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-   -   Trainiert Flow eigentlich ordentlich für Roth 2011? (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=17203)

Meik 01.02.2011 23:09

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 527661)
Sieh her ...
--->

Sooooo lange? :-((

arist17 02.02.2011 08:18

Zitat:

Zitat von Meik (Beitrag 527596)
Wenn das genauso gut funktioniert wie bei dir sehe ich schwarz :Cheese:

wenn das genauso gut funktiert wie bei mir, geht alles klar :Cheese:

arist17 02.02.2011 08:22

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 527639)
So, jetzt Schluß für heute ... der Roth-Super-Hero wird im Bett gemacht ... :Cheese:

auf den will ich aber nicht 20 jahre warten.
wir wollen Flow finishen sehen dieses jahr :cool:

Flow 02.02.2011 08:25

Zitat:

Zitat von arist17 (Beitrag 527708)
wenn das genauso gut funktiert wie bei mir, geht alles klar :Cheese:

Wenn jeder nur noch auf sich selbst aufpaßt ist die Welt tatsächlich schwarz wie die Nacht ... :cool:

Zitat:

Zitat von arist17 (Beitrag 527708)
gut funktiert wie bei mir

Ein paar Funken sind natürlich besser wie nüschte ... :Cheese:
Wenn die Nacht dann noch klar ist, könnte es reichen ...

Flow 02.02.2011 08:26

Zitat:

Zitat von arist17 (Beitrag 527712)
wir wollen Flow finishen sehen dieses jahr :cool:

Jau, mit Feuerwerk ... :liebe053:

Flow 02.02.2011 08:28

Im Übrigen war ich mal wieder Schwimmen ... :)
Erwähnte ich schon, daß das etwas schleift ... ? :-((

War zwar die Woche bisher wieder jeden Tag, so richtig Leistungsschwimmen kommt aber nicht auf ... :-((

Diver 02.02.2011 08:44

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 527661)
Sieh her ...
--->

das nennt sich dann virtuelle Regeneration:cool:

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 527717)
Im Übrigen war ich mal wieder Schwimmen ... :)
Erwähnte ich schon, daß das etwas schleift ... ?
War zwar die Woche bisher wieder jeden Tag, so richtig Leistungsschwimmen kommt aber nicht auf ... :-((

Das finde ich nicht so schlimm, Schwimmen kannst du ja, da wird in Roth nichts schief gehen :Lachen2:

Flow 02.02.2011 09:02

Zitat:

Zitat von Diver (Beitrag 527722)
Das finde ich nicht so schlimm, Schwimmen kannst du ja, da wird in Roth nichts schief gehen :Lachen2:

Schief gehen wird wohl nichts, geht ja auch fast nur geradeaus ... :cool:

Ob ich nach 1:05 oder 1:20 aus dem Wasser komme, spielt wohl auch keine Rolle.
Die Zeit vertrödel ich beim Neoausziehen, anschließender Körperpflege und zweitem Frühstück sowieso wieder ... :Cheese:
Man sollte allerdings nicht unterschätzen, wieviel Energie man schon im Kanal vergeuden kann.
Schön flüssig durchziehen können und rauszusteigen als ob nichts gewesen wäre, genauso frisch wie vorher ... das ist schon was wert.
Desweiteren ist das Schwimmtraining nicht nur für die Schwimmperformance gut. So ab 10-15km die Woche hat man schon einen schönen ganzheitlichen (:cool:) Nutzen davon.
Zu guter Letzt habe ich auch Lust etwas mehr zu schwimmen und mich auch speziell zu verbessern. In dem Fall wäre es wohl die 800m-Zeit.
Oder DeRosa >hier drüben< nochmal die Ohren lang ziehen ... :Cheese:


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