![]() |
also zu training in 50grad und so gut wie keiner luftfeuchtigkeit kann ich nur sagen:
schei$$$$ 1. mein lauftempo ist deutlich geringer 2. die gesamtbelastung hoeher 3. mehr zeit zum regenerieren also: laufe langsamer; die HF sollte trotzdem hoeher sein als ohne hitze... |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:17 Uhr. |
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.