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Ich würde bei der Einheiten-Wochen-PB von der herkömmlichen Woche, Mo bis So ausgehen. Die 7-Tage-Wertung So Mittag bis So Mittag kam ja auch erst später ... Ist aber in den Regeln nicht eindeutig festgelegt. Daher "11-12" ... ;) |
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Glückwunsch ... :Lachen2: |
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März***** |
Guten Abend zusammen!
Ich habe da mal eine Frage so als Neuling ... Heute waren Judith und ich zum Schwimmseminar. Judith ist vor 12 Uhr 1.600m geschwommen und hatte keine Möglichkeit das einzutragen weil sie danach direkt arbeiten war. Ich bin vor 12 Uhr ebenfalls 1.600m geschwommen und um 16 Uhr nochmal 1.400m. Können die Einheiten noch nachtragen werden? Guten Wochen(schwimm)start |
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klar könnt ihr die Einheiten noch eintragen. Die Wochenwertung habt ihr halt verpaßt, so daß die vor 12 Uhr geschwommenen Meter nur noch für die Gesamtwertung zählen. Bei dir würde das dann so aussehen : hobbit - (17/30,4/3/1,4) Zwei Einheiten, eine mit 1600m vor 12 Uhr, eine mit 1400m nach 12 Uhr, über 2 Stunden später, wenn ich das richtig verstanden habe. Zitat:
Grüße ... :Huhu: |
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Werde wohl erstmal aus den Top-10 rausfliegen, leider krank.:(
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Liebe Mitschwimmer,
schön das ihr alle fleißig trainiert und mich nach hinten durchreicht (nach einem wirklich sehr gutem Start). Die eingeplanten 2Wochen nicht Schwimmen werden jetzt noch für mindestens 1.5Wochen verlängert auf Grund von Krankheit. Ich werde das hier wieder von hinten aufrollen :dresche |
Es wurde heute leider doch nichts mit Schwimmen, deshalb habe ich nur meine Einheiten-Wochen-PB von 12 auf 11 korrigiert, um dem inoffiziellen Regelwerk gerecht zu werden. :)
Gute Besserung an alle Kranken! Ich bin jetzt auch erst mal mindestens 8 Tage raus. :Huhu: "Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer" (Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März***** |
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Vielen Dank für die Antwort und gute Besserung für dich, Grüße aus dem Ruhrgebiet |
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So viel Training ist gar nicht gut ... :-(( |
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Doppelpost
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Antrag an die Gruppe - ich bin erst jetzt auf die Challenge aufmerksam geworden, aufgrund meines Knieschadens und des Projektes, den Bosporus zu durchschwimmen, habe ich einige Zeit im Wasser verbracht - darf ich die Dezember-Einheiten noch nachtragen? |
Zitat:
Schön, daß du dabei bist. Ich hoffe, du berichtest auch von deinem Vorhaben und der Umsetzung ... :Huhu: Ansonsten, die Regeln sehen vor : Zitat:
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Ob wir im speziellen Fall eine Ausnahme machen wollen (die dann nicht zur Regel wird ... ;)), möge die Gemeinschaft erwägen ... |
Zitat:
Zum Nachtragen: Finde ich nicht gut. Ich finde, die Challenge lebt vom kontinuierlichen Eintragen und der kleinen Herausforderung, sich immer mit den anderen Messen zu wollen. Wenn du jetzt kommst und dann Angesichts deines Vorhabens hier erstmal 10, 20, 30... Einheiten Bonus in den Raum wirfst, würde das meine Motivation dämpfen. Natürlich hast du Sie im gleichen Zeitraum geschwommen, aber ich konnte mich nicht daran orientieren. Oder wie ich sonst immer schreibe: geht nicht, steht so in den Regeln ;) |
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Und ja, Nachricht verstanden und ist ok, nur "neue" Meter werden eingetragen.:Blumen: |
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Nachdem der Kollege Ravistellus mein Einheit rausgeschmissen hat, habe ich es schnell korrigiert :dresche ;)
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Da ich aus Sicherheitserwägungen das Radfahren letzten Freitag eingestellt habe und gestern von meiner Stamm-Schwimmhalle zur Arbeit elend lang durch die Stadt gegondelt bin, habe ich heute eine Alternative getestet. Eigentlich ein Schul- und Vereinsbad, das just am Montag wiedereröffnet hat und direkt an meiner S-Bahn-Strecke liegt. Nachteil: Nur von 6:30-8 Uhr für die Öffentlichkeit zugänglich. Mich haben sie sogar schon um 7:45 aus dem Wasser gescheucht. Für längere Einheiten also eher nicht geeignet und nur von Mo bis Do geöffnet. Aber es waren nur eine Handvoll Schwimmer - naja, Schwimmer, eigentlich war ich der einzige "Schwimmer" und das will was heißen! - im Bad, in Dusche und Garderobe war ich ganz alleine, auf meiner Bahn hatte ich nur ein paar Minuten Gesellschaft.
Das motiviert mich hoffentlich umgehend mit Intervallen anzufangen. Ich komme immer mehr in so ein Schwimm-Jogging-Tempo, obwohl ich doch eigentlich dringend an der Tempohärte arbeiten muss. Aber mit 3-4 Schwimmern (oder mehr) auf einer 25m-Bahn sind mir Intervalle definitiv zu nervig. Deshalb drücke ich mich da seit Monaten drumherum. Aber die Bedingungen heute morgen waren eigentlich recht vielversprechend. Wenn allerdings ein paar mehr Renter morgens da aufschlagen und die abgeleinten Bahnen in Beschlag nehmen, ist der Spaß auch schnell wieder vorbei. |
Zitat:
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