:Blumen: für Propellerente!
Das hat ja alles richtig gut geklappt! Herzlichste Glückwünsche!

Ich könnte da auch nicht. Darum gewinne ich auch nie Desperate Housewife-Hairstyler oder Aale :( :Cheese:

Auch von mit Glückwunsch an die Propellerente! :Blumen:

So, trotz 2 x 2 Wochen Sportverbot am Stück wegen 2 Muttermal-OPs am Rücken habe ich mich entschieden: Ich will am 19.6. bei der gemeldeten OD am Aasee starten :liebe053:

Das Sportverbot endet, wenn alles gut geht, am Dienstag davor (also am 15.6.) und das OK für den Start habe ich von der Ärztin auch.
Blöderweise war ich dann allerdings fast 5 Wochen gar nicht schwimmen, seit März nicht mehr länger als 600 m am Stück und seit September nicht mehr im Neo :Maso:
Laufen und Radfahren darf ich offiziell zwar auch nicht, aber damit hab ich jeweils nach ein paar Tagen vorsichtig wieder angefangen. Die Bewegungen im Alltag sind eindeutig belastender für die Haut-Stelle am Rücken als radeln und laufen. So fehlt mir da vielleicht jeweils 1 Einheit und ich hab ingesamt was anderes gemacht als ursprünglich geplant, also weniger km und weniger Intensität und Radeln fast kein Auflieger, aber da dürfte nicht sooo viel fehlen.

Das heißt dann in den letzten 4 Tagen vor der OD noch mindestens 2 (besser 3) mal im See schwimmen gehen, dafür das Radeln weglassen, weils zeitlich sonst eng wird und gucken, daß ich dann im WK auf den 1500 m nicht ertrinke :Cheese:

Propellerente! Super! Herzlichen Glückwunsch und Danke für Deinen Bericht. :Blumen:

Gestern habe ich meine erste OD gemacht. Es war einfach ein klasse Gefühl, dass ich das geschafft habe! Ich fühle mich noch immer beflügelt und großartig. :Cheese:

ERSTE OD!!!???? :liebe053:

He, das geht aber nicht so nebenbei!!

Her mit dem emotionalen spannenden Bericht!!!! ;)

:Huhu:

Supi! Gratuliere!:Blumen:
Na, dann setze Dein beflügeltes Gefühl in einen Bericht um ;)

@ Propellerente, super herzlichen Glückwunsch:Blumen:

An Claudi_tries ebenfalls gratulation zur ersten OD!

Danke für Eure Glückwünsche. Ich bin auch immer noch Stolz wie Bolle! ;)
Hier habe ich meinen Bericht eingestellt... und auf meinem Blog ist er mit ein paar Fotos bestückt.

Carolinchen ist im Kraichgau knapp dran an den Top 30 nach 28 km :liebe053:
Nach 30:09 aus dem Wasser und auf den ersten 28 km mit 31,55er Schnitt unterwegs.
Carolinchen ist der Hammer! :liebe053:

Soloagua ist beim Rappi auch aus dem Wasser raus (mehr in ihrem Blog). Leider hat der IM mal wieder kaum Zwischenzeiten :(