Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (31/120/8/2) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (29/75,7/7/2,1) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. Körbel - (16/41,5/4/0 - 100 km müssen es werden - ★
5. poldi - (16/20/5/0) - Widerstandsueberwindung
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (10/21,5/3/0)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (8/12,8/3/0) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (5/8,9/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (4/7,9/1/0) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (3/8,3/2/0
25. moorii - (2/3,2/1/0) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (31/120/8/2) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (29/75,7/7/2,1) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. Körbel - (16/41,5/4/0 - 100 km müssen es werden - ★
5. poldi - (16/20/5/0) - Widerstandsueberwindung
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (8/12,8/3/0) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (5/8,9/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (4/7,9/1/0) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (3/8,3/2/0
25. moorii - (2/3,2/1/0) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (31/120/8/2) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (29/75,7/7/2,1) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (17/21/5/1) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (16/41,5/4/0 - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (8/12,8/3/0) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (5/8,9/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (4/7,9/1/0) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (3/8,3/2/0
25. moorii - (2/3,2/1/0) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Alles gut, ich bin aber zum Beispiel gerade auf im Trainingslager im Süden und es wird einfach zu mühsam, das jeden Tag einzutragen. Auch denke ich oft einfach nicht dran. Ich glaube das ist einfach nix für mich. Macht aber fleissig weiter!

Hallo Miteinander und ein schönes Neues Jahr!

Ich war mal wieder faul und wenn ich geschwommen bin, dann nur kurze Strecken, die hier nicht zählen :Cheese:
Aber diese Woche geht es dann hoffentlich wieder zurück zu einem geordenten Leben, was mich nicht davon abhalten wird, neben bei noch ein paar kurze Einheiten einzustreuen, - das ist im Winter bei mir halt Gewohnheit geworden.
Schön, dass ich trotzdem nicht allzu weit abgerutscht bin!

Zum allgemeinen Amüsement:
ich war am Samstag und Sonntag bei unter 2° Wassertemperatur schwimmen. Erfreulicherweise ist dabei ein 2. AK Platz über 50m Freistil rausgekommen, neue Bestzeit über 50 FS und 50 Brust und Dank meiner Faulheit und/oder falscher Taktik eine Verschlechterung um 9 Sekunden auf 500m.
Aber es war wieder einmal ein großartiges Event!

Warst Du etwa in Veitsbronn?

Nachvollziehbar und dennoch schade. Darfst aber dennoch gern posten, wie es mit deiner anvisierten 400mZeit läuft

Jawohl!

Respekt!
Da sollte auch über einen Freakstern nachgedacht werden :Blumen:
Ich wäre dafür. Es ist eine amtlich vermessene Wettkampfstrecke gewesen, bei der Du gegen Gegner und Zeit geschwommen bist. Bei 2Grad ohne Neo, finde ich das schon freaksternwürdig

Grundgütiger! Was für ein Wahnsinn! Ich war bei 2 °C Außentemperatur voll eingepackt laufen und dachte wunder was ich ein harter Kerl bin. :Cheese:

Super! Herzlichen Glückwunsch dazu! :Blumen:

Aber hallo! Wenn das keinen Freakstern wert ist, dann weiß ich auch nicht! :)

Unfassbar!!!!!! :Blumen: :Blumen:

Freakstern in blau (zitter) absolut verdient :liebe053: :liebe053:

;) Gezittert habe ich auch reichlich, zumindest nach den 500m, aber das gehört halt dazu...

+1 :Blumen:

Genau, das ist kein Freakstern, sondern ein Froststern;)

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (31/120/8/2) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (29/75,7/7/2,1) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (17/21/5/1) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (16/41,5/4/0 - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (8/12,8/3/0) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (5/8,9/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (4/7,9/1/0) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (3/8,3/2/0
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Froststern :) ....schöne Idee !

Respekt und Glückwunsch Rennente :Blumen:

+1 :Blumen:

Ich musste es dreimal lesen was du gemacht hast. Dachte zuerst an einen Schreibfehler.
Respekt!! Mir ist schon vom zuschauen kalt.

