Zitat von Zettel (Beitrag 1178620)

@Langsamgehtauch Cooler Blog den Ihr angefangen habt. Aber wieso erst 2017? Ihr seid doch jetzt schon recht fit! :)

mfg,
Zettelchen

Zitat von Guru (Beitrag 1178630)

Erst mal Gratulation zum sub4 Finish, echt super :Blumen:
Mein Motto fürn WP "Langsamgehtauch +1" :Lachen2:

Zitat von Langsamgehtauch (Beitrag 1178722)

Danke, schön, dass er dir gefällt:Blumen: Durch Yvonnes Krankheit letztes Jahr wäre 2016 zu früh. Deshalb verschoben.




Danke :) Ich halte dagegen. Es sei denn du verschwindest wieder 3 Wochen in die Anden und fährst jeden Tag 6 Stunden MTB:Cheese:

Zitat von Pmueller69 (Beitrag 1178192)

Die aktuelle Teamliste
Vollständige Teams

TS-Red Pack
Pmueller69, Guru, Zelle, Oli68, Macca

TS-Zeitverschwender
JENS-Kleve, Andreundseinkombi, Noam, TriSG, Captain Weissbrot

TS-Resterampe
Ulmerandy, Marcie, Ricofino, ASG6666, Veloelo

TS-Kunterbunt
Hefeweizen, VolkerR, BunteSocke, maotzedong; Jimmi

TS-einmal geht noch
Newbie, Rhing, schumi_nr1, Joerg_aus_Hattingen, Grisu.ch

TS-Feuerreiter
Langsamgehtauch, Hütchen, pXpess, Zettel, Hoppel

TS-Slow Old Brave
Kullerbein, Diver, Duafüxin, Rennmaus, Soloagua

TS-Pingglreita (seriöse Saisonvorbereitung mit Spaß )
rosi, aurinko, Marylu_K, Vicky, Badekaeppchen

TS-Schwertransporter
tacis, Mo77, hörnchen70, photonenfänger, fras13

TS-Gurkentruppe
bellamartha, Mosh, blubbCh, xapollo78x, TriBri03

TS- Gazelle
lango, Pesinho, Flyer, wh1967, bombadilx

TS-Kilometerfresser
michaelwiechert, Claus Thaler, Hoppelhase1983, Jack, Harke

TS-Wintergewicht
Billy, Fitschigogeler, lonerunner, trialdente, Luke Footwalker

TS-Freeletics
Mirko, Pablo1305, Gunter, Ravistellus, TomTom0285

TS-Veteranos de Lanzarote
Angelika Werp, Peter Werp, Stefan Marinari, Nils Wolski, Michael Skjoldborg


auf Teamsuche

Zitat von Microsash (Beitrag 1178636)

Halt stop....bisher bei IBC MTB dabei, aber grad umgemeldet.
Ich nimm auch den Holger, oder wer auch will auf.

TS-Rumtrödler


Gruß

Sash

Zitat von Pmueller69 (Beitrag 1178192)

Die aktuelle Teamliste

TS-einmal geht noch
Newbie, Rhing, schumi_nr1, Joerg_aus_Hattingen, Grisu.ch

TS-emu5 Hat bisher in der Liste gefehlt, hat offensichtlich noch einen Platz
Schneewittchen, la_gune, innez, BigWilly

TS-Feuerreiter
Langsamgehtauch, Hütchen, pXpess, Zettel, Hoppel

TS-Freeletics
Mirko, Pablo1305, Gunter, Ravistellus, TomTom0285

TS-Gazelle
lango, Pesinho, Flyer, wh1967, bombadilx

TS-Gurkentruppe
bellamartha, Mosh, blubbCh, xapollo78x, TriBri03

TS-Kilometerfresser
michaelwiechert, Claus Thaler, Hoppelhase1983, Jack, Harke

TS-Kunterbunt
Hefeweizen, VolkerR, BunteSocke, maotzedong; Jimmi

TS-Pingglreita
rosi, aurinko, Marylu_K, Vicky, Badekaeppchen

TS-Red Pack
Pmueller69, Guru, Zelle, Oli68, Macca

TS-Resterampe
Ulmerandy, Marcie, Ricofino, ASG6666, Veloelo

TS-Rumtrödler Hat bisher in der Liste gefehlt, ganz alleine?
microsash

TS-Schwertransporter
tacis, Mo77, hörnchen70, photonenfänger, fras13

TS-SOB Slow Old Brave
Kullerbein, Diver, Duafüxin, Rennmaus, Soloagua

TS-Veteranos de Lanzarote
Angelika Werp, Peter Werp, Stefan Marinari, Nils Wolski, Michael Skjoldborg

TS-Wintergewicht
Billy, Fitschigogeler, lonerunner, trialdente, Luke Footwalker

TS-Zeitverschwender
JENS-Kleve, Andreundseinkombi, Noam, TriSG, Captain Weissbrot

Zitat von Ravistellus (Beitrag 1178835)

Noch mal ne Frage zum Reglement: Ich mache heute Vormittag ein Workout von 30 Minuten und gehe heute Nachmittag noch mal für 30 Min. im See schwimmen (kleines Ritual, das ich möglichst lange durchhalten will, mehr Kaltwasser- als Schwimmtraining).

Kann ich beide Einheiten eintragen oder zählt nur eine der Einheiten pro Tag (weil alternatives Training)?