triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Trainings-Blogs (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=35)
-   -   Langdistanz mit revolutionärem Trainingsansatz (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=16385)

sinapur 05.06.2011 08:56

bei ner 30km runde, könnt man ja in den nächsten 10-15min mit ner zwischenmeldung rechnen :). freu mich schon. Und Carlos vergess deinen Start nicht.

3-rad 05.06.2011 08:56

Zitat:

Zitat von Carlos85 (Beitrag 585071)
Ben ist aus dem Wasser.

Zeit: 52 Minuten!!!!!!

.

Dann ist bestimmt die Strecke zu kurz :Cheese: :Huhu:


Ben weiter so, gib alles!

Jesh 05.06.2011 08:58

Bin auch schon sehr gespannt auf die erste Zwischenzeit und den Rückstand auf den Ersten (wenns dann noch jemanden vor Ben gibt).

Also bitte fleissig weiter tickern, wenn sich was tut.

DANKE *gespanntwarte*

Carlos85 05.06.2011 08:59

Bin jetzt erstmal mit Anmeldung und Vorbereitung beschäftigt.

benjamin3341 05.06.2011 09:34

liveticker3
 
nach 52 min als 4, aus dem wasser.
2 min wechsel
47min für die 1. Von 6 radrunden

benjamin3341 05.06.2011 09:39

liveticker4
 
ist es wichtig zu wissen, dass er 2min vorsprung zum 2. hat?

Icey 05.06.2011 09:49

Wow, stark. :)

Ich hoff in ner Stunde bin ich dann auch zum zuschaun in Hannover. :)

Straik 05.06.2011 09:57

Zitat:

Zitat von benjamin3341 (Beitrag 585084)
ist es wichtig zu wissen, dass er 2min vorsprung zum 2. hat?


Jap, jetzt wirds einsam.

frechdachs 05.06.2011 10:07

Zitat:

Zitat von Straik (Beitrag 585090)
Jap, jetzt wirds einsam.

Wieso? Fährt dort kein Motorad mit einer mitlaufenden Zeit voraus? :Lachanfall: Ab der 2. Runde wirds dann eh voll :Cheese:

Carlos85 05.06.2011 10:52

Auch die dritte runde gingen in 47 Minuten durch! Echt beeindruckend, er fährt ja komplett alleine, hat echt trainingscharakter!

Jesh 05.06.2011 11:31

Wenn er die 47 Minuten hält, dann dürfte er gleich wieder durchkommen. Warte mal noch auf die nächste Zwischenzeit und mache mich dann selber mal aufs Rad.

PippiLangstrumpf 05.06.2011 11:35

Zitat:

Zitat von benjamin3341 (Beitrag 585084)
ist es wichtig zu wissen, dass er 2min vorsprung zum 2. hat?

Nö, interessiert hier wahrscheinlich keinen, daß er führt :Lachen2: :Lachen2:

Super Service mit dem Ticker. Vielen Dank!

Und

Ben hau rein!

Übernehmt ihr auch den Anfeuerungs-Service für uns? :Cheese:

Marian 05.06.2011 11:39

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 585109)
Ben hau rein!

Übernehmt ihr auch den Anfeuerungs-Service für uns? :Cheese:


Da schließe ich mich an; feuert ihn an und danke für den Live Service :) Auch wenn ich im Kraichgau jetzt selber los muss.

Straik 05.06.2011 11:39

ben beißt

Carlos85 05.06.2011 11:51

4. Runde 48min

Schwimmstrecke ist in der Rat etwas kûrzer, da ein Boot im weg ist.

PippiLangstrumpf 05.06.2011 11:55

Zitat:

Zitat von Straik (Beitrag 585111)
ben beißt

Hoffentlich noch nicht zu arg. Bis ins Ziel sind es noch ein paar Meter :cool:

benjamin3341 05.06.2011 12:05

liveticker5
 
2. Und 3. Runde 47 min.
4. Runde 48 min.

aurum 05.06.2011 12:07

Wie schaut denn der Blick nach hinten aus?

xeed 05.06.2011 12:09

Zitat:

Zitat von aurum (Beitrag 585121)
Wie schaut denn der Blick nach hinten aus?

dieser wird sich wohl sehr sehr übersichtlich gestalten. :)

psyXL 05.06.2011 12:49

Gleich müsste die 5te Runde durch sein.
Zeit?
Vorsprung zum Zweiten?

*neugierig*

benjamin3341 05.06.2011 12:49

liveticker6
 
die sonne knallt ordentlich
die 4. Runde war bei 49:20
wird er es noch in der geplanten zeit schaffen?
Es wird immer heißer und heißer...

benjamin3341 05.06.2011 12:56

liveticker7
 
nach hinten kann man überhaupt nicht ab schätzen
da alle auf der kurzen strecke sind
die läufer direkt hinter ihm waren deutlich langsamer
vielleicht war der 10. Der2.? Oder der 12?

Michael Skjoldborg 05.06.2011 13:20

Nur ein kleiner Zwischenkommentar, wie sehr Ben die dänische Jugend inspiriert:
Meine Tochter (8 Jahre alt): "Papa, wenn ich auch so viel trainiere wie Ben wenn ich zehn bin, kann ich dann Weltmeister werden?"
Von daher werden auch im fernen Dänemark die Daumen gedrückt!

PippiLangstrumpf 05.06.2011 13:31

Zitat:

Zitat von Michael Skjoldborg (Beitrag 585154)
Meine Tochter (8 Jahre alt): "Papa, wenn ich auch so viel trainiere wie Ben wenn ich zehn bin, kann ich dann Weltmeister werden?"

Herrlich :Liebe:

benjamin3341 05.06.2011 13:44

liveticker8
 
als erster vom rad
zweiter 5min später
dritter weitere 10 min später
hatte nach der wechselzone dringend eine toilette nö5tig
hat aufm rad nichts mehr runter bekommen
wollte jetzt auch kein gel

MainEvent 05.06.2011 13:45

HAU REIN :liebe053:

psyXL 05.06.2011 13:46

Wie war seine Gesamtzeit auf dem Rad? Wie lange hat er für den Wechsel gebraucht?

Gib Gas Ben!

PippiLangstrumpf 05.06.2011 13:47

Zitat:

Zitat von benjamin3341 (Beitrag 585165)
hatte nach der wechselzone dringend eine toilette nö5tig
hat aufm rad nichts mehr runter bekommen
wollte jetzt auch kein gel

Oha ... hoffentlich fängt sich das wieder.

Alles Gute fürs Laufen! :Blumen:

FuXX 05.06.2011 13:48

Trinkt er denn zumindest noch Cola etc.? Wenn er gar nichts mehr mit Zucker reinbekommt, dann ist er in ner Stunde ne wandelnde Leiche...

Also trichtert ihm Cola ein!

niksfiadi 05.06.2011 13:48

Kann man was über die Radzeit sagen?

Hoffentlich erholt er sich jetzt beim Laufen, klingt nach Durchfall... Nene, :Nee: Nicht gut...

Aber nur nicht den Teufel an die Wand malen, hop, ben, hop!

Lg nik

*JO* 05.06.2011 13:59

Ben ist doch ein Stoffwechselmonster der macht das auch ohne Essen !
GO BEN !

ironlollo 05.06.2011 14:46

Was ist los? Hoffe, dass alles weiter im Lot ist?

Nils 05.06.2011 14:48

Drücke auch die Daumen. Hoffentlich gehts ihm wieder besser...

benjamin3341 05.06.2011 14:52

liveticker9
 
hab mir mal die mühe gemacht alles auszurechnen
hoffentlich auch richtig
kurze zusammenfassung:
wechsel nach schwimmen 2:29
rad gesamt: 4:41
wechsel 3:20

vom schwimmenmusste man lange zum wechsel laufen
somit hab ich eine gesamtzeit ohne lauf von 5h39

gleich gibts lecker salzwasser...
Er hält sich tapfer.....
Müsste gleich von der zweiten laufrunde kommen

psyXL 05.06.2011 14:55

Danke für die ganzen Infos!

Mein Tipp für den Lauf 3:03
Hoffe aber auf sub3

PippiLangstrumpf 05.06.2011 14:55

Zitat:

Zitat von benjamin3341 (Beitrag 585209)
Er hält sich tapfer.....
Müsste gleich von der zweiten laufrunde kommen

Wow, das hört sich super an.
Wieviele Laufrunden sind es denn und wie waren die ersten Laufzeiten?

benjamin3341 05.06.2011 14:56

liveticker10
 
eben war er da
sagt es ist schwer allein
die hitze ist auch noch da

benjamin3341 05.06.2011 15:21

liveticker11
 
4 laufrunden

1:57 läuft er schon
bis ich es mit bens handy abgeschickt hab, sind wahrscheinlich schon 5 min vorbei

die hitze ist allen ins gesicht geschrieben

benjamin3341 05.06.2011 15:27

liveticker12
 
er hat vorhin wieder gel gegessen
das hatte ich vergessenzu erwähnen

psyXL 05.06.2011 15:29

Ich drück ihm die Daumen, dass er durchhält.

Schau nachher nochmal rein.


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:19 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.