triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Vorfreude auf den Winterpokal 2011

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Da habe ich doch ein kleines Zeitfenster bis zum Schwimmtraining....geh dann mal auf die Rolle ;-)

streber! :)

Ich häng heute irgendwie durch, schlecht geschlafen und extrem müde Augen...

20 Uhr ist zum Glück Schwimmtraining mit Verein, allein könnt ich mich nicht aufraffen. Danach lauf ich dann 30min nach Hause.

Zitat:

Zitat von Dieda (Beitrag 513781)

Ich find das klasse, dass hier alle am Trainieren sind, das spornt an!!
Fein, dass unser Luke nun wieder richtig fit ist :liebe053: - bin auch schon gespannt, was von Billy noch so nachkommt - die Frau kann ja auch nicht die Füße stillhalten :Cheese:
Jen1969 ist eine "Nachtragerin", bin gespannt, ob und wann es in der Punktekiste klingelt!!! :bussi:
vherzo arbeitet sich kontinuierlich vor - der Lohn wird die Quali sein!!!!!
Ich war heute abend an einem Punkt, wo ich nur noch einen Gedanken hatte: Essen!!!! (es wurden dann gebratene Cocktailtomaten und drei Rühreier - bin ich nicht vorbildlich?!)
Hab mich den dritte Tag in Folge richtig ausgeballert (insgesamt 42 km Lauf, 3:15h Ski, 3h Snowkiten, 1x Schwimmen) und es war nicht so, dass ich vorher geruht habe.. :Cheese:
Also morgen endlich wieder Büroruhe (naja, vielleicht noch Spinning und mit Sicherheit ein Läufchen)
Am 15. Januar bin ich beim Wintermarathon in Leipzig mit am Start.

Wie hälst Du dieses Programm mit sowenig Essen aus ?:Nee:
Respekt:Blumen:

@entchen Gratuliere zur PB!

Heute habe ich meine Klamottenzusammenstellung für -8 Grad auf dem Fahrrad probiert. Ist schon fast gut. Nur die Füsse brauchen noch etwas mehr Wärme und eine kurze Hose unter der langen Fahrradhose. Dann müsste das passen ;-)
Nur mein Licht macht bei den Temperaturen verd... schnell schlapp...
Jedenfalls gab es 6 Pünktchen.

@Carlos:

Oh Käpt`n mein Käpt`n:Cheese:

Gern darfst du auch noch deine Lauf und Rolleneinheit von gestern und vorgestern in die Winterpokal-List eintragen:Huhu:

Brav Matrose, was würde ich nur ohne dich tun? :)

edit: WOW Fitschi!!! Ein 30 Pünkter, Respekt!!!

Zitat:

Zitat von Carlos85 (Beitrag 514387)

Brav Matrose, was würde ich nur ohne dich tun? :)

edit: WOW Fitschi!!! Ein 30 Pünkter, Respekt!!!

:Danke:

Heute früh zum ersten Mal seit Mitte Dezember (oder so) mit dem Rad zur Arbeit gefahren. Allerdings ohne große Umwege über Hauptstrassen...nee wat unschön! Hoffe ja mal, dass es heute nachmittag dann etwas weniger eisig ist!