Wir haben Übung darin Sportler vom Grillgut fern zu halten. HINTERHER bist du gern eingeladen! Bei der erwarteten Zeit wird das bestimmt kurz nach drei sein (inkl. Duschen umziehen).

stimmt,super blog ist das hier. top ambitioniert,und trotzdem noch nen bierchen und nen joke:Prost::)

Lässt sich ja ganz einfach annäherungsweise überprüfen, wenn man einen MP16 oder MP32 Test oder so macht.

NUR!!!!!
Also zum normalen Leben gehört soviel Alk dazu???
Dann will ich nicht wissen was unnormal ist!!!

Diese Menge Alkohol ist definitiv zuviel für einen Sportler, achnee, nicht nur für einen Sportler!

Bevor gefragt wird, ja ich trinke Alkohol. Aber nicht solche Mengen und wenn doch, dann nicht in der Vorbereitung zu einem IM, niemals!

Mecker nicht, sonder gönn dem 3-rad seine Bierchen :Blumen:
wird er nicht jeden Abend trinken

Bei einem Bierchen(Verniedlichung einer Volksdroge) würde ich nichts sagen.
Aber da habe ich schon vermehrt solche Sachen aus dieser Richtung gelesen.
Ich finde das halt zu einer konsequenten Vorbereitung, auch mäßiger bis garkein Alkoholkonsum dazugehören sollte!
Wobei garkein Alk will ich ihm ja garnicht zumuten!


Es geht auch nicht ums "gönnen".

Wegen mir kann er das machen wie er das will.
Nur Alkoholgepose geht mir tierisch aufs Gemüt!!!

Der erste Alkoholiker der sub9 schaffen wird. Respekt! :cool: :Cheese:

Ja sicher. Wenn man kein Rennen fahren will, mögen Relativwerte zumindest einen Trend zeigen. Dann ist aber das Posten von Absolutwerten (brontale 330Watt) wenig aussagekräftig.
Also doch alles beim Alten. :Cheese:

Deine Strategie beim Alk find ich konsequent. Während ich die Bewusstseinserweiterung von Alk im Verhältnis zu den Folgen am nächsten Morgen wenig attraktiv finde. Da gibt es besseres.