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schnodo 09.02.2014 23:09

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (51/109.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Tatze77 - (41/130,4/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  3. poldi - (38/90/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  4. Sense-SPS - (37/115,5/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★
  5. ClausThaler - (37/101,0/7/0) -
  6. Nils - (33/100,7/7/0) - London Calling - ★★
  7. tacis - (32/81,1/5/0) -
  8. schnodo - (32/64,5/5/2,6) - Swim (To Reach the End) -
  9. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  10. Joerg aus Hattingen - (28/83,75/5/0) -
  11. illdie4u - (27/56,9/4/0)
  12. PippiLangstrumpf - (26/41,95/3/0) - Reha-Planschen
  13. Flow - (26/37,8/5/0)
  14. Uruman - (22/41,6/4/0)
  15. old bag of bones - (22/58,1/6/0) -
  16. Eber - (22/40/4/0) - zuviel am Beckenrand geschackt heute
  17. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★
  18. Pete4Tri - (20/42,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  19. BieneTVB - (18/38,5/3/0)
  20. hanse987 - (17/36,85/2/0)
  21. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  22. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  23. Kury - (15/60,5/2/0) -
  24. KrautRunner - (15/52,5/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  25. Lucie - (14/41,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  27. Triathletin007 - (10/25,6/4/0)
  28. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  29. Rennente - (8/19/4/0)
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (7/25,75/3/0) -
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick
---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

HeikeK 09.02.2014 23:29

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (51/109.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Tatze77 - (41/130,4/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  3. poldi - (38/90/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  4. Sense-SPS - (37/115,5/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★
  5. ClausThaler - (37/101,0/7/0) -
  6. Nils - (33/100,7/7/0) - London Calling - ★★
  7. tacis - (32/81,1/5/0) -
  8. schnodo - (32/64,5/5/2,6) - Swim (To Reach the End) -
  9. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  10. Joerg aus Hattingen - (28/83,75/5/0) -
  11. illdie4u - (27/56,9/4/0)
  12. PippiLangstrumpf - (26/41,95/3/0) - Reha-Planschen
  13. Flow - (26/37,8/5/0)
  14. Uruman - (22/41,6/4/0)
  15. old bag of bones - (22/58,1/6/0) -
  16. Eber - (22/40/4/0) - zuviel am Beckenrand geschackt heute
  17. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★
  18. Pete4Tri - (20/42,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  19. BieneTVB - (18/38,5/3/0)
  20. HeikeK - (18/25/3/1,55) - Dran bleiben!
  21. hanse987 - (17/36,85/2/0)
  22. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  23. Kury - (15/60,5/2/0) -
  24. KrautRunner - (15/52,5/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  25. Lucie - (14/41,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  27. Triathletin007 - (10/25,6/4/0)
  28. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  29. Rennente - (8/19/4/0)
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (7/25,75/3/0) -
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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illdie4u 10.02.2014 14:01

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (51/109.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Tatze77 - (41/130,4/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  3. poldi - (38/90/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  4. Sense-SPS - (37/115,5/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★
  5. ClausThaler - (37/101,0/7/0) -
  6. Nils - (33/100,7/7/0) - London Calling - ★★
  7. tacis - (32/81,1/5/0) -
  8. schnodo - (32/64,5/5/2,6) - Swim (To Reach the End) -
  9. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  10. Joerg aus Hattingen - (28/83,75/5/0) -
  11. illdie4u - (28/58,3/4/1,4)
  12. PippiLangstrumpf - (26/41,95/3/0) - Reha-Planschen
  13. Flow - (26/37,8/5/0)
  14. Uruman - (22/41,6/4/0)
  15. old bag of bones - (22/58,1/6/0) -
  16. Eber - (22/40/4/0) - zuviel am Beckenrand geschackt heute
  17. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★
  18. Pete4Tri - (20/42,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  19. BieneTVB - (18/38,5/3/0)
  20. HeikeK - (18/25/3/1,55) - Dran bleiben!
  21. hanse987 - (17/36,85/2/0)
  22. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  23. Kury - (15/60,5/2/0) -
  24. KrautRunner - (15/52,5/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  25. Lucie - (14/41,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  27. Triathletin007 - (10/25,6/4/0)
  28. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  29. Rennente - (8/19/4/0)
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (7/25,75/3/0) -
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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uruman 10.02.2014 20:46

