Troedelliese |
30.10.2012 14:51 |
Zitat:
Das kann ich Dir definitiv bestätigen, dass dies nicht verkehrt ist
Ich habe seit letzter Woche die "Genehmigung" meiner Trainerin, dass ich mich auf "schön" konzentriere und nicht mehr auf schnell...
denn "schön" heisst bei mir: schneller!
Dazu soll ich aber noch Krafttraining machen, da mir irgendwann der kräftige Zug abhanden kommt....
Merke: der Weg zum Ziel ist relativ !
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Hierzu kann ich auch eine blamable Geschichte beitragen:
ich sollte vor einiger Zeit ein paar Wochen lang NICHT im Schwimmbad üben, sondern zuhause im Sitzen, weil der Anfang meines Armzugs falsch war und ich anschließend die Hüfte mitgedreht habe. Wenn man auf einem Stuhl sitzt, kann man die Hüfte nicht mitdrehen, also musste ich den Armzug aus dieser Position besser machen. So doof es klingt und so peinlich das war, es hat geholfen. Natürlich wieder nur ein wenig, aber es war ein weiterer Grund zur Freude.
Und Krafttraining muss ich sowieso machen.....
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