Nehmen wir 183,2km gesamt ?

:)

Jaja, meinte ich ja. Mal zur Abwechslung nicht verrechnet, sondern vertippt.

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (71/187.65/8/0) - ★★★★★★★
2. Flow - (71/114,0/8/0) - ★★★☆
3. manax - (70/211,8/6/0) - sub 14 - ★★★★★★★★★
4. Ravistellus - (65/127/6/0) - Do the right thing. - ★★★★
5. ScottZhang - (60/113.1/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
6. bellamartha - (58/183,2/6/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
7. hali gali - (57/107,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (44/105/6/0) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (42/100,3/4/0) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (40/78,8/5/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. hobbit - (40/77,6/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
12. kullerich - (37/114,9/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
13. schnodo - (36/67,0/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
14. Lucie - (29/148,2/3/6) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (26/60,9/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
18. bergen - (22/40,1/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
19. Uruman - (19/38,0/3/0) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (15/52,5/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (14/17/2/0) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (13/23,4/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Mein Gott war das heute eine Geile Geburtstagstortenverbrenneinheit!
:liebe053:

5km in 1:38:16 was für mich ne PB um 18min ist!
Darin enthalten auch eine neue PB über 3000m in 58:28 und damit das erste mal unter einer Stunde :)
War einfach nur mega geil!
Der 6. Km war ausschwimmen und etwas Technik und einfach etwas rumblubbern frei nach dem Motto "keine Lust raus zu gehen" :Cheese:

Alles Gute nachträglich ... :Blumen:


Gratuliere ...

Oops! Das war keine Absicht. Da habe ich wohl zu langsam getippt und dann nicht aufgepasst. Ich bitte um Entschuldigung und gelobe Besserung! :Blumen:

PS: Herzlichen Glückwunsch und alles Gute, Lucie! :)

@ Flow und schnodo:

Danke euch :D


Was auch immer in der Torte drin war, es hat ordentlich Feuer im Arsch gegeben :D

Alles Gute auch von mir !:Blumen:
Einfach krass was ihr zum teil für Einheiten schwimmt
:Maso:

Da hat der normale Durschnittsschwimmer auch bei 5 Einheiten mit je 2 Km keine Aussicht auf ein Sternchen
:Weinen:

Aber ich muss weiterhin auf meine Schulter aufpassen und schwimm daher lieber 4 - 5mal die Woche.

Und ich freu' mich auf meine GeburtstagsfreiwasserimMeerschwimmeinheit in Fuerteventura :cool:

Viele Grüße

Andy