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Flow 19.12.2010 19:36

siebte wöchentliche Distance-Challenge
  1. Flow (0/0/0/25,4) -
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/19) -
  3. felix__w(0/0/0/10.1) -
  4. Axel(0/0/0/9,4) - Grummel, nun gut ;-)
  5. ClausThaler (0/0/0/9,0) - Ziel: HalfHero
  6. Kury (0/0/0/5,9) - kein Vereinsmeister :Weinen:
  7. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,2) - Reha-Sport
  8. Triathletin007 (0/0/0/5,1) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. Rhing (0/0/0/4,4)
  10. thunderbee(0/0/0/2) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

Die Ergebnisse der Vorwochen :


sechste wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/23,2) - (*)
  2. Kury (0/0/0/13,7) -(*)
  3. Triathletin007 (0/0/0/12,7) - (*)
  4. ClausThaler (0/0/0/10,6) - Ziel: HalfHero -
  5. Rhing (0/0/0/9,5) –
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden -
  7. Axel(0/0/0/6,3) - Grummel, nun gut ;-) -
  8. Flow (0/0/0/6,2) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... -
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,2) - Reha-Sport
  10. Wandergsellin(0/0/0/2,4) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
fünfte wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/18,7) - (*)
  2. felix__w(0/0/0/14) - schneller werden - (*)
  3. Triathletin007 (0/0/0/12,1) - (*)
  4. Kury (0/0/0/12) - Immer Vollgas -
  5. Flow (0/0/0/9,0) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... -
  6. Axel(0/0/0/5,7) - Grummel, nun gut ;-) -
  7. ClausThaler (0/0/0/5,4) - Ziel: HalfHero -
  8. Rhing (0/0/0/5,0) – Schulter ist ok -
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,3) - Reha-Sport
  10. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  11. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
vierte wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) - (*)
  2. Flow (0/0/0/11,7) - (*)
  3. ClausThaler (0/0/0/11,0) - (*)
  4. Rhing (0/0/0/10,5) – Technik, Kraft -
  5. Axel(0/0/0/8,5) - Grummel, nun gut ;-) -
  6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden -
  7. Triathletin007 (0/0/0/5.0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,0) - Reha-Sport
  9. TriForce (0/0/0/3.2)
  10. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
  11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -
  12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
  13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
dritte wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/22,4) - (*)
  2. Kury (0/0/0/13,5) - (*)
  3. Axel(0/0/0/11,1) - (*)
  4. felix__w(0/0/0/10) - schneller werden
  5. ClausThaler (0/0/0/9,3) - Ziel: Sternchen & HalfHero
  6. Flow (0/0/0/8,2) - nächste Woche 11,6
  7. thunderbee(0/0/0/7,8) - soll nach Schwimmen aussehen
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/4,1) - Reha-Sport
  9. Rhing (0/0/0/4,0) – Technik -
  10. Jen1969 (0/0/0/3) Kraulen lernen
  11. engelchen(0/0/0/1,5)- das Fett muss weg!
  12. topre (0/0/0/1,3) Endlich kraulen können
  13. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  15. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
zweite wöchentliche Distance-Challenge :
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/19,5) - (*)
  2. Kury (0/0/0/12,5) - (*)
  3. felix__w(0/0/0/8.5) - (*)
  4. Rhing (0/0/0/7,4) – ohne MTB-Regenanfahrt
  5. Axel(0/0/0/6,7) - Grummel, nun gut ;-)
  6. Jen1969 (0/0/0/5,2) Kraulen lernen
  7. Flow (0/0/0/5,0) - ersmaloschwimm
  8. thunderbee(0/0/0/4,9) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/3,7) - Reha-Sport
  10. Wandergsellin(0/0/0/2,5) - Motivation
  11. ClausThaler (0/0/0/2,2) - Ziel: HalfHero
  12. engelchen(0/0/0/1,6)- das Fett muss weg!
  13. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
  14. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  15. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  16. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  17. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  18. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  19. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  20. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
erste wöchentliche Distance-Challenge :
  1. Kury (0/0/0/10,6) - (*)
  2. felix__w(0/0/0/6.5) - (*)
  3. Rhing (0/0/0/5,2) – (*)
  4. TriForce (0/0/0/4) - sub15/1000 - What it takes.
  5. Carlos85 (0/0/0/3,0) - Technik, Intervalle
  6. Jen1969 (0/0/0/2,75) Kraulen lernen
  7. Wandergsellin(0/0/0/2,7) - Motivation
  8. lonerunner (0/0/0/2,6) - Technik !!!!
  9. thunderbee(0/0/0/2,6) - soll nach Schwimmen aussehen
  10. Oli68 (0/0/0/2) - Technik
  11. MainEvent(0/0/0/1,8) - Seepferdchen
  12. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  13. Flow (0/0/0/0) - Schaumermal
  14. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  15. DeRosa_ITA (0/0/0/0) - sub13:30/1000 - nach Lust und Laune
  16. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

Flow 19.12.2010 19:40

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/0) - (*) (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/0) - plantschen - (*****) (*)
  3. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  4. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  5. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: HalfHero - (*)
  6. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  7. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  8. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  9. Rhing (0/0/0/0) – (*)
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(127,9/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (62.1/23) - schneller werden
  5. ClausThaler (53,0/21) - HalfHero!
  6. Axel (52.1/25) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (47,4/27) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Claus Thaler 19.12.2010 20:27

@Flow: Gratulation!

DeRosa_ITA 19.12.2010 20:28

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/3,4) - plantschen - (*****) (*)
  2. Flow (0/0/0/0) - (*) (*)
  3. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  4. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  5. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: HalfHero - (*)
  6. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  7. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  8. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  9. Rhing (0/0/0/0) – (*)
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(131,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (62.1/23) - schneller werden
  5. ClausThaler (53,0/21) - HalfHero!
  6. Axel (52.1/25) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (47,4/27) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Flow 20.12.2010 08:04

Zitat:

Zitat von Claus Thaler (Beitrag 508565)
@Flow: Gratulation!

Danke ... ich mach' jetzt Saisonpause ... :Cheese:

Claus Thaler 20.12.2010 10:54

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 508690)
Danke ... ich mach' jetzt Saisonpause ... :Cheese:

Ach ja ... Wo schwimmst Du eigentlich in Berlin?

Flow 20.12.2010 11:02

Zitat:

Zitat von Claus Thaler (Beitrag 508734)
Ach ja ... Wo schwimmst Du eigentlich in Berlin?

Einmal >hier< (eine Bahn ~100m :Cheese:) :



wo es aber auch so aussieht ;) :


Flow 20.12.2010 11:05

Oder auch >hier< :



"Trainingsbecken" (öffentlich)



"Wettkampfbecken" (Verein)

Flow 20.12.2010 11:10

In der "kleinen Halle" (erster Post, zweites Bild), habe ich zu meinen Schwimmzeiten gelegentlich sogar eine Bahn für mich allein ... :)
(die rechte,"Nicht-Randbahn", ist "meine" ... ;) )
So voll wie auf dem Bild ist es (zu meinen Zeiten) eigentlich nie ...

Claus Thaler 20.12.2010 13:57

@Flow:

Im SSE Europa-Sportpark war ich auch. Ist zwar von meiner Berliner Familie (Schwiegermutter) ein wenig per ÖPNV entfernt, aber schon ein "fettes" Teil wie ich finde.

War noch in einem kleinen Stadtbad (Wilmersdorf). Das war aber nix. Wollte beim nächsten Berlin-Besuch mal das Stadtbad Charlottenburg (neue Halle) und/oder Tiergarten ausprobieren. Kennste die beiden letzten Bäder?

Gruss Heiko aka CT

DeRosa_ITA 20.12.2010 15:11

Erste offizielle Keysession des Trainingsplanes 2010-11 absolviert :-)
3,1: 1 km zügig ein; 10*25max-25reg;5*50max-50reg; 1,1 Technik


Fear of the Shark :-)

http://www.youtube.com/watch?v=k9KcMPGlZ_s


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/6,5) - schwimmen - (*****) (*)
  2. Flow (0/0/0/0) - (*) (*)
  3. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  4. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  5. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: HalfHero - (*)
  6. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  7. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  8. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  9. Rhing (0/0/0/0) – (*)
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(134,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (62.1/23) - schneller werden
  5. ClausThaler (53,0/21) - HalfHero!
  6. Axel (52.1/25) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (47,4/27) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Flow 20.12.2010 15:21

Zitat:

Zitat von Claus Thaler (Beitrag 508836)
Wollte beim nächsten Berlin-Besuch mal das Stadtbad Charlottenburg (neue Halle) und/oder Tiergarten ausprobieren. Kennste die beiden letzten Bäder?

Nö ... von den Bezirken habe ich schonmal gehört, baden war ich da aber nocht nicht ...
Strandbad Weissensee kenne ich noch, aber da müßte man sich wohl gerade erstmal 'ne Bahn freihacken ... :cool:

Flow 20.12.2010 15:22

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 508874)
Fear of the Shark :-)

Is' ja gut ... diese Woche darfst du wieder vorschwimmen ... :Lachen2:

DeRosa_ITA 20.12.2010 15:29

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 508884)
Is' ja gut ... diese Woche darfst du wieder vorschwimmen ... :Lachen2:

schwimmen isch richtig, jetzt ist schluss mit Plantschen :-) muss i gleich ändern

Flow 20.12.2010 16:24

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 508889)
schwimmen isch richtig, jetzt ist schluss mit Plantschen :-) muss i gleich ändern

Vielleicht fange ich nächstes Jahr auch an zu trainieren, wer weiß ... :cool:

Was stehen nochmal für Schwimm-Ziele bei dir an ?


:Huhu:

DeRosa_ITA 20.12.2010 20:33

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 508918)
Vielleicht fange ich nächstes Jahr auch an zu trainieren, wer weiß ... :cool:

Was stehen nochmal für Schwimm-Ziele bei dir an ?


:Huhu:

hab mir darüber noch nicht so sehr Gedanken gemacht (Saisonplanung noch net so ganz ausgereift hehe...)... geil wär ne 26:59 auf der Mitteldistanz, aber auch 27:XX wär super (bisher 29)... müsste machbar sein, wenn i endlich mal gscheidte Mitstreiter erwischen würde im Wasser :-))...

jetzt hab i mir soeben die SportCount Fingeruhr gekauft und werd nach jahrelanger Abstinenz wieder a bissl die Intervalle abstoppen, dann kann i genaueres sagen :-)) :Huhu:

ah ja, Edith fällt gerade ein: meine 5 km Zeit vom Rottachsee knacken :-) (1:17) bzw. gar die 10 km angehen hehe

kury 20.12.2010 23:26

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 508989)
wenn i endlich mal gscheidte Mitstreiter erwischen würde im Wasser :-))...

Ja schnell schwimmen macht einsam:Cheese:

DeRosa_ITA 21.12.2010 08:33

Zitat:

Zitat von kury (Beitrag 509054)
Ja schnell schwimmen macht einsam:Cheese:

hihi so wars net gemeint... aber bisher hatte ich immer ziemlich Pech (außer beim ersten halben anno 2008, aber damals war die 29 hoch per se schon sehr guat :-) :Huhu:

Rottachsee war sowieso ein alleiniger Kampf gegen Sonne und Wellen :Cheese:

Flow 21.12.2010 09:26

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 508989)
jetzt hab i mir soeben die SportCount Fingeruhr gekauft

Schon ausprobiert ?
Kannst du die unter Wasser ablesen ?

Zitat:

und werd nach jahrelanger Abstinenz wieder a bissl die Intervalle abstoppen, dann kann i genaueres sagen :-)) :Huhu:
Schön, dann gleich >hier< eintragen ... :)

Zitat:

ah ja, Edith fällt gerade ein: meine 5 km Zeit vom Rottachsee knacken :-) (1:17) bzw. gar die 10 km angehen hehe
Wann ist denn die Veranstaltung ?
5km oder 10km finde ich auch mal interessant ... :)

Wäre der Rottachsee nicht auch für den Axel in Reichweite ... ? :Huhu:

DeRosa_ITA 21.12.2010 09:41

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 509130)
Schon ausprobiert ?
Kannst du die unter Wasser ablesen ?

no leider no net.... weißt eh, Di ruht mein Bad :-), aber ich werde berichten :)

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 509130)
Schön, dann gleich >hier< eintragen ... :)

moch i doch glatt :Liebe:

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 509130)
Wann ist denn die Veranstaltung ?
5km oder 10km finde ich auch mal interessant ... :)

Wäre der Rottachsee nicht auch für den Axel in Reichweite ... ? :Huhu:

ende Juni/ anfang Juli sowas war das damals :Huhu:

Rhing 21.12.2010 09:43

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/6,5) - schwimmen - (*****) (*)
  2. Rhing (0/0/0/1,2) – (*)
  3. Flow (0/0/0/0) - (*) (*)
  4. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  5. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: HalfHero - (*)
  7. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(134,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (62.1/23) - schneller werden
  5. ClausThaler (53,0/21) - HalfHero!
  6. Axel (52.1/25) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (48,6/28) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Claus Thaler 21.12.2010 20:32

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/6,5) - schwimmen - (*****) (*)
  2. ClausThaler (0/0/0/3,1) - Ziel: HalfHero - (*)
  3. Rhing (0/0/0/1,2) – (*)
  4. Flow (0/0/0/0) - (*) (*)
  5. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  6. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(134,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (62.1/23) - schneller werden
  5. ClausThaler (56,1/22) - HalfHero!
  6. Axel (52.1/25) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (48,6/28) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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felix__w 22.12.2010 07:17

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/6,5) - schwimmen - (*****) (*)
  2. felix__w(0/0/0/3.4) - schneller werden - (**)(**)
  3. ClausThaler (0/0/0/3,1) - Ziel: HalfHero - (*)
  4. Rhing (0/0/0/1,2) – (*)
  5. Flow (0/0/0/0) - (*) (*)
  6. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(134,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  5. ClausThaler (56,1/22) - HalfHero!
  6. Axel (52.1/25) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (48,6/28) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr


Zweitletztes Vereinstraining des Jahres. 3.4km mit 3x200, 6x100, 12x50.
Somit bisher 317 Schwimmkilometer im 2010.

@ClausThaler: Was ist HalfHero? Willst du wirklich jeden zweiten Tag schwimmen :confused:

Felix

Flow 22.12.2010 09:45

Seit heute Nacht 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.

Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (1/1,0/0/1,0) - (*) (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/6,5) - schwimmen - (*****) (*)
  3. felix__w(0/0/0/3.4) - schneller werden - (**)(**)
  4. ClausThaler (0/0/0/3,1) - Ziel: HalfHero - (*)
  5. Rhing (0/0/0/1,2) – (*)
  6. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(134,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  5. ClausThaler (56,1/22) - HalfHero!
  6. Axel (52.1/25) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (48,6/28) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Flow 22.12.2010 09:47

Zitat:

Zitat von felix__w (Beitrag 509459)
Zweitletztes Vereinstraining des Jahres. 3.4km mit 3x200, 6x100, 12x50.

Ich nehme an, das war noch gestern im Spätherbst ... ;)

felix__w 22.12.2010 10:13

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 509529)
Ich nehme an, das war noch gestern im Spätherbst ... ;)

Nein, es war 21 Tage (20 Tage 20Stunden) nach Beginn des Winters :Cheese: Vom Schnee her ist sogar schon länger Winter.

Kaum zählen die Anzahl Einheiten schwimmt Flow wieder 1km Trainings Einheiten.

Felix

Flow 22.12.2010 10:31

Zitat:

Zitat von felix__w (Beitrag 509548)
Nein, es war 21 Tage (20 Tage 20Stunden) nach Beginn des Winters Vom Schnee her ist sogar schon länger Winter.

In der Schweiz ist doch sowieso immer irgendwo Winter ... :cool:

Zitat:

Kaum zählen die Anzahl Einheiten schwimmt Flow wieder 1km Trainings Einheiten.
Die >25km letzte Woche bis einschließlich Sonntag haben doch ein wenig geschlaucht ... :cool:
Insofern ist diese Woche regenerative Ruhewoche.
Bin eigentlich hauptsächlich in die Halle, um meiner Schwimmkollegin frohe Feiertage zu wünschen ...

Prinzipiell werde ich aber auch schon wieder größere Umfänge schwimmen.
Ich erwähne auch nochmal, daß du die diesjährige Situation nicht am Vorjahr messen solltest. Letzten Winter war ich mit "meinem Fokus" ganz woanders als beim Sport und habe eher regelmäßige morgendliche Gesundheitsbäder genommen.
Diese Saison bin ich - zumindest noch theoretisch :cool: - für Roth gemeldet.
Selbst wenn ich diesen Start wieder absage, möchte ich gerne ein paar WK-Ergebnisse sehen ... insofern wird diesmal vielleicht auch ein wenig trainiert ... sprich auch in nennenswerten Umfängen ... ;)

Ansonsten bleibe ich aber auch weitgehend bei meinen geäußerten Ansichten bzgl. Distanz, Frequenz etc.

Auch wenn die entstandene "wöchentliche Distance-Challenge" mir deutlich Freude bereitet (und ich mich letzte Woche erstmal nachhaltig bis Ende Januar abgeschossen habe ... :Cheese:)

Schließlich denke ich, daß wir es mit der Regelung nun ganz gut getroffen haben.
Unten gibt's die Gesamtdistanz, oben das Winter-Einheiten-Schwimmen, für das sich ja auch noch einige Interessenten gemeldet hatten und zusätzlich die "wöchentliche Distance-Challenge", in die man auch weiterhin laufend einsteigen kann.
(Eine dritte Liste scheint mir momentan nicht sinnvoll ... sonntägliche Sortierung und "Siegerehrung" wie gehabt in einem überschaubaren Teilnehmerfeld praktikabel)

Viel Vergnügen zusammen ... :Huhu:

Claus Thaler 22.12.2010 11:25

@Felix:

Ja, HalfHero ist das Ziel ;-)

Letztes Jahr hat es bei mir zu 58 Einheiten gereicht. Mal sehen wie es dieses Jahr wird.

Irgendwie macht mir die Schwimmerei deutlich mehr Spaß als das andere. Da ich ein "Laufjahr" machen möchte, rede ich mir aber auch ein, dass da das Schwimmen ein guter Ausgleich ist.

Gruss
Heiko aka ClausThaler

DeRosa_ITA 22.12.2010 16:30

Seit heute Nacht 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.

Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/9,6) - schwimmen - (*****) (*)
  2. Flow (1/1,0/0/1,0) - (*) (*)
  3. felix__w(0/0/0/3.4) - schneller werden - (**)(**)
  4. ClausThaler (0/0/0/3,1) - Ziel: HalfHero - (*)
  5. Rhing (0/0/0/1,2) – (*)
  6. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(137,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  5. ClausThaler (56,1/22) - HalfHero!
  6. Axel (52.1/25) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (48,6/28) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

DeRosa_ITA 22.12.2010 16:32



Fazit nach erstem Test:
-stört (mich) deutlich weniger als angenommen, gerade wenn man intensiv schwimmt
-muss man gar nicht so eng schnallen ohne dass sie abfällt :-)
-lässt sich unter Wasser (auch während dem Schwimmen) superduper ablesen (sowahr die Brille guat ist ;-)
-einfach zu bedienen...

sinnvolle Anschaffung!

arist17 22.12.2010 17:10

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 509741)

ist das deine hand?
kannst du die nicht so fotografieren, dass man die schwimmhäute besser sieht? :Huhu:

du hast ja haare auf den armen :-((

Claus Thaler 22.12.2010 17:27

Seit heute Nacht 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.

Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/9,6) - schwimmen - (*****) (*)
  2. ClausThaler (1/2,2/1/5,3) - Ziel: HalfHero - (*)
  3. Flow (1/1,0/0/1,0) - (*) (*)
  4. felix__w(0/0/0/3.4) - schneller werden - (**)(**)
  5. Rhing (0/0/0/1,2) – (*)
  6. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(137,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  5. ClausThaler (58,3/23) - HalfHero!
  6. Axel (52.1/25) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (48,6/28) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

DeRosa_ITA 22.12.2010 18:01

Zitat:

Zitat von arist17 (Beitrag 509748)
ist das deine hand?
kannst du die nicht so fotografieren, dass man die schwimmhäute besser sieht? :Huhu:

du hast ja haare auf den armen :-((

keine haare, nicht meine hand ;-) (bzw. helle nichtsichtbare haare)

arist17 22.12.2010 18:21

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 509760)
bzw. helle nichtsichtbare haare

entscheidende ist, ob fühlbar :cool:


edit meint, auf die entfernung ist es eh egal ...