Ich melde mich krank
Nase läuft ,Hals kratz
Samstag ist kein Vereinstraining und Sonntag muss ich malochen ,
sieht nach eine ganz miese Woche aus :( :( :(

Joerg aus Hattingen 10.02.2014 21:54

Zitat:

Zitat von uruman (Beitrag 1012568)
Ich melde mich krank
... :( :( :(

Gute Besserung, an mir ging der Kelch offenbar (?) vorrüber.

Eber 10.02.2014 21:55

Zitat:

Zitat von uruman (Beitrag 1012568)
Ich melde mich krank
Nase läuft ,Hals kratz
Samstag ist kein Vereinstraining und Sonntag muss ich malochen ,
sieht nach eine ganz miese Woche aus :( :( :(

Ist erst Montag und du siehst schon für die ganze Woche schwarz.
Hoffentlich hast du unrecht :Blumen:

Joerg aus Hattingen 10.02.2014 21:56

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (51/109.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Tatze77 - (41/130,4/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  3. poldi - (38/90/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  4. Sense-SPS - (37/115,5/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★
  5. ClausThaler - (37/101,0/7/0) -
  6. Nils - (33/100,7/7/0) - London Calling - ★★
  7. tacis - (32/81,1/5/0) -
  8. schnodo - (32/64,5/5/2,6) - Swim (To Reach the End) -
  9. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  10. Joerg aus Hattingen - (29/86/5/2,25) -
  11. illdie4u - (28/58,3/4/1,4)
  12. PippiLangstrumpf - (26/41,95/3/0) - Reha-Planschen
  13. Flow - (26/37,8/5/0)
  14. Uruman - (22/41,6/4/0)
  15. old bag of bones - (22/58,1/6/0) -
  16. Eber - (22/40/4/0) - zuviel am Beckenrand geschackt heute
  17. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★
  18. Pete4Tri - (20/42,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  19. BieneTVB - (18/38,5/3/0)
  20. HeikeK - (18/25/3/1,55) - Dran bleiben!
  21. hanse987 - (17/36,85/2/0)
  22. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  23. Kury - (15/60,5/2/0) -
  24. KrautRunner - (15/52,5/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  25. Lucie - (14/41,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  27. Triathletin007 - (10/25,6/4/0)
  28. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  29. Rennente - (8/19/4/0)
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (7/25,75/3/0) -
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Tatze77 10.02.2014 22:49

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (51/109.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
  2. Tatze77 - (42/132,4/7/2) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser -
  3. poldi - (38/90/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) -
  4. Sense-SPS - (37/115,5/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★
  5. ClausThaler - (37/101,0/7/0) -
  6. Nils - (33/100,7/7/0) - London Calling - ★★
  7. tacis - (32/81,1/5/0) -
  8. schnodo - (32/64,5/5/2,6) - Swim (To Reach the End) -
  9. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★
  10. Joerg aus Hattingen - (29/86/5/2,25) -
  11. illdie4u - (28/58,3/4/1,4)
  12. PippiLangstrumpf - (26/41,95/3/0) - Reha-Planschen
  13. Flow - (26/37,8/5/0)
  14. Uruman - (22/41,6/4/0)
  15. old bag of bones - (22/58,1/6/0) -
  16. Eber - (22/40/4/0) - zuviel am Beckenrand geschackt heute
  17. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★
  18. Pete4Tri - (20/42,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  19. BieneTVB - (18/38,5/3/0)
  20. HeikeK - (18/25/3/1,55) - Dran bleiben!
  21. hanse987 - (17/36,85/2/0)
  22. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) -
  23. Kury - (15/60,5/2/0) -
  24. KrautRunner - (15/52,5/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) -
  25. Lucie - (14/41,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  26. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  27. Triathletin007 - (10/25,6/4/0)
  28. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  29. Rennente - (8/19/4/0)
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (7/25,75/3/0) -
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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