Schön, dass Du wieder da bist. :Huhu: :Blumen:

Kommt mir bekannt vor. :)

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:
Der Coach lacht sich gerade Tod.
Crema,Du bist die Beste.:bussi:

Nightrun-Teilnehmer:

1.Das Mädchen
2.Das Maultäschle
3.Hazelman (der Chefmechaniker)
4.Der Coach
5.Maifelder
6.DieAndy
7.Rakiura
8.Nopogobiker


Also,bitte alle eintragen,die mitmachen wollen.
Ich zähle auf Euch.

:Huhu: :Huhu: :Huhu:
Mag noch wer???
Ich will jetzt bald die Anmeldung machen.

hmmm, das iss´n Staffellauf oder?

3er Staffellauf.

Also 1 fehlt noch, dann hätten wir 3 Staffeln. :Blumen: :bussi: :Huhu:

Wann ist der denn und wie teuer ist der Spaß?

Edit: Ich war mal nicht so faul und habe selber gesucht..ich wäre dabei :)

10 Euro.

Du weißt, wie das mit dem Eintragen in Listen geht?

Hier muss man auch alles selber machen :Nee:

Nightrun-Teilnehmer:

1.Das Mädchen
2.Das Maultäschle
3.Hazelman (der Chefmechaniker)
4.Der Coach
5.Maifelder
6.DieAndy
7.Rakiura
8.Nopogobiker
9.bort


Also,bitte alle eintragen,die mitmachen wollen.

Nightrun-Teilnehmer:

1.Das Mädchen
2.Das Maultäschle
3.Hazelman (der Chefmechaniker)
4.Der Coach
5.Maifelder
6.dieAndy
7.Rakiura
8.Nopogobiker
9.bort
10.maultäschles Trainingshinterrad

Oh, blöd! Pirat jetzt mußt Du auch ran und ich treib bestimmt noch eine Person auf :Huhu:

Fast hätten wir uns schonwieder überschnitten ;)

rrrrrrrrrrrrOOOOOOAAAAAAAAAArrrrrrrrrrrrr:liebe053:

Aber nicht das du dir dann noch ne Zerrung oder ähnliches bei dem Event holst .............:Lachanfall:

Ich habe eine Ausrede..........wir reisen erst am Do abend/nacht an! :cool:

Habt Ihr schon den Dude angesprochen........vielleicht schickt er ja seinen Schützling vorbei! :Cheese:

Das ist nicht schlimm,wir bekommen sicher noch
eine 4.Mannschaft zusammen.Ich habe schon Klein-Wagnerlis Sportlehrer heiß gemacht.
Könnt Ihr mir bitte per PN den vollständigen Namen,Alter, ca. 5km-Zeit angeben.
Ich stelle dann die Mannschaften zusammen,wenn's Recht ist.:Huhu:

Nightrun
 

Ich brauche auch die T-Shirtgrösse.
Wer keine angibt bekommt ein T-Shirt in XXL.:Lachen2:

Ich muss leider passen, denn ich bin bei Green-Day in Mainz (an dieser Stelle steht jetzt FuXX Avatar)

Jetzt bin ich neidisch! Viel Spaß :liebe053:

Wie siehts denn beim Grillmeister aus? Dem schadet ein schneller 5er bestimmt auch nicht? :Huhu: :Cheese:

Ist nicht so tragisch.
DieAndy hat eben noch zwei Starter ins Spiel gebracht.
:Huhu:

Er hat schon abgesagt,weil er IM-Gäste erwartet.
Ausserdem muß er Vorbereitungen treffen.:Blumen:

Fragt doch mal den Seitenbetreiber, ist vielleicht das einzige mal, dass er an dem Wochenende in Frankfurt zum Laufen kommt :Cheese:
(Der war jetzt bös)

Fang nicht zu früh mit dem Tapern an - du musst am 4.7. mit der Karte in Form sein und nicht schon heute :Lachen2:.

Da sitze ich doch garnicht auf dem mopped, sondern ´s Maultäschle, schon vergessen :confused:

Ich dachte mir, wenn die erstmal auf den Geschmack gekommen und sich in so´n Rausch gekampfrichtert hat, kennt sie weder Freund noch Feind :Nee: :Cheese:

Nightrun-Teilnehmer:

1.Das Mädchen
2.Das Maultäschle
3.Hazelman (der Chefmechaniker)
4.Der Coach
5.Maifelder
6.dieAndy
7.Rakiura
8.Nopogobiker
9.bort
10.maultäschles Trainingshinterrad
11.DieAndys Freundin Ina
12.Die Andys Freund Ralf

Das Mautäschle kann sich sehr schön über Betrüger und Lutscher aufregen :Diskussion: - aber ich schätze, sie hätte nach 5 min den Moppedfahrer überzeugt, die nächste Eisdiele anzusteuern und würde sich da einen Eisbecher reinziehen...

