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Icey 11.12.2015 17:29
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (10/10,5/6/4) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  2. hali gali (6/9,5/4/2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  3. Alex1978 - (6/12,6/4/8,6)
  4. Läuftnix(5/17,5/3/10) - Schöner Schwimmen
  5. Nils - (5/15/4/2,9) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  6. Ravistellus - (5/12,1/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. illdie4u (5/11,4/3/6,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  8. Formliquide - (4/9,1/2/4)
  9. ulmerandy - (4/8,0/2/4,0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  10. Uruman - (3/9,9/2/3,5)
  11. holger-b (3/8,2/2/2.8) - Rote Laterne
  12. Joerg aus Hattingen - (3/3,9/0/2.4) - Top Ten ist das Ziel
  13. Pablo1305 (2/5,9/1/2,7) - Ziel: 25 Einheiten
  14. Microsash - (2/5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  15. Cella87 - (2/3,8/1/2,0) - Langsam beginnen und hoffentlich dabei bleiben
  16. maksibec (1/4,5/1/0
  17. schnodo - (1/1,8/1/1,8) - Genussschwimmer
  18. Lucie (1/1,8/1/1,8) - Schwimmeeeeeeen <3
  19. Icey (1/1,6/1/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  20. hanse987 (1/1,4/1/1,4) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. Flow - (0/0/0/0) -
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Endlich hab ichs mal ins Wasser geschafft. :)
Ich hoff dass die Erkältung endlich durch ist.

holger-b 11.12.2015 22:33
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (10/10,5/6/4) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  2. hali gali (6/9,5/4/2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  3. Alex1978 - (6/12,6/4/8,6)
  4. Läuftnix(5/17,5/3/10) - Schöner Schwimmen
  5. Nils - (5/15/4/2,9) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  6. Ravistellus - (5/12,1/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. illdie4u (5/11,4/3/6,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  8. holger-b (4/10,6/2/5.2) - Rote Laterne
  9. Formliquide - (4/9,1/2/4)
  10. ulmerandy - (4/8,0/2/4,0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  11. Uruman - (3/9,9/2/3,5)
  12. Joerg aus Hattingen - (3/3,9/0/2.4) - Top Ten ist das Ziel
  13. Pablo1305 (2/5,9/1/2,7) - Ziel: 25 Einheiten
  14. Microsash - (2/5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  15. Cella87 - (2/3,8/1/2,0) - Langsam beginnen und hoffentlich dabei bleiben
  16. maksibec (1/4,5/1/0
  17. schnodo - (1/1,8/1/1,8) - Genussschwimmer
  18. Lucie (1/1,8/1/1,8) - Schwimmeeeeeeen <3
  19. Icey (1/1,6/1/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  20. hanse987 (1/1,4/1/1,4) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. Flow - (0/0/0/0) -
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Endlich hab ichs mal ins Wasser geschafft. :)
Ich hoff dass die Erkältung endlich durch ist.

holger-b 11.12.2015 22:36
Die Rote Laterne kann ich mir wohl abschminken und der Winter ist noch gar nicht da.

