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:offtopic: Hat jemand zufällig was zum Thema "Gruppenmodell nach Stürzl"? |
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Morgen DFB-Pokal 2x mal Live im Fernsehen:Lachen2: |
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schon gut, schon gut, ich hör ja schon auf Deinen Blog zuzuspamen. :Lachen2: |
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Man kommt halt auf dumme Gedanken, wenn man in einer Ruhewoche plötzlich nur noch 9 oder 10 Stunden trainieren soll/muss und nicht weiss was man sonst noch so tun/schreiben kann :Cheese: . |
Hilfe!!!
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Um mal wieder zum Thema zu kommen.
In der "angehängten" Woche habe ich Problem. Ich kann am Freitag 14.03. nicht trainieren und überlege, wie ich die Woche gestalten soll. Von den Schlüsseleinheiten will ich eigentlich keine weglassen. Außerdem würde ich gerne am Tag nach dem langen Lauf, den 1h Lauf "draufpacken", weil das super funktioniert. Vll hat jemand von euch einen Vorschlag:Huhu: |
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