HM in 1:27 und dann von hawaii reden?! Ich glaub ich sollte mal deinen anderen Blog anfangen zu lesen...

Woher willst Du denn wissen, in welcher AK er gerade ist. Sollte er M 70 sein, ist 1.26 doch garnicht soooo schlecht!

im Moment ist er noch 29.

dann kommen ja noch die härtesten Ak's :Cheese:

Richtig, aber dass er sich irgendwo in oder um meine AK rumtreibt dachte ich noch irgendwo gelesen zu haben ;)

Jetzt gehts ja nicht um Hawaii, jetzt gehts ja eigentlich um was viel wichtigeres: Der Pimpf will endlich mal vor mir in einem Rennen im Ziel sein :Cheese:

Zugegeben, die Ausgangssituation aktuell sieht nicht so schlecht für ihn aus, einfach aufgrund der aktuellen Verletzung.

Aber ich seh das dennoch positiv:

2010 fing ich erst im September an mit dem Schwimmtrainng und war zu meinen besten Zeiten im März 2011 in einer 1:05h Form. Dies gilt es diesmal bis Roth zu erreichen.

Demnach mein erster Split als Zielzeit: 1:05
Wechselzeit 1: 2,5min

Beim Radfahren ist mein aktueller stand besser als 2010, hier habe ich am meisten Umfang gemacht, aber eigentlich immer nur GA1 Tempo und fuhr in Roth ne 5:34.

Mein Ziel für den Bikesplit: 5:25
Wechselzeit2: 2min

Hier dürfte der Pimpf also nun 5-10 Minuten Vorsprung haben und das Laufen ist das Zünglein an der Waage!

Vorausgesetzt ich kuriere meine Verletzung aus (sprich: noch mind. 6 Wochen Laufpause und Physio sofern es sich einrichten lässt), dann bin ich da zumindest Solo besser als der Pimpf.

Meine Zeit in Roth 2011 war 3:54, mein Ziel wäre allerdings 3:40, was in Roth ohne Krämpfe schon nicht so unmöglich gewesen wäre.

Das wäre dann in Summe eine 10:14, die ich mir zutraue, und auch diese muss der Pimpf dann erstmal schaffen.

Aktuelle PBs aus den Langdistanzen: 10:46 ich vs. 10:31 Pimpf

@Duafüxin: Umfrage überlegen wir noch. Blöd ist halt, dass man nicht 2 Umfragen (eine jetzt, eine kurz vorm WK) machen kann. Außerdem ist dann das kennzeichnende Smiley des Threads weg.

@Bodhi47: Deswegen ist Hawaii ja erstmal hinten angestellt.

Um über Zeiten drüber nachzudenken, muss ich erstmal verarbeiten, dass ich mich zu dem Mist hab hinreißen lassen :Nee:

Wie heißt es so schön: kommt Zeit kommt Roth...

Aber ich hatte ja immer so schöne sub10 Rechnungen im Regensburg Thread - die stimmen bestimmt immer noch so ähnlich.

Ich glaube so richtig verarbeite ich das erst, wenn die Anmeldung am Montag erfolgreich war.

PS: @Carlos: was heißt hier "eigentlich"? Bis auf einen völlig nichtssagenden Lauf haben wir uns noch nie gemessen.

Wenn ich noch nächstes Jahr in Roth starten sollte zock ich altes Weib euch beide ab!:Lachanfall: krieg ich dann von jeden 50% des Startgeldes???
Zahlt es am besten gleich am Montag!!!!