Joerg aus Hattingen 11.12.2015 22:41
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (10/10,5/6/4) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  2. hali gali (6/9,5/4/2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  3. Alex1978 - (6/12,6/4/8,6)
  4. Läuftnix(5/17,5/3/10) - Schöner Schwimmen
  5. Nils - (5/15/4/2,9) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  6. Ravistellus - (5/12,1/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. illdie4u (5/11,4/3/6,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  8. holger-b (4/10,6/2/5.2) - Rote Laterne
  9. Formliquide - (4/9,1/2/4)
  10. ulmerandy - (4/8,0/2/4,0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  11. Joerg aus Hattingen - (4/5,8/0/3.9) - Top Ten ist das Ziel
  12. Uruman - (3/9,9/2/3,5)
  13. Pablo1305 (2/5,9/1/2,7) - Ziel: 25 Einheiten
  14. Microsash - (2/5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  15. Cella87 - (2/3,8/1/2,0) - Langsam beginnen und hoffentlich dabei bleiben
  16. maksibec (1/4,5/1/0
  17. schnodo - (1/1,8/1/1,8) - Genussschwimmer
  18. Lucie (1/1,8/1/1,8) - Schwimmeeeeeeen <3
  19. Icey (1/1,6/1/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  20. hanse987 (1/1,4/1/1,4) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. Flow - (0/0/0/0) -
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Läuftnix 12.12.2015 00:02
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (10/10,5/6/4) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  2. Läuftnix(6/19,4/3/11,9) - Schöner Schwimmen
  3. hali gali (6/9,5/4/2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  4. Alex1978 - (6/12,6/4/8,6)
  5. Nils - (5/15/4/2,9) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  6. Ravistellus - (5/12,1/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. illdie4u (5/11,4/3/6,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  8. holger-b (4/10,6/2/5.2) - Rote Laterne
  9. Formliquide - (4/9,1/2/4)
  10. ulmerandy - (4/8,0/2/4,0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  11. Joerg aus Hattingen - (4/5,8/0/3.9) - Top Ten ist das Ziel
  12. Uruman - (3/9,9/2/3,5)
  13. Pablo1305 (2/5,9/1/2,7) - Ziel: 25 Einheiten
  14. Microsash - (2/5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  15. Cella87 - (2/3,8/1/2,0) - Langsam beginnen und hoffentlich dabei bleiben
  16. maksibec (1/4,5/1/0
  17. schnodo - (1/1,8/1/1,8) - Genussschwimmer
  18. Lucie (1/1,8/1/1,8) - Schwimmeeeeeeen <3
  19. Icey (1/1,6/1/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  20. hanse987 (1/1,4/1/1,4) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. Flow - (0/0/0/0) -
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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schnodo 12.12.2015 00:08
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (10/10,5/6/4) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  2. Läuftnix(6/19,4/3/11,9) - Schöner Schwimmen
  3. hali gali (6/9,5/4/2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  4. Alex1978 - (6/12,6/4/8,6)
  5. Nils - (5/15/4/2,9) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  6. Ravistellus - (5/12,1/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. illdie4u (5/11,4/3/6,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  8. holger-b (4/10,6/2/5.2) - Rote Laterne
  9. Formliquide - (4/9,1/2/4)
  10. ulmerandy - (4/8,0/2/4,0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  11. Joerg aus Hattingen - (4/5,8/0/3.9) - Top Ten ist das Ziel
  12. Uruman - (3/9,9/2/3,5)
  13. Pablo1305 (2/5,9/1/2,7) - Ziel: 25 Einheiten
  14. Microsash - (2/5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  15. Cella87 - (2/3,8/1/2,0) - Langsam beginnen und hoffentlich dabei bleiben
  16. schnodo - (2/3,3/2/3,3) - Genussschwimmer
  17. maksibec (1/4,5/1/0)
  18. Lucie (1/1,8/1/1,8) - Schwimmeeeeeeen <3
  19. Icey (1/1,6/1/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  20. hanse987 (1/1,4/1/1,4) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. Flow - (0/0/0/0) -
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Cella87 12.12.2015 09:34
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (10/10,5/6/4) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  2. Läuftnix(6/19,4/3/11,9) - Schöner Schwimmen
  3. hali gali (6/9,5/4/2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  4. Alex1978 - (6/12,6/4/8,6)
  5. Nils - (5/15/4/2,9) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  6. Ravistellus - (5/12,1/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. illdie4u (5/11,4/3/6,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  8. holger-b (4/10,6/2/5.2) - Rote Laterne
  9. Formliquide - (4/9,1/2/4)
  10. ulmerandy - (4/8,0/2/4,0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  11. Joerg aus Hattingen - (4/5,8/0/3.9) - Top Ten ist das Ziel
  12. Uruman - (3/9,9/2/3,5)
  13. Cella87 - (3/5/2/3,2) - Langsam beginnen und hoffentlich dabei bleiben
  14. Pablo1305 (2/5,9/1/2,7) - Ziel: 25 Einheiten
  15. Microsash - (2/5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  16. schnodo - (2/3,3/2/3,3) - Genussschwimmer
  17. maksibec (1/4,5/1/0)
  18. Lucie (1/1,8/1/1,8) - Schwimmeeeeeeen <3
  19. Icey (1/1,6/1/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  20. hanse987 (1/1,4/1/1,4) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. Flow - (0/0/0/0) -
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Ulmerandy 12.12.2015 11:51
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (10/10,5/6/4) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  2. Läuftnix(6/19,4/3/11,9) - Schöner Schwimmen
  3. hali gali (6/9,5/4/2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  4. Alex1978 - (6/12,6/4/8,6)
  5. Nils - (5/15/4/2,9) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  6. Ravistellus - (5/12,1/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. illdie4u (5/11,4/3/6,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  8. ulmerandy - (5/9,8/3/5,8) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  9. holger-b (4/10,6/2/5.2) - Rote Laterne
  10. Formliquide - (4/9,1/2/4)
  11. Joerg aus Hattingen - (4/5,8/0/3.9) - Top Ten ist das Ziel
  12. Uruman - (3/9,9/2/3,5)
  13. Cella87 - (3/5/2/3,2) - Langsam beginnen und hoffentlich dabei bleiben
  14. Pablo1305 (2/5,9/1/2,7) - Ziel: 25 Einheiten
  15. Microsash - (2/5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  16. schnodo - (2/3,3/2/3,3) - Genussschwimmer
  17. maksibec (1/4,5/1/0)
  18. Lucie (1/1,8/1/1,8) - Schwimmeeeeeeen <3
  19. Icey (1/1,6/1/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  20. hanse987 (1/1,4/1/1,4) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. Flow - (0/0/0/0) -
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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