Da kann ich es ja als besondere Auszeichnung ansehen, dass wir stundenlang im Hessischen rumfuhren ohne an einer Eisdiele wertvolle Trainingszeit zu verschenken. :cool:

Ich bin früher ab und zu mit jemandem gefahren, der hat sogar bergab mitgetreten, weil er der Meinung war, dass das sonst sein Training zerstückle und minderwerte.

Recht hat er! Stichwort Muskelpumpe

DIe Lockerheit versuch ich mir gerade krampfhaft zu bewahren :Lachanfall:

Heute ist ein gebrauchte Tag. Habs gerade drüben bei Lutz schon geschrieben.
Wollte eigentlich nach dem Deutschland spiel noch ne Runde aufs Rad und anschließend laufen, aber es sollte irgendwie einfach nicht sein.

Ums Fahrrad bin ich ne halbe Stunde rumgeschlichen und hab mich dann endlich aufgerafft trotz Wind und trüber Aussicht.

Losgefahren, von Anfang an blödes Gefühl gehabt, absolut keine Lust, geschnaubt wie ne Dampflock schon bei Schneckchen-Geschwindigkeit, dann hat mich ne Stadtrad-Fahrerin mit Maurerdekollté überholt (ok, ich hatte an der Ampel gewartet und sie ist mit Schwung durchgefahren ;) ).. . da hats mir endgültog gereicht und ich hab einfach an der nächsten Ampel kehrt gemacht... manchmal ist es eben so *schulterzuck*

Jetzt scheint die Sonne, aber irgendwie hab ich wieder ein wenig Halsweh und wahrscheinlich war die akute Lustlosigkeit ein Warnsignal des Körpers...

Stattdessen steht jetzt Wohnungsputzerei an. Yeah! :Nee:

Ach ja, gestern war ich mit dem maifelder und dem hazelman schwimmen :liebe053: Das war sehr fein und so langsam versöhn ich mich auch wieder mit meiner Schwimmerei :)


So, ich schwing dann mal den Staublappen :Kotz:

Du kennst mich einfach zu gut :Lachen2:


Ich habs ja ehrlich versucht, aber die Route war schlecht gewählt. :(
Das passiert mir bestimmt nicht noch mal :Nee:

Keko hat Dich in eine Gegend ohne Eisdielen gelockt? :(

Viel schlimmer! Ich hab die Route rausgesucht :Maso: :Cheese:
Zu meiner Verteidigung kann ich nur sagen, dass ich sie selbst vorher noch nie abgefahren bin :Lachen2:

So Tage gibt es. Haken dahinter,fertig !!!

Der Hals wollte Dir nur einen Grund geben nicht zu radeln.
Soll ich Dir einen Ingwer-Tee machen?
Ich habe gehört,ein grosser Eisbecher kann auch Wunder bewirken.
Ist die Eisdiehle am weissen Stein noch gut?

@Crema,erinnere Dich nur daran,wie sie gemeckert,als sie im Kraichgau aus den See kam,weil Frauen abgekürzt haben.

:o Gerade eben gabs schon einen Trost-Eiskaffee und eine Variation an Eisspezialitäten aus der heimischen Gefrierbox - Kühlung ist wichtig :Cheese:
:Peitsche: Wut macht mich schnell :liebe053:

Ich glaub, ich probier jetzt mal, ob Eis auch bei Schilddrüsenschmerzen hilft :Gruebeln:

Ein guter Eisbecher hat immer heilende Wirkung.:Cheese:

Baoh, ist das Eis lecker - zumindest der Seele hilfts jetzt schon :liebe053:

Das kannst Du doch hier nicht zeigen.
In Brownies sind so wenige Vitamine.Wo gibt es das lecker Zeug?Das habe ich noch nie gesehen.:(

Aber ne Menge Kohlehydrate. Ist nicht schon Carboloading? Und außerdem ist das nur ein kleines Päckchen - 500 ml oder so. Da haben die Vitamine nicht so viel Platz, wegzulaufen ...
Ich glaub, ich hab das vom Toom - Also rewe-Gruppe. :)

Man muß natürlich Prioritäten setzen.Wenn kein Platz mehr im Päckchen für Vitamine ist,müssen die halt draussen bleiben.:Cheese:

Macht nix! Ich weiß nicht, wie bei euch in Hessen das Wetter ist, aber hier ist es heute und das ganze WE bescheiden. Also die Zeit nutzen: erholen, viel schlafen, Pause machen. Nächste Woche wird´s besser und dann kannste nochmal was machen und ein bisschen anziehen. Paßt optimal!

Gönn dir die Pause, habe kein schlechtes Gewissen :Blumen: