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illdie4u 24.02.2017 14:32
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (54/172,5/6/10,1) - sub 14 - ★★★★★★★
  2. Ravistellus - (52/101/6/5,6) - Do the right thing. - ★★★★
  3. macoio - (50/133.8/6/11.5) - ★★★
  4. Flow - (49/69,2/6/4,0) - ★
  5. ScottZhang - (44/82.6/6/7.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  6. bellamartha - (43/138/10) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. hali gali - (42/76/7/7,5) - Einfach Spass haben - ★
  8. Läuftnix - (37/87,7/6/1,5) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (34/80,1/4/8,4) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (31/58,3/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. ulmerandy - (28/53,9/5/3,4) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  12. kullerich - (27/88,1/5/2,8) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. Nole#01 - (23/57,4/3/2,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  14. Lucie - (22/130,1/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  16. formliquide - (21/46,6/3/5,1) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. Uruman - (17/32,2/3/2) - Ziel: Mittig
  19. bergen - (17/29,7/4/2,1) Schwimmen wird doch überbewertet
  20. FMMT - (12/42,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  21. poldi - (12/14,5/2/2) - die Freude wiederfinden
  22. Pablo1305 - (11/32,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. hanse987 - (10/18,5/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  25. kury - (7/21,9/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  26. Joerg aus Hattingen - (9/13,85/0/3,15) -
  27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

kury 24.02.2017 21:46
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (54/172,5/6/10,1) - sub 14 - ★★★★★★★
  2. Ravistellus - (52/101/6/5,6) - Do the right thing. - ★★★★
  3. macoio - (50/133.8/6/11.5) - ★★★
  4. Flow - (49/69,2/6/4,0) - ★
  5. ScottZhang - (44/82.6/6/7.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  6. bellamartha - (43/138/10) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. hali gali - (42/76/7/7,5) - Einfach Spass haben - ★
  8. Läuftnix - (37/87,7/6/1,5) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (34/80,1/4/8,4) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (31/58,3/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. ulmerandy - (28/53,9/5/3,4) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  12. kullerich - (27/88,1/5/2,8) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. Nole#01 - (23/57,4/3/2,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  14. Lucie - (22/130,1/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  16. formliquide - (21/46,6/3/5,1) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. Uruman - (17/32,2/3/2) - Ziel: Mittig
  19. bergen - (17/29,7/4/2,1) Schwimmen wird doch überbewertet
  20. FMMT - (12/42,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  21. poldi - (12/14,5/2/2) - die Freude wiederfinden
  22. Pablo1305 - (11/32,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. hanse987 - (10/18,5/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  25. Joerg aus Hattingen - (9/13,85/0/3,15) -
  26. kury - (8/23,1/2/1,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Ulmerandy 24.02.2017 23:42
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (54/172,5/6/10,1) - sub 14 - ★★★★★★★
  2. Ravistellus - (52/101/6/5,6) - Do the right thing. - ★★★★
  3. macoio - (50/133.8/6/11.5) - ★★★
  4. Flow - (49/69,2/6/4,0) - ★
  5. ScottZhang - (44/82.6/6/7.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  6. bellamartha - (43/138/10) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. hali gali - (42/76/7/7,5) - Einfach Spass haben - ★
  8. Läuftnix - (37/87,7/6/1,5) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (34/80,1/4/8,4) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (31/58,3/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. ulmerandy - (29/55,9/5/5,4) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  12. kullerich - (27/88,1/5/2,8) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. Nole#01 - (23/57,4/3/2,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  14. Lucie - (22/130,1/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  16. formliquide - (21/46,6/3/5,1) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. Uruman - (17/32,2/3/2) - Ziel: Mittig
  19. bergen - (17/29,7/4/2,1) Schwimmen wird doch überbewertet
  20. FMMT - (12/42,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  21. poldi - (12/14,5/2/2) - die Freude wiederfinden
  22. Pablo1305 - (11/32,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. hanse987 - (10/18,5/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  25. Joerg aus Hattingen - (9/13,85/0/3,15) -
  26. kury - (8/23,1/2/1,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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Joerg aus Hattingen 25.02.2017 08:09
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (54/172,5/6/10,1) - sub 14 - ★★★★★★★
  2. Ravistellus - (52/101/6/5,6) - Do the right thing. - ★★★★
  3. macoio - (50/133.8/6/11.5) - ★★★
  4. Flow - (49/69,2/6/4,0) - ★
  5. ScottZhang - (44/82.6/6/7.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  6. bellamartha - (43/138/10) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. hali gali - (42/76/7/7,5) - Einfach Spass haben - ★
  8. Läuftnix - (37/87,7/6/1,5) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (34/80,1/4/8,4) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (31/58,3/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. ulmerandy - (29/55,9/5/5,4) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  12. kullerich - (27/88,1/5/2,8) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. Nole#01 - (23/57,4/3/2,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  14. Lucie - (22/130,1/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  16. formliquide - (21/46,6/3/5,1) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. Uruman - (17/32,2/3/2) - Ziel: Mittig
  19. bergen - (17/29,7/4/2,1) Schwimmen wird doch überbewertet
  20. FMMT - (12/42,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  21. poldi - (12/14,5/2/2) - die Freude wiederfinden
  22. Pablo1305 - (11/32,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. hanse987 - (10/18,5/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  25. Joerg aus Hattingen - (10/15,2/0/4,5) -
  26. kury - (8/23,1/2/1,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
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Joerg aus Hattingen 25.02.2017 08:14
Zum ersten Mal in diesem Jahr drei Schwimm-Einheiten in dieser Woche . Wo soll das nur enden :Lachen2: ?

uruman 25.02.2017 09:57
Zitat:
Zitat von kury (Beitrag 1293308)
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. kury - (8/23,1/2/1,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei


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Der Kury ist nicht nur ein Flipper sondern auch ein Fuchs, wie sonst konnte er gestern bei einem 50m-Wettkampf eine gültige TS-Einheit zaubern! :Cheese:

LG Uruman , der eigentlich hier nichts zu melden hat! :(

hobbit 25.02.2017 10:06
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (54/172,5/6/10,1) - sub 14 - ★★★★★★★
  2. Ravistellus - (52/101/6/5,6) - Do the right thing. - ★★★★
  3. macoio - (50/133.8/6/11.5) - ★★★
  4. Flow - (49/69,2/6/4,0) - ★
  5. ScottZhang - (44/82.6/6/7.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  6. bellamartha - (43/138/10) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. hali gali - (42/76/7/7,5) - Einfach Spass haben - ★
  8. Läuftnix - (37/87,7/6/1,5) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (34/80,1/4/8,4) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (32/60,5/3/4,4) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. ulmerandy - (29/55,9/5/5,4) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  12. kullerich - (27/88,1/5/2,8) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. Nole#01 - (23/57,4/3/2,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  14. Lucie - (22/130,1/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  16. formliquide - (21/46,6/3/5,1) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. Uruman - (17/32,2/3/2) - Ziel: Mittig
  19. bergen - (17/29,7/4/2,1) Schwimmen wird doch überbewertet
  20. FMMT - (12/42,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  21. poldi - (12/14,5/2/2) - die Freude wiederfinden
  22. Pablo1305 - (11/32,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. hanse987 - (10/18,5/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  25. Joerg aus Hattingen - (10/15,2/0/4,5) -
  26. kury - (8/23,1/2/1,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
  27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

hali gali 25.02.2017 10:18
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (54/172,5/6/10,1) - sub 14 - ★★★★★★★
  2. Ravistellus - (52/101/6/5,6) - Do the right thing. - ★★★★
  3. macoio - (50/133.8/6/11.5) - ★★★
  4. Flow - (49/69,2/6/4,0) - ★
  5. ScottZhang - (44/82.6/6/7.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
  6. bellamartha - (43/138/10) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
  7. hali gali - (43/79/7/10,5) - Einfach Spass haben - ★
  8. Läuftnix - (37/87,7/6/1,5) - Harte Serien genießen... - ★
  9. illdie4u - (34/80,1/4/8,4) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (32/60,5/3/4,4) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. ulmerandy - (29/55,9/5/5,4) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  12. kullerich - (27/88,1/5/2,8) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
  13. Nole#01 - (23/57,4/3/2,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  14. Lucie - (22/130,1/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
  15. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
  16. formliquide - (21/46,6/3/5,1) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  17. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  18. Uruman - (17/32,2/3/2) - Ziel: Mittig
  19. bergen - (17/29,7/4/2,1) Schwimmen wird doch überbewertet
  20. FMMT - (12/42,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  21. poldi - (12/14,5/2/2) - die Freude wiederfinden
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  23. hanse987 - (10/18,5/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
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  25. Joerg aus Hattingen - (10/15,2/0/4,5) -
  26. kury - (8/23,1/2/1,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
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