Und gib dich zu erkennen! Wir sind schließlich nicht die einzigen Triathleten vor Ort :Cheese:

Und du sollst auch mal schön gesund bleiben - und nun keine Hauruckaktionen mehr bei irgendwelchen 250km Radausfahrten, ok? ;)

Ne, nix da, mein Urlaub wurde ja gestrichen. Daher bin ich die nächsten Tage hier in Genf und noch etwas südlicher -da gibt es dann Hitzetraining gratis dazu.

Nopogobiker

Ja, werd mich zu erkennen geben. Bin ab 23. vor Ort.

Nein, keine Angst, länger wie 170 km wird's für mich vorher nicht mehr :)

300er? :-((

Wie lang is man da unterwegs?
Meine längste Tour war bisher 150 und des hat mir dann auch schon gereicht. Zum Glück bin ich noch Anfänger. :Cheese:

Naja, bei nem 30er Schnitt sitzte 10Stunden aufm Rad...:Cheese:

Gut, des hätt ich jetzt im Kopf auch noch rechnen können. :Lachen2:
Nur frag ich mich halt, ob da dann auch noch Pause gemacht wird oder nicht.

Icey, da brauchst du dir zur Zeit keinen Kopf drum machen. Geh' erst mal Laufen. :Lachen2:












:bussi:

Reine Fahrzeit waren es 10:30. Der erste Teil war eine RTF, da gab es noch einige Pausen...

Mal sehen, Samstag soll das Wetter ja gut werden.....

Nopogobiker