Flow 22.12.2010 19:00

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 509741)
-lässt sich unter Wasser (auch während dem Schwimmen) superduper ablesen (sowahr die Brille guat ist ;-)

Während des Schwimmens, ja ? Das ist interessant !

Btw, vielleicht machst du dich noch mit den aktuellen Eintragsmodalitäten vertraut ... zitiert hast du sie immerhin schon ... ;)


Grüße ... :Huhu:

DeRosa_ITA 22.12.2010 19:28

Seit heute Nacht 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.

Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(1/3,1/1/3,1) - schwimmen - (*****) (*)
  2. ClausThaler (1/2,2/1/5,3) - Ziel: HalfHero - (*)
  3. Flow (1/1,0/0/1,0) - (*) (*)
  4. felix__w(0/0/0/3.4) - schneller werden - (**)(**)
  5. Rhing (0/0/0/1,2) – (*)
  6. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(137,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  5. ClausThaler (58,3/23) - HalfHero!
  6. Axel (52.1/25) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (48,6/28) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

DeRosa_ITA 22.12.2010 19:29

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 509781)
Während des Schwimmens, ja ? Das ist interessant !

Btw, vielleicht machst du dich noch mit den aktuellen Eintragsmodalitäten vertraut ... zitiert hast du sie immerhin schon ... ;)


Grüße ... :Huhu:

passt so oder?

jep, während des Schwimmens hatte ich kein Problem abzulesen... halt kurz den Arm abknicken reicht

Flow 22.12.2010 19:50

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 509788)
passt so oder?

Die Wochen-KM (letzte Spalte oder Zahl) laufen weiter wie gewohnt ...

Zitat:

jep, während des Schwimmens hatte ich kein Problem abzulesen... halt kurz den Arm abknicken reicht
Das hat schon was !
In meiner kleinen Halle habe ich, wie erwähnt, keine anständige Pool-Uhr und auf der 25m-Bahn stoße ich beim Bahnenzählen nach 200m an meine ersten geistigen Grenzen ... :Lachen2:
Mit meiner alten Polar habe ich es mal versucht, unterwegs abzulesen ... hätte dazu aber wohl anhalten müssen ...:-((

DeRosa_ITA 22.12.2010 20:26

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 509791)
Die Wochen-KM (letzte Spalte oder Zahl) laufen weiter wie gewohnt ...


Das hat schon was !
In meiner kleinen Halle habe ich, wie erwähnt, keine anständige Pool-Uhr und auf der 25m-Bahn stoße ich beim Bahnenzählen nach 200m an meine ersten geistigen Grenzen ... :Lachen2:
Mit meiner alten Polar habe ich es mal versucht, unterwegs abzulesen ... hätte dazu aber wohl anhalten müssen ...:-((

? aber die Challenge beginnt ja erst heut nacht... i blick nicht mehr durch :-) was soll ich jetzt notieren für heute?

ad Bahnenzählen: da hab ich auch bei 10 km kein Problem, weil ich mittlerweile sehr viele Mini-Module (die meisten 500 m) entwickelt hab, sodass i nur die Module zusammenzählen brauche :Cheese:

Axel 22.12.2010 23:43

Seit heute Nacht 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.

Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ... :)


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(1/3,1/1/3,1) - schwimmen - (*****) (*)
  2. ClausThaler (1/2,2/1/5,3) - Ziel: HalfHero - (*)
  3. Flow (1/1,0/0/1,0) - (*) (*)
  4. felix__w(0/0/0/3.4) - schneller werden - (**)(**)
  5. Rhing (0/0/0/1,2) – (*)
  6. Axel(1/2/0/2) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister :Weinen: (*) (***)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  9. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(137,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  5. ClausThaler (58,3/23) - HalfHero!
  6. Axel (54.1/26) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (48,6/28) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr


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