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ich bin meinen ersten 10 er mit 16 gerannt, die Bestzeit steht immer noch.. :Nee: Mein erster Ultra war mit 21, die Zeit ist auch noch Bestzeit... was kann man dazu sagen..:Lachen2:

du siehst wenn man zu früh anfängt, dann wird man nur langsamer.

Zitat:

Zitat von powermanpapa (Beitrag 673483)

das wir langsam älter werden.....:Gruebeln: :kruecken:

zum Glück nicht schneller!!!

Zitat:

Zitat von Rhing (Beitrag 673524)

Ich bin begeistert, genial, Naturtalent! :)

Na endlich werde ich mal gelobt, ich bin nämlich fast verzweifelt bis ich die Bilder da hatte, wo sie hinsollten!!!

powermanpapa

19.11.2011 19:03

Zitat:

Zitat von Campeon (Beitrag 673552)

...........
du siehst wenn man zu früh anfängt, dann wird man nur langsamer.

zum Glück nicht schneller!!!

....!!!

du sagemal, welche Radzeit hast du auf Lanza?

Kiwi03

19.11.2011 19:14

der Campeon ist ne 6:38 rum gefahren, weiss nicht, ob das Bestzeit war.

Dafri

19.11.2011 21:47

Hallo PMP,

deine Umfänge sind für November heftig. Warum koppels du schon im November? Ist doch eigentlich viel zu früh.

Ich bin wirklich gespannt wie bei dir das Training ab Februar aussieht.....nicht nur bei dir;)

Man schaut natürlich auf alle Lanzarote Starter...logisch...bei den Umfängen kommt man ins Grübeln....das geht schon fast in Profi- umfänge.

da peilst du doch sicher eine sehr gute 10H zeit an ..oder?

Kiwi03

19.11.2011 21:52

mein Reden..:Lachen2:

Mein tip, ohne ihn bislang persönlich zu kennen: 1:10 swim, 6:30 Bike, 4 h run, 15 min wechsel, 11:58...:Cheese:

Dafri

19.11.2011 21:53

Zitat:

Zitat von Kiwi03 (Beitrag 673775)

mein Reden..:Lachen2:

Mein tip, ohne ihn bislang persönlich zu kennen: 1:10 swim, 6:30 Bike, 4 h run, 15 min wechsel, 11:58...:Cheese:

für solche zeiten reicht doch FT:Cheese:

powermanpapa

19.11.2011 22:01

Zitat: