Du gewöhnst Dich wieder dran. Ich würde auch im Winter das ein oder andere Mal so eine Einheit fahren, dann fällt es im Frühjahr nicht so schwer.

Alt zu werden? :Lachanfall: :Blumen:

Danke für Deinen Kommentar. Ich werde solche Einheiten gern auch im Winter einbauen. Ich fahre über den Winter eher MTB (wenn auch wie ne Uschi). Damit geht das schon auch. :)

Hallo Vicky!
Schön, dass du wieder einen Blog startest! :)
Ich habe den alten schon immer mitgelesen und mitgefiebert.

Mir geht es ganz ähnlich wie dir: Ich sicher auch meistens das Feld von hinten ab. Allerdings war mein längster Wettkampf bis jetzt eine OD.
Spaß macht es trotzdem... :)

In diesem Sinne: Auf eine fröhliche Offseason und ein fleißiges Grundlagentraining!

Marylu,

schön dass Du hier mitliest und dabei bist! Wir haben vielen Anderen eines voraus: Wir sind keine Couchpotatos :Cheese:

Bei mir geht das leichte Training heute wieder los. Ich werde heute Abend in die Schwimmhalle stürmen und mal gucken, wie schlimm die ersten Einheiten sind. Für alle Interessierten mein geplantes Schwimmprogramm:

400m ein ohne Kraul
8x50m Rücken Drills
100m locker
6x15m D Sprint --> locker bis 50m
100m locker
8x50m Rü Beine
8x100m Lagen alle 2min ab.
aus

... naja so ungefähr. Allgemein schwimme ich bis ca. Ende Oktober sehr wenig Kraul.

Danach gibt es noch eine kleine Lauftechnikeinheit. Ich werde mal eine Zeit lang testen, ob ich die zwei Einheiten hinbekomme.

Hi Vicky,

Berlin war ein Traum und natürlich war ich bei Curry 36. :)

Wollte Dir nur einen schönen Altweiber-Spätsommer wünschen. Ich bin ab Donnerstag mal für drei Wochen auf ganz anderen Pfaden unterwegs.

Viele Grüße und Häppy Training! :Blumen:

Curry36.. SEHR GUT! Haste ja eine der wichtigsten Institutionen Berlins kennengelernt!

Wünsch Dir viel Spaß und super Erholung! Vielleicht sehen wir uns beim Sifiman! Wäre super!

PS.: Habe Deinen Marathon-Bericht natürlich gelesen! Ganz großer Sport, den Du da dieses Jahr abgeliefert hast! GLÜCKWUNSCH!

schön Vicky - lese auch wieder gerne hier mit :Huhu: :Blumen:

ich bin auch eine Niete, sowohl auf dem Rad als auch beim Laufen und zugegebenermassen auch beim Schwimmen - da ich gar nichts kann mach ich auch keine Wettkämpfe mehr :Cheese:

nur Kilometer bringen auch nichts, ich bin knapp unter 6000 in diesem Jahr, einen 30-er Schnitt bring ich trotzdem nicht hin - bei weitem nicht :(

happy Training und viele schöne Momente dabei!

Huhu Newbie,

das freut mich sehr, dass Du wieder mitliest. Schöööön!!! Ich bin auch ein Wenig-Starter. Mir reichen die wenigen Wettkämpfe. Ich kann also voll und ganz nachvollziehen, dass Du keine WK´s machst. :)

Phu... das war heute... nun ja. Ganz ok. Schwimmen war furchtbar. Bin ziemlich abgesoffen. Das war klar.

Laufen ging so. Ich hatte ziemlich Schiss, weil zum ersten Mal wieder mit einer Gruppe. Ich habe mich ungefähr 20 tausend Mal entschuldigt, weil ich so langsam bin (einlaufen). :o :Schnecke: