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Flow 25.03.2018 21:54
Am Dienstag hat der Frühling angefangen, seit 18 Stunden läuft die Sommerzeit ... Zeit für's Anbaden im Freiwasser ... :Lachen2:

triconer 26.03.2018 21:37
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (84/121/7/-) - "plavat kak ribka" - ★★
  2. triconer - (83/271,6/9/4,1) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★★★★☆☆
  3. haligali - (72/142/9/-) - "I am the walrus" - ★★★★★
  4. schnodo - (71/245,5/7/-) - «practice makes permanent» - ★★★★★★★★★
  5. robaat - (71/148,8/7/-) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  6. ulmerandy - (56/154,3/8/2,3) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen :Lachanfall: ★★★★★☆☆
  7. manax - (51/184/6/-) - ★★★★★★
  8. illdie4u - (42/106,7/3/-) - ☆
  9. Uruman - (38/106/4/-) - über 100km :liebe053: Ein Traum :cool: - ★★
  10. moorii - (29/58,7/4/-) - wird langsam
  11. FMMT - (28/114,7/5/3,1) - ★★☆☆☆
  12. Körbel - (23/65,8/4/-) - neu hier und Späteinsteiger
  13. kury - (22/67/4/-) -
  14. Rennente - (20/74,0/4/-) - Motivation für das Frühjahr - ☆
  15. Lucie - (20/137,5/5/-) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  16. hanse987 - (19/35,4/3/-) - Kampf um den vorletzten Platz!
  17. formliquide - (18/47,4/2/-) - Jetzt aber los!
  18. Biebon - (18/45,1/3/-) - Ich klettere mal hoch - ☆
  19. Alex1978 - (17/36,6/2/-) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  20. kullerich - (15/44,0/5/-) - zurück aus Asien - ★
  21. Läuftnix - (13/34,6/2/-) - so vor sich hin treiben
  22. bergen - (13/22,6/2/-) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. Flow - (12/12,2/3/-) - Platz 23 halten ... :cool:
  24. jensr - (9/11/3/-) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/-) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/-) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/-) - das Übliche
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

triconer 26.03.2018 21:38
Robaat, was ist mit Dir los? Krank? Verhindert?

Alex1978 26.03.2018 22:02
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (84/121/7/-) - "plavat kak ribka" - ★★
  2. triconer - (83/271,6/9/4,1) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★★★★☆☆
  3. haligali - (72/142/9/-) - "I am the walrus" - ★★★★★
  4. schnodo - (71/245,5/7/-) - «practice makes permanent» - ★★★★★★★★★
  5. robaat - (71/148,8/7/-) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  6. ulmerandy - (56/154,3/8/2,3) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen :Lachanfall: ★★★★★☆☆
  7. manax - (51/184/6/-) - ★★★★★★
  8. illdie4u - (42/106,7/3/-) - ☆
  9. Uruman - (38/106/4/-) - über 100km :liebe053: Ein Traum :cool: - ★★
  10. moorii - (29/58,7/4/-) - wird langsam
  11. FMMT - (28/114,7/5/3,1) - ★★☆☆☆
  12. Körbel - (23/65,8/4/-) - neu hier und Späteinsteiger
  13. kury - (22/67/4/-) -
  14. Rennente - (20/74,0/4/-) - Motivation für das Frühjahr - ☆
  15. Lucie - (20/137,5/5/-) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  16. hanse987 - (19/35,4/3/-) - Kampf um den vorletzten Platz!
  17. formliquide - (18/47,4/2/-) - Jetzt aber los!
  18. Biebon - (18/45,1/3/-) - Ich klettere mal hoch - ☆
  19. Alex1978 - (18/37,6/2/1) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  20. kullerich - (15/44,0/5/-) - zurück aus Asien - ★
  21. Läuftnix - (13/34,6/2/-) - so vor sich hin treiben
  22. bergen - (13/22,6/2/-) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. Flow - (12/12,2/3/-) - Platz 23 halten ... :cool:
  24. jensr - (9/11/3/-) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/-) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/-) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/-) - das Übliche
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Flow 26.03.2018 22:33
Wem fällt was auf ?
:8/














Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 1344546)
7-Tage-Superstar-Schwimmen

Zeitraum :

Jeweils von Sonntag, 12 Uhr bis folgenden Sonntag 12 Uhr.
17 Runden.
1. Runde : Sonntag, 26. November bis Sonntag 3. Dezember.

triconer 26.03.2018 22:41
Ich habe bis Samstag 12uhr geplant:Lachanfall:
Also rocken wir bis Sonntag 12uhr?

schnodo 26.03.2018 22:42
3 Sterne von jeder Sorte! Monk wäre stolz auf mich.
 
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (84/121/7/-) - "plavat kak ribka" - ★★
  2. triconer - (83/271,6/9/4,1) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★★★★★☆☆
  3. schnodo - (72/247,7/7/-) - «practice makes permanent» - ★★★★★★★★★
  4. haligali - (72/142/9/-) - "I am the walrus" - ★★★★★
  5. robaat - (71/148,8/7/-) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  6. ulmerandy - (56/154,3/8/2,3) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen :Lachanfall: ★★★★★☆☆
  7. manax - (51/184/6/-) - ★★★★★★
  8. illdie4u - (42/106,7/3/-) - ☆
  9. Uruman - (38/106/4/-) - über 100km :liebe053: Ein Traum :cool: - ★★
  10. moorii - (29/58,7/4/-) - wird langsam
  11. FMMT - (28/114,7/5/3,1) - ★★☆☆☆
  12. Körbel - (23/65,8/4/-) - neu hier und Späteinsteiger
  13. kury - (22/67/4/-) -
  14. Rennente - (20/74,0/4/-) - Motivation für das Frühjahr - ☆
  15. Lucie - (20/137,5/5/-) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  16. hanse987 - (19/35,4/3/-) - Kampf um den vorletzten Platz!
  17. formliquide - (18/47,4/2/-) - Jetzt aber los!
  18. Biebon - (18/45,1/3/-) - Ich klettere mal hoch - ☆
  19. Alex1978 - (18/37,6/2/1) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  20. kullerich - (15/44,0/5/-) - zurück aus Asien - ★
  21. Läuftnix - (13/34,6/2/-) - so vor sich hin treiben
  22. bergen - (13/22,6/2/-) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. Flow - (12/12,2/3/-) - Platz 23 halten ... :cool:
  24. jensr - (9/11/3/-) -
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/-) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/-) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/-) - das Übliche
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Flow 26.03.2018 22:45
Zitat:
Zitat von schnodo (Beitrag 1369098)
3 Sterne von jeder Sorte! Monk wäre stolz auf mich.
Hatte ich letzte Woche auch im Auge und wollte schon bremsen als du auf Gold-Kurs warst ... ;)


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