Hi Sunny, willkommen hier.

Ich gehöre zu denen, die auch nur zwei Sportarten machen. Allerdings Lauf und Rad, da gibts wenigsten einige WK.

Schwimmst Du auch so elendig lange Sachen?

Die vorgeschlagene Duathlon-Form wäre besonders spaßig bei Neo-Pflicht.
Das böte Wechselspezialisten eine echte Siegchance :)

Das Risiko eingehend dass es dir nicht behagt:

Bisher war (und ist) es aus Arztsicht (immer noch) weniger riskant eine Unterlassungsempfehlung auszusprechen als deren Gegenteil.
Das hast du hoffentlich miteinkalkuliert.
Außerdem ändert sich der Wissensstand. Also wirst du deine Einschätzung lebenslang überprüfen?
Schlimm wäre nämlich, wenn sich genau das umgekehrte herausstellt: Kaputt durch mangelnden Gebrauch.

Sorry, wenn ich meinen Mund nicht halten konnte.

Die Empfehlung hab ich vor ca 27 Jahren auch bekommen.
Nach monatelanger REHA kam der Spruch " Kaufen Sie sich nen Fahrrad, Sie werden nie wieder einem Bus hinterher rennen können".

Das hab ich auch jahrelang geglaubt, bis ich eines Besseren belehrt wurde. Inzwischen kann ich immerhin schon 50 km am Stück rennen.

Aber das muss jeder für sich rausfinden, was geht und was nicht geht.

Hi sunny,

von mir auch ein herzliches Willkommen hier im Forum!
Übrigens gibt es meines Wissens nach keine Regel, die besagt, dass man sich hier kurz und knapp fassen muss. Wo kämen wir denn da hin, wenn wir nicht Quasselstrippen wie den Herrn Sybenwurz, den Captain Hook oder auch meine Wenigkeit hätten, die gerne mal zwei, drei Worte mehr fallen lassen?!:)

Also, ich freue mich jedenfalls meistens über Beiträge, die nicht nur aus wenigen Sätzen bestehen.

Viele Grüße aus dem Ruhrgebiet!
Judith

Hi ihr Lieben, danke für die weiteren netten Begrüßungen! Dass Ärzte im Zweifel eher was verbieten, ist mir schon klar. Ich bin übrigens ansosnten jemand, der sich immer total über ärztliche Verbote aufregt und sich zwar dran hält, aber voll darunter leidet. Gegen Zahnärzte habe ich eine richtige Antipathie entwickelt, da die bei mir immer besonders großzügig mit den Sportverboten sind - musste insgesamt schon ca. 6 Wochen auf das normale Sportpensum verzichten, bloß wegen der Beißerchen (möchte ich nicht näher ausführen!). Aber bei der Hüfte ist mir das Risiko einfach zu groß, allein schon, weil ich wohl mega Schwierigkeiten hätte, so lange zu pausieren, wenn ich diese Horror-OP hätte. Mir reicht es ja schon, momentan erkältungsbedingt kürzer zu treten (freiwillig, ohne beim Arzt gewesen zu sein, bin ja schweren Herzens vernünftig...).

@DDuafüxin: Was verstehst du unter elendig langen Sachen? Also ich bin schon mal an einem Tag just for fun im Freibad 10km geschwommen (mit kurzen Ess- und Toilettenpausen und auch mit Programm, also nicht am Stück durchgeschwommen). Außerdem schwimme ich schon ganz gerne mal 4km oder mehr im Training, und die langen Freistilstrecken (also 800 und 1500 im Becken) gehören zu meinen Lieblingsdisziplinen.

Liebe Grüße, sunny

Hallo sunny,

auch von mir willkommen hier!:Blumen:

Ich würde sagen mit "10km just for fun" hast du dich ganz locker für das 24-Stunden Schwimmen in Wuppertal qualifiziert! Ich denke das könnte dir gefallen?:Huhu:

Komm schwimm mit...

LG,
aims.

Hallo Sunny,

Hauptsache du hast Spaß am Sport !!!


:Huhu: