Glückwunsch auch von mir! War gestern auch dabei :Huhu: und ja, das Wetter geht echt besser... aber zumindest war das Wasser nicht so kalt wie die Luft :Lachanfall:

Es gibt hier eine ganze Reihe von Threads zum Thema Panik im Freiwasser, ich habe gelesen, auch Britta Steffens fühlt sich im See oder Meer sehr unwohl. Einfach hier mal z.B. nach Schnappatmung oder Panik suchen, da gibt es 'ne Menge nützliche Tipps, wie man das in den Griff kriegt.



:Danke: Vielen lieben Dank, dann werde ich mich mal ein wenig "umsehen".
Schnappatmung trifft es übrigens gut ;)