was hast Du für eine? wir sollten wohl auch mal umrüsten - hab nur so eine günstige 5-LED-Klickding, welche mit dem Rennrad auch noch Störungen am Tacho verursacht.:Nee:

Eine Magiclight. Habe ich aus Deutschland schicken lassen. So 130 Euro oder so.

hast Du einen Link oder irgendwas in der Art? :Blumen:

Muss heute abend nachschauen.

gerne - oder am Weekend oder so - eilt nicht :Blumen:

danke!!!

@newbie
Magicshine MJ-870
bei www.speedwareshop.de


Ohne Motivation zum Lauftraining und die heutigen 30 min mit ganz viel Spass gerannt :bussi:
An das Lauf-Abc gewöhnt frau sich auch so langsam...
Habe ich schon gesagt, dass ich Skippings eigentlich hasse ;)
und der Muskelkater für das etwas mehr "Knieheben" ist vorprogrammiert...
Danke!:Huhu:

[quote=soloagua;662002]@newbie
Magicshine MJ-870
bei www.speedwareshop.de
QUOTE]

danke - berichte hier doch bei Gelegenheit mal über Deine Erfahrungen :Blumen:

Krafttraining
 

Stöhn, stöhn, ahrrrrrg.... und dann der nette Hinweis vom Trainer, doch die Geräusche sein zu lassen !
Danke!:Cheese:
Warum meinen manche Männer, dass das irgendwelche Frauen antörnt, wenn sie besonders laut beim Gewichtestemmen stöhnen... war irgendwie auffällig, dass es immer lauter wurde, je mehr Frauen in die Gegend kamen.
Dabei hatte ich definitiv mehr "Masse" als der Poser :Lachanfall: :Lachanfall:

Ich kann mich an meinen Anblick im Spiegel wieder nicht gewöhnen, am liebsten hätte ich so einen kleinen Trainingsraum ganz für mich, aber was solls... immerhin wackeln die Knie nach ein paar wenigen Trainings schon nicht mehr so.

Beim Workshop hatte jemand gemeint, dass Krafttraining doch cool ist. Man läuft unmotiviert rein und hoch erhobenen Hauptes mit viel Körperspannung wieder raus! Das STIMMT!
...wenn da nicht die vielen Treppen wären....:cool: