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Toelpel 06.03.2019 07:48

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (96/191,7/10/5,8) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★
  2. schnodo - (60/179/8/8) - «Amsterdamned» - ★★★★★
  3. FlyLive - (50/151,8/5/3) - ohne Ziele - ★★★
  4. poldi - (48/60,5/7/0) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (44/70,5/9/4) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -
  6. Uruman - (42/105,1/6/2,1) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (39/112,9/5/3) - 100 km erledigt!!! ★★
  8. Thomas W. - (36/83,4/4/0) -400m - sub 5:30 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/2,7)
  10. wutzel - (35/54,7/4/0) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/3,3) - Blub! - ★★
  12. illdie4u - (30/66,8/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (29/58,7/5/1,7) - Nur überleben -
  14. ulmerandy - (28/55,4/3/1,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (23/48,5/6/3,8) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) -
  17. moorii - (16/39,3/3/2) - >2017/2018!!! -
  18. FMMT - (15/61,2/5/3) -
  19. kullerich - (15/38,7/3/0)
  20. Alex1978 - (15/33,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  21. bellamartha - (15/30,8/3/0) - Mal sehen...
  22. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ☆☆☆
  23. kch_1908 - (12/33,1/2/0)
  24. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  25. veloholic - (11/20,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

triconer 06.03.2019 10:48

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (98/193,7/10/7,8) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★
  2. schnodo - (60/179/8/8) - «Amsterdamned» - ★★★★★
  3. FlyLive - (50/151,8/5/3) - ohne Ziele - ★★★
  4. poldi - (48/60,5/7/0) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (44/70,5/9/4) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -
  6. Uruman - (42/105,1/6/2,1) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (39/112,9/5/3) - 100 km erledigt!!! ★★
  8. Thomas W. - (36/83,4/4/0) -400m - sub 5:30 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/2,7)
  10. wutzel - (35/54,7/4/0) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/3,3) - Blub! - ★★
  12. illdie4u - (30/66,8/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (29/58,7/5/1,7) - Nur überleben -
  14. ulmerandy - (28/55,4/3/1,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (23/48,5/6/3,8) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) -
  17. moorii - (16/39,3/3/2) - >2017/2018!!! -
  18. FMMT - (15/61,2/5/3) -
  19. kullerich - (15/38,7/3/0)
  20. Alex1978 - (15/33,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  21. bellamartha - (15/30,8/3/0) - Mal sehen...
  22. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ☆☆☆
  23. kch_1908 - (12/33,1/2/0)
  24. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  25. veloholic - (11/20,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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triconer 06.03.2019 10:50

Soeben 2 Einheiten mit nem halbstündigen Lauf dazwischen absolviert. Bis zum Ende des Golden-Swim-Heros-Wettwerbs muss ich ab nun theoretisch nur noch einmal pro Tag ins Wasser :Maso:

schnodo 06.03.2019 10:57

Zitat:

Zitat von triconer (Beitrag 1438145)
Soeben 2 Einheiten mit nem halbstündigen Lauf dazwischen absolviert. Bis zum Ende des Golden-Swim-Geros-Wettwerb muss ich ab nun theoretisch nur noch einmal pro Tag ins Wasser :Maso:

Monster! :liebe053:

Ich backe ganz kleine Brötchen und hoffe, wenigstens die Marke für den Half Hero zu knacken. ;)

triconer 06.03.2019 11:29

Zitat:

Zitat von schnodo (Beitrag 1438148)
Monster! :liebe053:

Ich backe ganz kleine Brötchen und hoffe, wenigstens die Marke für den Half Hero zu knacken. ;)

So klein sind deine Brötchen nicht! Da kann man schon von nem Pfund sprechen

Körbel 06.03.2019 13:55

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (98/193,7/10/7,8) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★
  2. schnodo - (60/179/8/8) - «Amsterdamned» - ★★★★★
  3. FlyLive - (50/151,8/5/3) - ohne Ziele - ★★★
  4. poldi - (48/60,5/7/0) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (44/70,5/9/4) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -
  6. Uruman - (42/105,1/6/2,1) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (40/115,9/5/6) - 100 km erledigt!!! ★★
  8. Thomas W. - (36/83,4/4/0) -400m - sub 5:30 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/2,7)
  10. wutzel - (35/54,7/4/0) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/3,3) - Blub! - ★★
  12. illdie4u - (30/66,8/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (29/58,7/5/1,7) - Nur überleben -
  14. ulmerandy - (28/55,4/3/1,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (23/48,5/6/3,8) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) -
  17. moorii - (16/39,3/3/2) - >2017/2018!!! -
  18. FMMT - (15/61,2/5/3) -
  19. kullerich - (15/38,7/3/0)
  20. Alex1978 - (15/33,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  21. bellamartha - (15/30,8/3/0) - Mal sehen...
  22. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ☆☆☆
  23. kch_1908 - (12/33,1/2/0)
  24. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  25. veloholic - (11/20,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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Thomas W. 06.03.2019 14:00

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (98/193,7/10/7,8) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★
  2. schnodo - (60/179/8/8) - «Amsterdamned» - ★★★★★
  3. FlyLive - (50/151,8/5/3) - ohne Ziele - ★★★
  4. poldi - (48/60,5/7/0) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (44/70,5/9/4) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -
  6. Uruman - (42/105,1/6/2,1) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (40/115,9/5/6) - 100 km erledigt!!! ★★
  8. Thomas W. - (37/85,4/4/2) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/2,7)
  10. wutzel - (35/54,7/4/0) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/3,3) - Blub! - ★★
  12. illdie4u - (30/66,8/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (29/58,7/5/1,7) - Nur überleben -
  14. ulmerandy - (28/55,4/3/1,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (23/48,5/6/3,8) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) -
  17. moorii - (16/39,3/3/2) - >2017/2018!!! -
  18. FMMT - (15/61,2/5/3) -
  19. kullerich - (15/38,7/3/0)
  20. Alex1978 - (15/33,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  21. bellamartha - (15/30,8/3/0) - Mal sehen...
  22. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ☆☆☆
  23. kch_1908 - (12/33,1/2/0)
  24. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  25. veloholic - (11/20,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

poldi 06.03.2019 15:14

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (98/193,7/10/7,8) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★
  2. schnodo - (60/179/8/8) - «Amsterdamned» - ★★★★★
  3. FlyLive - (50/151,8/5/3) - ohne Ziele - ★★★
  4. poldi - (49/62/7/1,5) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (44/70,5/9/4) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -
  6. Uruman - (42/105,1/6/2,1) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (40/115,9/5/6) - 100 km erledigt!!! ★★
  8. Thomas W. - (37/85,4/4/2) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/2,7)
  10. wutzel - (35/54,7/4/0) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/3,3) - Blub! - ★★
  12. illdie4u - (30/66,8/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (29/58,7/5/1,7) - Nur überleben -
  14. ulmerandy - (28/55,4/3/1,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (23/48,5/6/3,8) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) -
  17. moorii - (16/39,3/3/2) - >2017/2018!!! -
  18. FMMT - (15/61,2/5/3) -
  19. kullerich - (15/38,7/3/0)
  20. Alex1978 - (15/33,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  21. bellamartha - (15/30,8/3/0) - Mal sehen...
  22. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ☆☆☆
  23. kch_1908 - (12/33,1/2/0)
  24. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  25. veloholic - (11/20,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****


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