Bei uns im Training jammern einige (ich gelegentlich auch), dass das Wasser im Schwimmbad zu kalt ist. Für den Sprung ins kalte Nass muss ich mich zumindest immer überwinden.
Jetzt denk ich bestimmt jedes Mal an dich und werde nie wieder jammern:bussi:

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (31/120/8/2) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (17/21/5/1) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (16/41,5/4/0 - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (8/12,8/3/0) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (5/8,9/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (4/7,9/1/0) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (3/8,3/2/0
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (31/120/8/2) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (17/21/5/1) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (16/41,5/4/0 - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (8/12,8/3/0) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
23. veloholic - (5/8,9/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
24. kch_1908 - (3/8,3/2/0
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (31/120/8/2) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (17/21/5/1) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (16/41,5/4/0 - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (9/14,3/3/1,5) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
23. veloholic - (5/8,9/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
24. kch_1908 - (3/8,3/2/0
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Schule hat begonnen. Da macht das Bad wieder früh auf und ich komme vor der Arbeit ins Becken. :liebe053:

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (31/120/8/2) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (17/21/5/1) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (16/41,5/4/0 - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (9/14,3/3/1,5) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
23. veloholic - (5/8,9/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (31/120/8/2) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (17/21/5/1) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (16/41,5/4/0 - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (9/14,3/3/1,5) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (31/120/8/2) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (18/22/5/2) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (16/41,5/4/0 - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (9/14,3/3/1,5) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Ich hatte gestern eine Zahn-Op die zum Glück ohne Komplikationen verlaufen ist. Aber die Fäden werden Montag gezogen und solange werde ich noch nicht ins Wasser gehen.
mal schauen was die Wundheilung macht - letztes Mal gab es dadurch mein einziges DNS bisher....

Mir ist in Bezug auf irgendwelche Zeiten beim Schwimmen eh' nicht mehr zu helfen :confused: :Lachanfall: :cool:

Viele Grüße

Andy

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (32/123/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (18/22/5/2) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (16/41,5/4/0 - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (9/14,3/3/1,5) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (32/123/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (18/22/5/2) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (17/44/4/2,5) - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
14. Toelpel - (10/17,2/4/0)
15. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
16. badenonkel28 - (9/21,4/4/0) - Nur überleben
17. wutzel - (9/14,3/3/1,5) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Papperlapapp, Du bist doch schon viel schneller als früher!

Ich drücke die Daumen, dass alles gut verheilt und Du bald wieder Sport treiben darfst! :Blumen:

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (32/123/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (18/22/5/2) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (17/44/4/2,5) - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
11. Thomas W. - (11/27,7/4/0) - 400m - sub 6 min
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. badenonkel28 - (10/22,6/4/2,2) - Nur überleben
14. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
15. Toelpel - (10/17,2/4/0)
16. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
17. wutzel - (9/14,3/3/1,5) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (32/123/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (18/22/5/2) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (17/44/4/2,5) - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. Thomas W. - (12/29,8/4/2,1) - 400m - sub 6 min
11. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. badenonkel28 - (10/22,6/4/2,2) - Nur überleben
14. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
15. Toelpel - (10/17,2/4/0)
16. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
17. wutzel - (9/14,3/3/1,5) - auch langsam geht's vorwärts
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

plus 1

und wenns nicht schneller wird dann steigst du mit mehr Energie aufs Radl :Blumen:

