sob
 

Goil!

Ich habe eben die 100 Punkte erreicht :liebe053:
Mädels, es war mein längster Lauf in diesem Jahr und ich bin freiwillig zwischendrin die Autobahnbrücke 2x hochgelaufen. Schön auf Mittelfußaufsatz und Co. geachtet. Ich kann es gar nicht glauben, denn es lief sich einfach nur fluffig :)

pah,
erstens kann ich auch im EB Zeitunglesen, zweitens hab ich fast mein ganzes "Grundlagen"training für 2011 im Winter mit Rekom-Puls gemacht und ich war im Frühjahr top drauf, drittens ach lassen wirs :Lachen2:

bei dem Wetterbericht für das WE bin ich gespannt wieviele echte Radkilometer da zusammenkommen -> muß mal nach meinem Ostfriesennerz suchen gehen:Lachen2:

ach so, was'n für'n Puls GA? Rekom? ..... hauptsache Puls:Lachanfall:

Hab meinen Ostfriesennerz heute schon getestet. Im strömenden Regen quer durch die Stadt... ;)

Ich bin gerade eben schon klitschnass geworden. Was tut man nicht alles für die Punkte.
Das Wetter wird voraussichtlich eine Woche lang schlecht. Zum Glück habe ich 'ne Rolle im Keller und nächste Woche in München buche ich mich bei Bedarf in einem anderen Hotel mit Laufband und Ergometer ein.

Hoffentlich gibt's etwas Schnee in den Bergen. Dienstag bis Donnerstag nächster Woche besteht Hoffnung.

Sehr gut! Nächstes Jahr nennen wir uns um SOF(luffig)

:Huhu:



Allerdings läuft es bei mir grad eher unfluffig: mir tut die Ferse weh beim Auftreten. Echt ätzend.

kam heute noch trocken durch, aber jetzt regnets, wurde auch Zeit :)

am Weekend bin ich eh in München, da wird nix gesportelt - und nächste Woche siehts schon wieder besser aus :Huhu:

Super Glückwunsch!:liebe053:

Oh weia, kuriere das erst mal richtig aus:Blumen: