:Cheese:

Also an der Rechtschreibung und der Gramatik wird sich wohl oder uebel nichts mehr aendern.
In Aufsaetzen hatte ich in der Schule immer ne 3-4, weil auch da alles was mit Satzzeichen und
Rechtschreibung zu tuen hatte die Notte um 1-1,5 Noten verschlechtert hatte.
Also vermute ich ,das es realistischer ist ne sub 10 zu finishen als nen Buchstabierwettbewerb zu gewinnen.:Lachen2:

Evtl gibt es Sonntag nochmal nen Gewichtsstand ob ich die 111 bis Bonn schaffe...
ich habe schon mal 100€ auf seite gelegt ;) , aber sind ja noch 30 Tage, da gehen noch 1-2 Graemchen!

... schnell rennen werde ich trotzdem.:Lachen2:
Lg Tatze

schnell reicht nicht, du hast 1:30 angesagt ;)
Wie läufts in dieser Woche, viel Arbeit wenig Training?

Schönen Tag!

So ist es leider, aber 2 x laufen gingen bis heute, schwimmen ist an der lokation gescheitert.
2 schwimmbaeder angefahren keine moeglichkeit bahnen zu ziehen.

lg

Hat er 1:30:XX oder unter 1:30 gesagt?

Er hat "unter 10 Stunden auf der LD in Köln angesagt, alles andere sind ablenkende/motivierende "Nebenkriegsschauplätze".

Natürlich hat er durch fleißiges Lauftraining in der Vergangenheit eine solide Laufbasis gelegt ( das ist die Hauptsache) die einen auf ein solches Ergebnis "schielen" lässt, für das große "Endziel" ist ein gutes HM Resultat evtl hilfreich oder es treibt Tatze in eine Verletzung und nimmt ihm jede Freude am Laufen in der weiteren Vorbereitung.

Egal was in Bonn herauskommt, es wird "ein Tanz auf der Rasierklinge".

So ist es! Ich mach weiter wie gehabt hau nur bis Bonn einmal nen TDL die Woche raus und dann passt des schon.Heute hatte ich btw doch noch zeit für nen schnellen 6km TDL in 27:30.
habe mich gut erholt von meiner Tortur vom vorletztem WE und weiter gehts!
:cool:

Eine LD in unter 10h und ein HM von 1:30 sind 2 kpl. unterschiedliche Dinge.
Ich halte beides für utopisch.