COLOR="Silver"]Die Beste Hälfte ist gerade überhaupt nicht in Ohnmacht gefallen als ich mal vorsichtig „Hyrox“ im Zusammenhang mit „Karlsruhe“ erwähnte :Cheese: ... vielleicht einfach als bessere Trainingseinheit!? :Gruebeln: ... aber erstmal pssssssssst ;) [/color]
Ich käme mit. Zum gemeinsamen Kreischen und, ganz egoistisch: ein Schwimmerchen mit Schnodo :-)

:liebe053: Great job! Bärenstarke Leistung und ein packender Bericht darüber!!
Gratulation zur Quali und alle Hüte ab vor Ehrfurcht!

Gute Regeneration und zur Belohnung drei volle Tage trainingsfrei!

Das ist Strafe :Lachen2:

stimmt wohl :Cheese:

Sauber, würde ich sagen. Glückwunsch zum AK-Podium und der Quali:liebe053:

Haben die irgendwas streckenmäßig verändert? Warst du letztes Jahr nicht deutlich schneller? Muss mir mal die Splits in Ruhe anschauen

Schön wär`s!!! Es ist noch überhaupt nicht so lange her (okay, 2 Jahre oder so!? Seit dem hat sich da aber nix verändert...) als unser Schwimmtrainer uns irgendwelche Trockenübungen turnen ließ, irgendwann bei mir vorbei geschlichen kam und mich etwas ungeschickt fragte, ob ich denn wieder schwanger wäre :Lachanfall: ... das mal so zur Einordnung...

Ansonsten Euch noch einmal vielen, vielen Dank für`s Daumendrücken und Eure Glückwünsche!!!

Ich überlege derzeit natürlich trotzdem, wo noch so Potential ist. Eigentich könnte man es simpel zusammenfassen: "Überall" :Cheese:
Baustelle #1 weiterhin die sch*** Wallballs, gefolgt vom Sled Push, SandbagLunges und Farmer`s Carry. Lustigerweise überwiegend die Sachen, die ich - so meinte ich - ganz gut geübt habe. Bin ich diese Dinge einfach zu selbstsicher oder leichtsinnig angegangen!???
Rudern, SkiErg und das Laufen gingen wider Erwarten vergleichsweise deutlich besser, und ich habe bekanntlich weder ein Rudergerät noch einen SkiErg zu Hause. Naja, in Hannover am 8.2.2020 gibt es den nächsten Formtest den übernächsten voraussichtlich zwei Wochen später in Karlsruhe!!!!! Schnodo, Schlümpfchen, SAVE THE DATE!!!!!!!!!!!!! 22.2.2020!!!!! Das Hotel ist schon gebucht :liebe053:

In diesem Sinne ... gehe ich gleich mal ein bisschen Radeln. So ganz nix ist mir ja auch nix ... Hoppel und Matthias, Ihr versteht mich :bussi:
Außerdem hänge ich beim Winterpokal ziemlich, da ich letzte Woche ja echt überwiegend "Blau" gemacht habe... ;)

Ach so, neeee, die Strecke ist gleich geblieben, letztes Jahr hatte ich es tatsächlich mal auf 1:22:xx gebracht (Samstag 1:26:xx). Okay, vielleicht gab es mal ein paar Meter mehr oder weniger zu irgendeiner Übung zu laufen, ansonsten nicht. Tja, lieber lifty, vielleicht werde ich auch einfach alt :8/

NEEEIIINNN! Das kann ja wohl nicht wahr sein! Da sind Faschingsferien und wir sind vom 22. bis 29. Februar auf Teneriffa! :Weinen:

Sch.. :-( Erst mache ich alle wild.... Wir sind vom 22 bis 29 Februar in Dänemark (mein Liebster hat am 25.2. Geburtstag) und werde dort natürlich mit Neoprendoppelmantel in der Ostsee schwimmen. Können wir Hyrox nicht verlegen?? Ich schreib auch gern an das Orgateam!