So, ich war heute mal wieder auf der Rolle. Ist ja schon ätzend :Nee:
Aber nach der Arbeit ist es mir im Moment einfach schon zu spät und zu dunkel, um noch draußen los zu fahren. Wird Zeit, daß es wieder länger hell ist.
Hab ein bißchen verschiedene Frequenzen und einbeiniges Fahren gemacht. Das war dann wenigstens nicht so langweilig. Aber mehr als ne Stunde geht irgendwie trotzdem nicht. Himmel, das einbeinige Fahren war ein Chaos, ich bekomm das Pedal oben rum gar nicht rumgezogen. Könnt Ihr das? Ist das Übungssache? Oder braucht man das nicht zu können? :Gruebeln:

Und dann muß ich mir Wurzelinchens Tipps zu den Pedalen nochmal zu Gemüte führen. Ich komm so schlecht aus meinen raus (die ich auf Expertenrat gekauft habe :Lachanfall: ). Das habe ich heute auf der Rolle wieder gemerkt.

Welche hast du denn?
Wenn möglich, probier einfach erstmal, die Schuhplatten von links nach rechts und umgekehrt zu tauschen. Bringt manchmal schon die Wende...

Die SPD-SL PD-7810 - die sollten so genial sein. Im Endeffekt waren sie nur teuer :( Na gut, gut aussehen tun sie auch :Cheese: aber das hilft mir nicht weiter :Nee:
Auffem Trekking-Eisenschwein habe ich die SPD PD-M 324. Die haben 1/3 gekostet und ich komm viel besser damit klar :Cheese:

Edith meint noch: Klarkommen im Sinne von Rein- und Rauskommen ...

Ja, klar,die SPD-Dinger vom MTB sind auch viel schneller ausgelutscht...
Die DuraAce sind aber normal wirklich nicht schlecht, wenngleich es sicher auch 105er getan hätten. Gerade zum Treten...:Lachen2:
Versuch mal, die Platten an den Schuhen anders zu montieren. Manchmal verzieht es die je nach Sohlenform und ois ess beim Deifi.

Ok, danke, werde ich mal testen.
Die DuraAcen hatte mir ein langjähriger RR-Fahrer empfohlen, weil die wohl etwas breiter sind als die anderen und damit auch angenehmer zu fahren. Das Fahren ist ja auch ok, aber die Spannung bekomme ich nicht weiter runter geschraubt. Die sitzen einfach mega-stramm. Leiert das irgendwann aus? :cool:
Aber ich werde erstmal testen, was passiert, wenn ich die Platten tausche. Und an den anderen Schuhen kann ich das auch mal ausprobieren. Vielleicht geht es damit auch besser ...

Ja, das leiert schon aus, (daher kommt für Fixiefahrer nur Time ATAC in Frage,weil die auch dann auf Zug noch bombenfest halten) aber soweit muss man sich damit halt erstmal plagen...
Dass die DA breiter sind, glaube ich nu nedd, bzw nicht, dass das was ausmachen würde.
Die Schuhsohle iss ja relativ steif und die Befestigung bei allen Systemen identisch via der drei Schrauben.
Und die anderen SPD-SL-Pedale haben prinzipiell die gleichen Schuhklötze, daher glaube ich nicht so recht dran, dass das nen Unterschied machen könnte.

Aber probier ruhig erstmal, die Platten am Schuh in ihrer Position zu ervändern oder versuchs mit anderen Schuhen.

Tja, wenn man schonmal auf "Experten" hört. :Cheese:
Anwesende natürlich ausgenommen. :Blumen:
Ich werd erstmal experimentieren. Danke!

Moin Mädels,

gestern hatte ich den zweiten Ruhetag in Folge.:(
Nein,das war nicht geplant.Hazel:bussi: und ich hatten den perfekten Plan ausgearbeitet,wie wir den Termin in der neuen Wohnung mit Lauftraining unter einen Hut bringen.
Wir hatten aber die Rechnung ohne unseren Vermieter gemacht,der lieber mit uns Kaffee oder Likörchen trinken wollte und meinte,um die Uhrzeit wäre es zu spät für Sport.
Hazel müsste dann noch Apfelstrudel essen,während ich mit mit Händen und Füssen wehrte,weil ich immer noch eine Laufeinheit im Hinterkopf hatte.
Zuhause hat sich Hazel mit unseren Telefonanbieter rumgeschlagen udn ich habe weitergepackt.

Heute Mädels laufe ich aber eine grosse Runde!!!!
Ich will auf jeden Fall am 1.März mit Mandarine den Halbmarathon in Frankfurt laufen.

Wagnerli