Ja, so ein Ärger! :dresche
Da habe ich mich von keko so schinden lassen ("OHNE Pause!", "NUR Beinschlag!") und dann war das vor 12 Uhr und ich kann es nicht einmal eintragen. :)

Schön, dass es das Superstar Winterschwimmen wieder gibt, auch wenn meine Ambitionen eher in der Rubrik "nicht noch langsamer werden" einzuordnen sind. :Huhu:

Ich würde gerne auf der LD unter 1:10 schwimmen.
Dazu benötige ich hoffentlich weder Hardwareupdate noch einen Knochenbrecher ...
Ich hab dieses Jahr massiv ab und aufgerüstet:
Ganzkörperrasur, Gleitcreme statt Iso in der Trinkflasche :Cheese:,
eine Schwimmuhr und eine Unterwasserkamera.

Nur zu blöd dass unser Fächerbad mittlerweile mit Kameraverbotschildern zugekachelt ist...

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (1/1,8/1/1,8) -
2. bellamartha - (0/0/0/0) -
3. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
4. runningmaus - (0/0/0/0) -
5. Lucie - (0/0/0/0) -
6. Schnodo - (0/0/0/0) -
7. uruman - (0/0/0/0) -
8. Eber - (0/0/0/0) -
9. Claus Thaler - (0/0/0/0) -
10. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
11. Faser - (0/0/0/0) -
12. Flow - (0/0/0/0) -

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

Ich klinke mich hier als Neuling auch mal ein :Huhu:

Habe erst letzten Winter mit Kraulen angefangen, mein Ziel ist es also aktuell nicht irgendwelche Bestzeiten zu knacken sondern eher ohne unterzugehen wieder aus dem Becken zu steigen. :)

Nach zwei Monaten Pause fange ich jetzt auch quasi wieder bei Null an, daher ist das hier eine gute Motivation um dran zu bleiben...

Bist du fertig, bin ich beim zitieren eingerostet, das ging auch schon mal besser. Naja Übung ...

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (1/1,8/1/1,8) -
2. Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
3. bellamartha - (0/0/0/0) -
4. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
5. runningmaus - (0/0/0/0) -
6. Lucie - (0/0/0/0) -
7. Schnodo - (0/0/0/0) -
8. uruman - (0/0/0/0) -
9. Eber - (0/0/0/0) -
10. Claus Thaler - (0/0/0/0) -
11. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
12. Faser - (0/0/0/0) -
13. Flow - (0/0/0/0) -

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (1/1,8/1/1,8) -
2. Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
3. bellamartha - (0/0/0/0) -
4. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
5. runningmaus - (0/0/0/0) -
6. Lucie - (0/0/0/0) -
7. Schnodo - (0/0/0/0) -
8. uruman - (0/0/0/0) -
9. Eber - (0/0/0/0) -
10. Claus Thaler - (0/0/0/0) -
11. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
12. Faser - (0/0/0/0) -
13. Flow - (0/0/0/0) -
14. ulmerandy - (0/0/0/0) -

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer"[/i]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. poldi - (1/1,8/1/1,8) -
2. Joerg aus Hattingen - (1/1,4/1/1,4) -
3. Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
4. bellamartha - (0/0/0/0) -
5. PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
6. runningmaus - (0/0/0/0) -
7. Lucie - (0/0/0/0) -
8. Schnodo - (0/0/0/0) -
9. uruman - (0/0/0/0) -
10. Eber - (0/0/0/0) -
11. Claus Thaler - (0/0/0/0) -
12. Faser - (0/0/0/0) -
13. Flow - (0/0/0/0) -
14. ulmerandy - (0/0/0/0) -

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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