Das wundert mich auch. Soviel habe ich auch (knapp), aber ohne Mallorca-Ausflüge, sondern ehrlich :Cheese: in der Heimat erradelt.

Ich würde den 600er machen und Kraichgau auch. Irgendwie lebt so ein Blog doch auch vom Scheitern :Lachen2: Sonst weiß der Bub gar nicht mehr, was er schreiben soll. Und im übrigen glaube ich, dass man nach der 600er Fahrt auch super in Form sein kann, das wird sich erst am Tag X rausstellen. Oder willsch de wege de 15€ net omelda, alda Schwob :Huhu:

@Pioto. Klar, wer 3 Tage nach PBP auch noch den Ötzi mitnimmt...
Kommst auch?

Ich rate Dir auch zu beidem, Deine Fans wollen Berichte, Tod oder Gladiolen, wie ein ehemaliger Trainer letztens sagte

Also, der Bodo, der auch hier im Forum unterwegs ist, ist letzte Jahr am Morgen nach dem 600er noch über 30 km gelaufen. Aber er ist dann ja auch bei der Doppel-IM-WM sensationeller Siebter geworden.

Peter, Du siehst, ich bin ein Waisenknabe gehen die, die es richtig ausführlich mögen.

Ein Watje eben. Aber immerhin habe ich heute abend bei Vollschiff noch nen Tempodauerlauf hingelegt. Heute inder Mittagspause wäre es trockener - aber halt auch pizzalos -gewesen...

hehe, es ist halt alles relativ.. bei mir ist die Schallmauer auf dem Rad irgendwie bei 180 km, komisch, oder?:Lachen2:

Du machst Das, musst halt lange fahren um den Gourmet auch auszuleben. :Blumen:

Surprise, Surprise!

"Kraichgau-Simulationsstrecke" (wellig-wellig) vor der Haustür heute zum ersten Mal ausprobiert. 30,5er-Schnitt mit dem Rennrad.

Licht am Ende des Tunnels...

geht doch voran.. cool. Übrigens zu Deiner Frage an 3-rad wegen dem TT. Vor 2 Wochen sind wir die 210 km auf dem TT gefahren, war die 3. Ausfahrt mit dem Rad seit nem halben Jahr, mir tat nix weh dabei, alles perfekto. Ist denk ich nur ne Frage der Einstellung und nen bischen Stabi für den Nacken und Rücken schadet nicht..:Lachen2:

Hab grad mal nachgeschaut, wie ich die Strecke im letzten Juni mit dem TT-Rad gefahren bin:
33,5er Schnitt mehrmals. :Weinen:

It's a long way to the (personal) Top. Vielleicht doch noch mal das TT-Rad aufmunitionieren. Aber das tut im Schritt immer so weh. Stabi hab ich aber immer fleißig gemacht. Leider nicht im Testikel-Bereich...

Das war aber auch wirklich dumm trainiert, Stabi macht doch nur im Schritt so richtig Spaß!

Die Stabi im Testikel-Bereich, oder sollte ich sagen "das Stehvermögen", lässt - Training hin oder her - im Alter ohnehin nach, besonders mittig. Ich bin da schon 5 Jahre erfahrener.

Ansonsten passen die Vergleichswerte doch, wirst im Juni genauso wieder 33,5 km/h fahren, da bin ich mir sicher.

Unfassbar, was ich grad als Link im Osternest gefunden hab.

Die 30 schlechtesten Plattencover aller Zeiten. Schon 3 Mal angeschaut und immer noch Lachkrämpfe:

http://blog.tastebuds.fm/worst-album...s-of-all-time/

Von JGW gibt es noch ein Album, da sind die Hunde mit auf dem Sofa und die Frauen müssen daher davor auf dem Teppich liegen. Ich glaube es war Ain´t that a bitch, google das gleich mal. A real mother ist jedenfalls nicht mehr und nicht weniger als ein Meisterwerk und das Cover auch. Dieses Heiligenbild hat also in dem Zusammenhang nichts zu suchen!

Ich piss mir hier in Hose vor lachen über die Cover. Am Besten ist Svetlana: My lips are 4 blowing!

Aus gegebenem Anlaß hab ich grad mal die Lücken in meiner Funk-Sammlung geschlossen. Gibt es ja gar nicht alles zum Download...

Funk geht auch nicht als Download, weil durch dieses ganze 0 1 0 1 0 1 Digitalis der ganze Dreck und das unsaubere weggeht. Der ganze Sound wird kaputtgemacht!

+1 :Cheese:
Unglaublich......... !!

Tja, immer muß ich an Ostern Tierkinder essen. Tagelang!
Und auch noch Geflügelembryos in mich reinstopfen. Aus Gründen der Sozialhygiene.
Geregnet hat es auch die meiste Zeit. Also statt der gewünschten 1.000 Km Rad nur 200Km.

Am nächsten Wochenende wird wohl auch nicht viel dazukommen, denn anstatt bei unserer RTF mitzufahren, mache ich eine Verpflegungsstelle. Da wird der Bock zum Gärtner gemacht!

Gibt es noch Hoffnung? Klar. Bei den diversen kürzeren Vereinsausfahrten habe ich gemerkt, daß mich der gesundheitlich desaströse März zwar weit zurückgeworfen hat. Ich komme aber (fast) schon wieder mit denselben Leuten oben am Berg an wie im Vorjahr. Also fehlt nicht mehr viel.
Das Laufen geht auch wieder und sogar beim Schwimmen war ich ein paarmal. Mit Muskelkater hinterher. Wie jämmerlich!

Aussichten: Bis zur Challenge Kraichgau muß ich noch ein paar Brevets fahren und dazwischen Koppeln (2h Rad + 1h "schnell" Laufen) auf Teufel komm raus. Dann habe ich noch 1 Monat Zeit, das MTB zu entstauben, damit ich im Juli bei der Bike-Transalp gut über die Berge komme. Wird aber schwer, weil im Juni noch ne Rennrad-Transalp und der Alb Extrem anstehen.

Außerdem hab ich mir schon paar exquisite Quäleinheiten an den steilen Anstiegen daheim ausgedacht. Erst mit dem RR mehrmals meinen 14%/130hm Hausberg hoch. Dann das gleich parallel dazu im Wald mit dem MTB und dann nochmal zu Fuß.

Spätestens ab Mitte April wird meine freie Zeit dermaßen mit Sport zugepflastert sein, daß ich gar nicht mehr zum Fressen komme. Dann wird automatisch das Gewicht sinken. Hoffentlich. Zumindest war es in den letzten 5 Jahren so...


Und für den 600er in Freiburg bin ich mittlerweile auch gemeldet. Spaß muß sein und was ist schon ne läpprige Mitteldistanz mit ein paar Buckelchen?:Cheese:

Übersetzung? 53-19 und Wiegetritt, oder? :Cheese:

Woher kennst Du mich so gut?

Naja, so faehrst du die Huegel auch beim Brevet. Also wirst es zu Hause nicht viel anders machen.

Ich neide Dir die Zeit, die Du hast. Deine neue Signatur ist auch spannend. Heute hat mir gerade ein Freund einen schrillen Wein angeboten: Chile, 100 J alte Reben, 100 % CS, Privatabfüllung. Das Standardprodukt aus dem Hause ist schon unglaublich, ich glaube ich greife hier auch mal zu. Heute ist außerdem der Wein eingetroffen, den ich Dir schicken wollte. Ich werde schon zu verhindern wissen, dass Du vom Fleisch fällst!

geil

mein favorit
the handless organist - truly a miracle of god

oder doch my pussy belongs to daddy :confused:

puh

"Mein Leben ist ein Arschloch".

Stimmt zwar überhaupt nicht, aber das Lied ist so klasse.

http://www.youtube.com/watch?v=p0xO2cFpKkc


Bezeichnen meine Generation als "Dinos" und könnten meine Söhne sein.


Kraftklub. "Mit K". Mein Laufalbum des Monats.

Gleich geht´s zum VfB. Werder wegputzen und Euro-League klarmachen.

Für 130 schöne Radkilometer durch den Schwarzwald hat es auch wieder gereicht. Am Berg durchgereicht worden, wie Ulle anno 98.

Drecks Watt pro Kilogramm :Cheese:

Glückwunsch zum Geburtstag. Auch wenn man mit 45 bereits die meisten Schüsse abgefeuert hat, kann man immer noch einige Jahre die Menschheit mit selbstironischen Kommentaren unterhalten. Ich jedenfalls schaue gern bei Adipositas rein und freue mich dann, leicht und langsam zu sein. Trink auch ein Glas auf mich, prickelnd - und eiskalt!

Herzlichen Dank für die vielen Glückwünsche hier und anderswo.:liebe053:

Meine besondere Anerkennung gilt den Reutlingern Stadtbütteln, die nicht umhinkamen, mir einen fetten Strafzettel zu verpassen, als ich im Auto sitzend an einer roten Ampel einen Glückwunschanruf entgegennahm.
Leider hatte ich die Ohrstöpsel einen Zehntelsekunde zu spät ins Ohr gesteckt, so daß wieder erfolgreich ein Schwerverbrecher überführt worden konnte.

Nie kam ich mir besser befreundet und geholfen vor...


Ein 2-Stunden- Läufchen im hügligen Bärlauchparadies zwischen Altenburg und Metzingen haben mich wieder mit der Welt versöhnt. Jetzt wird erstmal ein Gläschen Schampus aufgerissen und die Kuh für heute abend in die Röhre geschoben.

S A L U T E :Huhu:

Herzlichen Glückwunsch auch von mir. :Prost:

Yes Man, auch an dieser Stelle, weiterhin viel Vergnügen. :Blumen:

Oh, es gibt was zu gratulieren?
Dann auch von mit herzliche Glückwünsche und alles Gute!

Hi Andi,

im Gegensatz zu mir bist Du ja noch ein echter Jungspund.:cool:

Alles Gute zu Deinem Geburtstag.:Prost: :Prost:

Die Stadion-Wurst hat am Freitag aber bestimmt super geschmeckt.
Schade, dass Ibisevic nicht die ganze Saison beim VFB spielte...
Dann wäre sicher die CL drin gewesen.:liebe053:

Viele Grüsse

Günni

Mist, da hätte die MMS von gestern ja heute viel besser gepasst ;)

Alles Gute!!!

Von mir auch alles Gute.

Feier schön:Blumen:

Alles Gute :Blumen: und weiter so:)

Auch von mir alles Gute zum Geburtstag!:Blumen: :Huhu:

Alles Gute, mein lieber Fitschi!! Bleib um Himmels Willen so, wie Du bist!! :Lachen2: :bussi: :Blumen:

Häppiiiiii Bürschdäjjjj in's Schwobeländle!
Geniess Deinen Tag, lass Dich verwöhnen und Gesundheit und Glück für' s nächscht Läbensjohr!

Von mir zu später Stunde auch noch schnell die besten Geburtstagswünsche :Blumen: :Prost:

Dem schließe ich mich gerne an!
Jawoll! Obwohl... ich glaube, er wollte eigentlich nicht so bleiben wie er ist, oder ;)


Man sieht sich dann am Samstag, gelle? :Huhu:

Gestern 325 Kilometer inkl. kleineren Umwegen beim 300er Brevet in Osterdorf geradelt. Mit prima Gruppe aus Tübingen inkl. zweier Radamazonen.

Höhepunkt: Spektakuläre Alpensicht vom Kloster Andechs.
Tiefpunkt: Die letzten 50 Kilometer ab Neuburg/Donau in der Dunkelheit bei strömendem Regen und 5 Grad.

Anhang 13262


Freu mich schon auf den Vogesen-400er ab Freiburg. Ist aber erst in 2 Wochen.

Vorher wird sich auf der Tübinger "Flandernrundfahrt" erst nochmal richtig hergerichtet. Ca. 20 hochprozentige Anstiege mit 2.400hm. Alle dreckigen Rampen im Umkreis werden abgegrast. Power to the Oberschenkel..


Weiß gar nicht, warum ich den anderen Scheiß überhaupt mache. Langstrecke auf dem Rad ist das Allerbeste überhaupt. Und die Hufe tun nicht weh hinter :Cheese: