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Tatze77 03.02.2014 05:22
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1009265)
Ey, was'n hier los, ihr Luschen?
Taze kommt mit unter 10 km aufs Podiium?
Flow hatte es gleich gesagt: Ich hätte nicht aussteigen sollen.
Naja, wartet ab, im nächsten Jahr ziehe ich euch die Ohren lang!

Ich finde übrigens, dass ihr hier auch mal ein bisschen mehr Konversation betreiben könntet, nicht immer nur Zahlen eintragen, dann wäre es unterhaltsamer, den Thread zu verfolgen...

Viele Grüße
J., die ab Dienstag auch wieder schwimmen geht.
ja schande über mein Haupt, diese Woche gelobe ich besserung und so eine schmach mit unter 10km aus der woche zu schwimmen kommt auch sicher nicht mehr vor, den mein schwimmbad ist wieder auf :Blumen:

Joerg aus Hattingen 03.02.2014 06:41
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (48/100.95/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (38/119,4/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  3. Sense-SPS - (34/105,8/6/3) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  4. poldi - (34/75/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. ClausThaler - (32/86,1/7/0) - ★
  6. Nils - (31/94,9/7/0) - London Calling - ★★★★
  7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  8. tacis - (29/72,9/5/0) - ★
  9. schnodo - (27/51,6/5/2,6) - Swim (To Reach the End) - ★
  10. Joerg aus Hattingen - (26/78,95/5/3.3) - ★
  11. PippiLangstrumpf - (25/40,45/3/0) - Reha-Planschen
  12. Flow - (25/36,3/5/0)
  13. illdie4u - (24/50,5/4/0)
  14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  15. old bag of bones - (20/52,6/6/0) - ★
  16. Pete4Tri - (18/38,9/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. Uruman - (18/32,2/4/0)
  18. Eber - (18/32/3/0) - (11 bis 12)/50m
  19. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  20. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  21. hanse987 - (15/32,9/2/0)
  22. BieneTVB - (15/32,25/3/0)
  23. Kury - (14/56,8/2/0) - ☆
  24. Lucie - (13/40,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  26. KrautRunner - (12/41,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Rennente - (8/19/4/0)
  29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (6/23.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

macoio 03.02.2014 08:47
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (49/102.25/8/1.3) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (38/119,4/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  3. Sense-SPS - (34/105,8/6/3) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  4. poldi - (34/75/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. ClausThaler - (32/86,1/7/0) - ★
  6. Nils - (31/94,9/7/0) - London Calling - ★★★★
  7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  8. tacis - (29/72,9/5/0) - ★
  9. schnodo - (27/51,6/5/2,6) - Swim (To Reach the End) - ★
  10. Joerg aus Hattingen - (25/75,65/5/0) - ★
  11. PippiLangstrumpf - (25/40,45/3/0) - Reha-Planschen
  12. Flow - (25/36,3/5/0)
  13. illdie4u - (24/50,5/4/0)
  14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  15. old bag of bones - (20/52,6/6/0) - ★
  16. Pete4Tri - (18/38,9/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. Uruman - (18/32,2/4/0)
  18. Eber - (18/32/3/0) - (11 bis 12)/50m
  19. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  20. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  21. hanse987 - (15/32,9/2/0)
  22. BieneTVB - (15/32,25/3/0)
  23. Kury - (14/56,8/2/0) - ☆
  24. Lucie - (13/40,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  26. KrautRunner - (12/41,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Rennente - (8/19/4/0)
  29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (6/23.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote]

Joerg aus Hattingen 03.02.2014 08:59
Zitat:
Zitat von macoio (Beitrag 1009370)
...
:dresche

Joerg aus Hattingen 03.02.2014 09:00
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (49/102.25/8/1.3) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (38/119,4/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  3. Sense-SPS - (34/105,8/6/3) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  4. poldi - (34/75/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. ClausThaler - (32/86,1/7/0) - ★
  6. Nils - (31/94,9/7/0) - London Calling - ★★★★
  7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  8. tacis - (29/72,9/5/0) - ★
  9. schnodo - (27/51,6/5/2,6) - Swim (To Reach the End) - ★
  10. Joerg aus Hattingen - (26/78,95/5/3,3) - ★
  11. PippiLangstrumpf - (25/40,45/3/0) - Reha-Planschen
  12. Flow - (25/36,3/5/0)
  13. illdie4u - (24/50,5/4/0)
  14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  15. old bag of bones - (20/52,6/6/0) - ★
  16. Pete4Tri - (18/38,9/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. Uruman - (18/32,2/4/0)
  18. Eber - (18/32/3/0) - (11 bis 12)/50m
  19. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  20. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  21. hanse987 - (15/32,9/2/0)
  22. BieneTVB - (15/32,25/3/0)
  23. Kury - (14/56,8/2/0) - ☆
  24. Lucie - (13/40,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  26. KrautRunner - (12/41,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Rennente - (8/19/4/0)
  29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (6/23.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Claus Thaler 03.02.2014 11:32
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (49/102.25/8/1.3) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (38/119,4/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  3. Sense-SPS - (34/105,8/6/3) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  4. poldi - (34/75/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. ClausThaler - (33/87,3/7/1,2) - ★
  6. Nils - (31/94,9/7/0) - London Calling - ★★★★
  7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  8. tacis - (29/72,9/5/0) - ★
  9. schnodo - (27/51,6/5/2,6) - Swim (To Reach the End) - ★
  10. Joerg aus Hattingen - (26/78,95/5/3,3) - ★
  11. PippiLangstrumpf - (25/40,45/3/0) - Reha-Planschen
  12. Flow - (25/36,3/5/0)
  13. illdie4u - (24/50,5/4/0)
  14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  15. old bag of bones - (20/52,6/6/0) - ★
  16. Pete4Tri - (18/38,9/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. Uruman - (18/32,2/4/0)
  18. Eber - (18/32/3/0) - (11 bis 12)/50m
  19. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  20. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  21. hanse987 - (15/32,9/2/0)
  22. BieneTVB - (15/32,25/3/0)
  23. Kury - (14/56,8/2/0) - ☆
  24. Lucie - (13/40,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  26. KrautRunner - (12/41,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Rennente - (8/19/4/0)
  29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (6/23.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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macoio 03.02.2014 13:22
Zitat:
Zitat von Joerg aus Hattingen (Beitrag 1009375)
:dresche
ups :Lachen2:

illdie4u 03.02.2014 15:22
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (49/102.25/8/1.3) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Tatze77 - (38/119,4/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  3. Sense-SPS - (34/105,8/6/3) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
  4. poldi - (34/75/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
  5. ClausThaler - (33/87,3/7/1,2) - ★
  6. Nils - (31/94,9/7/0) - London Calling - ★★★★
  7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  8. tacis - (29/72,9/5/0) - ★
  9. schnodo - (27/51,6/5/2,6) - Swim (To Reach the End) - ★
  10. Joerg aus Hattingen - (26/78,95/5/3,3) - ★
  11. illdie4u - (25/52,5/4/2)
  12. PippiLangstrumpf - (25/40,45/3/0) - Reha-Planschen
  13. Flow - (25/36,3/5/0)
  14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
  15. old bag of bones - (20/52,6/6/0) - ★
  16. Pete4Tri - (18/38,9/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  17. Uruman - (18/32,2/4/0)
  18. Eber - (18/32/3/0) - (11 bis 12)/50m
  19. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
  20. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  21. hanse987 - (15/32,9/2/0)
  22. BieneTVB - (15/32,25/3/0)
  23. Kury - (14/56,8/2/0) - ☆
  24. Lucie - (13/40,3/2/0) - Schwimmen macht spaß
  25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  26. KrautRunner - (12/41,1/3/0) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★
  27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  28. Rennente - (8/19/4/0)
  29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
  31. TrInfected - (6/23.150/3/0) - ★
  32. Lingener - (4/10,5/3/0)
  33. triniggel - (4/7,6/3/0)
  34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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