,9/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. bergen - (23/42.0/4/1.9) Schwimmen wird doch überbewertet
  18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
  20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  22. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  23. poldi - (14/17/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
  26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Ulmerandy 21.03.2017 10:11
Zitat:
Zitat von schnodo (Beitrag 1296878)
Ohh... wie schön! Ich bin etwas neidisch. Viel Spaß dabei! :)

So wie sich das alles anhört diesen Winter, wirst Du beim nächsten Sifi-Termin wohl nicht mehr mit mir auf der langsamen Bahn rumgondeln. :Huhu:
Naja;

1. fehlt da noch sehr viel Ausdauer um die 1000m sub20 schwimmen zu können und
2. habe ich meine Bedenken dass SiFi nochmal stattfindet :confused:

Viele Grüße

Andy

Ravistellus 21.03.2017 10:26
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow - (72/115,0/8/1,0) - ★★★☆
  2. macoio - (71/187.65/8/0) - ★★★★★★★
  3. manax - (70/211,8/6/0) - sub 14 - ★★★★★★★★★
  4. Ravistellus - (66/128,5/6/1,5) - Do the right thing. - ★★★★
  5. ScottZhang - (60/113.1/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  6. bellamartha - (59/186,7/6/3,5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
  7. hali gali - (57/107,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★★
  8. Läuftnix - (45/106/6/1) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (43/102,6/4/2,3) - 3x pro Woche
  10. ulmerandy - (42/82,9/5/4,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  11. hobbit - (40/77,6/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. kullerich - (37/114,9/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. schnodo - (37/70,0/11/3,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
  14. Lucie - (29/148,2/3/6) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. formliquide - (26/60,9/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. bergen - (23/42.0/4/1.9) Schwimmen wird doch überbewertet
  18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
  20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  22. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  23. poldi - (14/17/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
  26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Ravistellus 21.03.2017 10:31
Eigentlich wäre jetzt für die letzten zwei Wochen ja noch mal ein richtiges Kopf-an-Kopf-Rennen um einen Platz auf dem Treppchen angesagt. Aber leider muss ich meinen Fokus bis Ende März anderweitig legen. Ein paar Einheiten werden zwischendurch noch gehen, aber die dienen mehr der Formerhaltung und der Erholung.

Schade eigentlich, schlechtes Timing.

Allen vor mir viel Erfolg beim Kampf um Platz 1!

Allen hinter mir viel Spaß beim Erreichen welcher Ziele auch immer auf den letzten Metern!

Läuftnix 21.03.2017 10:32
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  1. Flow - (72/115,0/8/1,0) - ★★★☆
  2. macoio - (71/187.65/8/0) - ★★★★★★★
  3. manax - (70/211,8/6/0) - sub 14 - ★★★★★★★★★
  4. Ravistellus - (66/128,5/6/1,5) - Do the right thing. - ★★★★
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  6. bellamartha - (59/186,7/6/3,5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
  7. hali gali - (57/107,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★★
  8. Läuftnix - (46/108,5/6/3,5) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (43/102,6/4/2,3) - 3x pro Woche
  10. ulmerandy - (42/82,9/5/4,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  11. hobbit - (40/77,6/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. kullerich - (37/114,9/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. schnodo - (37/70,0/11/3,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
  14. Lucie - (29/148,2/3/6) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. formliquide - (26/60,9/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. bergen - (23/42.0/4/1.9) Schwimmen wird doch überbewertet
  18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
  20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  22. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  23. poldi - (14/17/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
  26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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manax 21.03.2017 11:13
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"[/size]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow - (72/115,0/8/1,0) - ★★★☆
  2. macoio - (71/187.65/8/0) - ★★★★★★★
  3. manax - (71/214/6/2,2) - sub 14 - ★★★★★★★★★
  4. Ravistellus - (66/128,5/6/1,5) - Do the right thing. - ★★★★
  5. ScottZhang - (60/113.1/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  6. bellamartha - (59/186,7/6/3,5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
  7. hali gali - (57/107,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★★
  8. Läuftnix - (46/108,5/6/3,5) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (43/102,6/4/2,3) - 3x pro Woche
  10. ulmerandy - (42/82,9/5/4,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  11. hobbit - (40/77,6/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. kullerich - (37/114,9/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. schnodo - (37/70,0/11/3,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
  14. Lucie - (29/148,2/3/6) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. formliquide - (26/60,9/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. bergen - (23/42.0/4/1.9) Schwimmen wird doch überbewertet
  18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
  20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  22. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  23. poldi - (14/17/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
  26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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hali gali 21.03.2017 11:33
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"[/size]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow - (72/115,0/8/1,0) - ★★★☆
  2. macoio - (71/187.65/8/0) - ★★★★★★★
  3. manax - (71/214/6/2,2) - sub 14 - ★★★★★★★★★
  4. Ravistellus - (66/128,5/6/1,5) - Do the right thing. - ★★★★
  5. ScottZhang - (60/113.1/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  6. bellamartha - (59/186,7/6/3,5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
  7. hali gali - (59/110/7/2,5) - Einfach Spass haben - ★★
  8. Läuftnix - (46/108,5/6/3,5) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (43/102,6/4/2,3) - 3x pro Woche
  10. ulmerandy - (42/82,9/5/4,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  11. hobbit - (40/77,6/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. kullerich - (37/114,9/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. schnodo - (37/70,0/11/3,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
  14. Lucie - (29/148,2/3/6) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. formliquide - (26/60,9/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. bergen - (23/42.0/4/1.9) Schwimmen wird doch überbewertet
  18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
  20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  22. poldi - (15/18/2/1) - die Freude wiederfinden
  23. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
  26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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hobbit 21.03.2017 14:04
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"[/size]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow - (72/115,0/8/1,0) - ★★★☆
  2. macoio - (71/187.65/8/0) - ★★★★★★★
  3. manax - (71/214/6/2,2) - sub 14 - ★★★★★★★★★
  4. Ravistellus - (66/128,5/6/1,5) - Do the right thing. - ★★★★
  5. ScottZhang - (60/113.1/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  6. bellamartha - (59/186,7/6/3,5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
  7. hali gali - (59/110/7/2,5) - Einfach Spass haben - ★★
  8. Läuftnix - (46/108,5/6/3,5) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (43/102,6/4/2,3) - 3x pro Woche
  10. ulmerandy - (42/82,9/5/4,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  11. hobbit - (41/79,8/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  12. kullerich - (37/114,9/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. schnodo - (37/70,0/11/3,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
  14. Lucie - (29/148,2/3/6) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. formliquide - (26/60,9/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
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  17. bergen - (23/42.0/4/1.9) Schwimmen wird doch überbewertet
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  19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
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  27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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