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (32/123/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (20/59/5/3) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (18/22/5/2) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (17/44/4/2,5) - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. Thomas W. - (12/29,8/4/2,1) - 400m - sub 6 min
11. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. badenonkel28 - (10/22,6/4/2,2) - Nur überleben
14. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
15. Toelpel - (10/17,2/4/0)
16. wutzel - (10/15,9/3/3,1) - auch langsam geht's vorwärts
17. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (32/123/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (30/78,3/7/4,7) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (21/62/5/6) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (18/22/5/2) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (17/44/4/2,5) - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. Thomas W. - (12/29,8/4/2,1) - 400m - sub 6 min
11. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. badenonkel28 - (10/22,6/4/2,2) - Nur überleben
14. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
15. Toelpel - (10/17,2/4/0)
16. wutzel - (10/15,9/3/3,1) - auch langsam geht's vorwärts
17. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (32/123/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (31/79,6/7/6,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (21/62/5/6) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (18/22/5/2) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (17/44/4/2,5) - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. Thomas W. - (12/29,8/4/2,1) - 400m - sub 6 min
11. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
12. illdie4u - (11/23,4/3/1,9)
13. badenonkel28 - (10/22,6/4/2,2) - Nur überleben
14. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
15. Toelpel - (10/17,2/4/0)
16. wutzel - (10/15,9/3/3,1) - auch langsam geht's vorwärts
17. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (32/123/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (31/79,6/7/6,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (21/62/5/6) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (18/22/5/2) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (17/44/4/2,5) - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. Thomas W. - (12/29,8/4/2,1) - 400m - sub 6 min
11. illdie4u - (12/25,5/3/4,0)
12. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
13. badenonkel28 - (10/22,6/4/2,2) - Nur überleben
14. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
15. Toelpel - (10/17,2/4/0)
16. wutzel - (10/15,9/3/3,1) - auch langsam geht's vorwärts
17. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (33/126/8/8) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (31/79,6/7/6,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (21/62/5/6) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (18/22/5/2) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (17/44/4/2,5) - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. Thomas W. - (12/29,8/4/2,1) - 400m - sub 6 min
11. illdie4u - (12/25,5/3/4,0)
12. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
13. badenonkel28 - (10/22,6/4/2,2) - Nur überleben
14. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
15. Toelpel - (10/17,2/4/0)
16. wutzel - (10/15,9/3/3,1) - auch langsam geht's vorwärts
17. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (33/126/8/8) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (31/79,6/7/6,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (21/62/5/6) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (19/23/5/3) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (17/44/4/2,5) - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. Thomas W. - (12/29,8/4/2,1) - 400m - sub 6 min
11. illdie4u - (12/25,5/3/4,0)
12. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
13. badenonkel28 - (10/22,6/4/2,2) - Nur überleben
14. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
15. Toelpel - (10/17,2/4/0)
16. wutzel - (10/15,9/3/3,1) - auch langsam geht's vorwärts
17. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (33/126/8/8) - «Amsterdamned» - ★★★★
2. triconer - (32/80,6/7/7,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★
3. FlyLive - (21/22/5/6) - ohne Ziele - ★
4. poldi - (19/23/5/3) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (17/44/4/2,5) - 100 km müssen es werden - ★
6. hali gali - (14/23,5/3/0)
7. Uruman - (13/31,4/3/0) - Correolas
8. Formliquide - (13/30,1/3/1,5) - Blub!
9. Russischer Bär (12/36,8/4/0) - ★
10. Thomas W. - (12/29,8/4/2,1) - 400m - sub 6 min
11. illdie4u - (12/25,5/3/4,0)
12. ulmerandy - (12/24,5/3/2,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
13. badenonkel28 - (10/22,6/4/2,2) - Nur überleben
14. rennente - (10/18,4/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a
15. Toelpel - (10/17,2/4/0)
16. wutzel - (10/15,9/3/3,1) - auch langsam geht's vorwärts
17. Lucie - (9/72,8/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆
18. FMMT - (7/36/5/0) - ★☆
19. Alex1978 - (7/15,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
20. bellamartha - (6/14,2/2/0) - Mal sehen...
21. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
22. veloholic - (6/11,6/2/2,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. hanse987 - (5/9,6/1/1,7) - Einfach schwimmen
24. kch_1908 - (4/11,5/2/3,2)
25. moorii - (3/5/1/1,8) - >2017/2018!!!
26. kullerich - (1/2,2/1/0)
27. Flow - (0/0/0/0) -
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****