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Ansonsten, würde ich mich prinzipiell meinem Vorredner anschließen |
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Alles andere ist aus meiner Sicht "nicht normal". Lucy: Ich kann den Vorschlag der Haarmineralien unterstützen, werde aber hier (medizinisches Labor Nr. 1 der Schweiz) einmal nachfragen, wenn Du magst. (bitte per PM). Gruss |
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Ich trainiere vermutlich weniger als Lucy und habe trotz einigermaßen ausgewogener Ernährung einen ordentlichen Bedarf an Supplementierung - das ist bei mir gesundheitlich begründet. Ich habe eine Grunderkrankung, bei der sowas eben auftritt. Von daher kann man den Bedarf nicht nur an den Trainingsumfängen festmachen. Deswegen ist das schon richtig: Es muß erstmal ein Bedarf ermittelt werden. Zitat:
Aber ich nehm das mal nicht persönlich :Lachen2: |
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Ich trainier so 8h in der Woche, habe keine Grunderkrankung.
War grad eben beim Arzt...sie will kein Blutbild machen sondern besteht auf eine Überweisung zum Sportmediziner...ok, ich hoffe ich krieg recht zügig einen Termin Auf dem Magneisum was ich die letzen Wochen genommen habe, steht: Magnesiumoxid. Was auch immer das ist... |
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Nochmal zum Thema "Grunderkrankung". Klar ist da im Normalfall nicht davon auszugehen. Es gibt aber auch Menschen, die bestimmte Nahrungsmittel, welcher Art auch immer, weit weniger effizient umsetzen können als der Durchschnitt. Das ist schlicht und ergreifend genetisch bedingt. Bestes und banales Beispiel sind die Asiaten und der liebe Alkohol......... Deswegen ist das aber noch keine Grunderkrankung. Und deshalb kann Mineralstoffanalyse auf jeden Fall net schaden. Ruhe und ein Sportmediziner sind aber auch schon mal ein Anfang :) Auch wenn ich bei Letzteren sowie bei Orthopäden aus eigener Erfahrung erst mal nicht soo viel erwarten würde. Aber lassen wir das. |
Ein Blutbild wär fürs erste schonmal gut. Hab heute leider niemanden mehr erreichen können, versuche es dann Montag und hoffe auf einen schnellen Termin.
Ich hab Angst, dass ich schon wieder meinen HM absagen muss. Die entscheidende Trainingsphase beginnt jetzt, meinen letzen im Juni musste ich schon absagen weil ich krank war und wenn der jetzt auch ins Wasser fällt wäre das echt ärgerlich :( |
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